ein Umriss eines menschlichen Gesichts, gefüllt mit und umgeben von verschiedenen Farben
Bild von Gerd Altmann

Die Qualitäten eines Empathen können sich im Laufe der Zeit ändern, wenn man durch persönliche Erfahrungen, den Erwerb von Wissen und die Verbesserung von Fähigkeiten wächst. Einige der unten aufgeführten Eigenschaften sind möglicherweise jetzt in Ihrem Leben vorhanden oder waren es in der Vergangenheit. Einige werden möglicherweise in Zukunft auftauchen.

Wenn Sie sich in den folgenden Beschreibungen wiedererkennen, möchten Sie möglicherweise mehr darüber erfahren, warum Sie Energie annehmen, indem Sie beobachten, ob es ein Muster in Ihren Glaubenssystemen und Handlungen gibt, um Ihre Art des Einfühlens besser zu verstehen.

  • • Inneres Wissen: Dinge wissen, fühlen und spüren, die andere nicht tun.

  • • Sich an öffentlichen Orten oder in bestimmten Situationen überfordert oder emotional ausgelaugt fühlen, ohne zu wissen, warum.

  • • Die Nerven werden oft durch Lärm, Gerüche oder übermäßiges Sprechen strapaziert oder beeinträchtigt.

  • • Die körperlichen Symptome anderer wahrnehmen oder die Emotionen anderer spüren, manchmal ohne sich dessen bewusst zu sein, und sie als die eigenen betrachten.


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  • • Angst davor, von intimen Beziehungen verschlungen zu werden.

  • • Zwietracht erzeugt unangenehme Gefühle.

  • • Bemüht sich, Konflikte oder Konfrontationen so schnell wie möglich zu lösen und vermeidet lieber alles.

  • • Es ist unerträglich, Gewalt, Grausamkeit oder Tragödien im Fernsehen oder online zu sehen.

  • • Sich durch Unordnung belastet und ängstlich fühlen.

  • • Kann zusätzliches Gewicht tragen, ohne unbedingt zu viel zu essen.

  • • Oft überplanmäßig und häufig müde und erschöpft.

  • • Guter Zuhörer und andere teilen oft ihre Sorgen und Probleme.

  • • Strebt nach der Wahrheit und ist immer auf der Suche nach Antworten und Wissen.

  • • Mag Abenteuer, Freiheit und Reisen.

  • • Bedürfnis nach Einsamkeit, um neue Energie zu tanken.

  • • Kreativ und liebt es zu träumen, Routine, Regeln oder Kontrolle zu finden und einzusperren.

  • • Natur- und Tierliebhaber.

  • • Angezogen von Heilung, ganzheitlichen Therapien und allen metaphysischen Dingen.

Allgemeine Empathen

Allgemeine Empathen identifizieren sich möglicherweise mit einigen Qualitäten des Einfühlungsvermögens, wie z. B. dem Gefühl, von öffentlichen Räumen überwältigt zu werden, einem guten Zuhörer zu sein oder Freude daran zu haben, Unordnung in ihrem Haus zu beseitigen, aber ihre Erfahrung des Einfühlungsvermögens wirkt sich oft nicht auf ihren Alltag aus Leben. Im Allgemeinen sind sie sich der Vorstellung nicht bewusst, dass es eine andere Energie gibt, mit der sie verbunden sind oder an der sie beteiligt sind.

Manche erleben möglicherweise gelegentlich den Stress einer schlechten Interaktion mit einem Fremden oder verspüren eine gewisse Sensibilität gegenüber bestimmten Räumen und Orten. Andere verspüren möglicherweise in Zeiten großen Stresses in unserer Welt die Überwältigung der kollektiven Angst, aber sie halten normalerweise nicht lange an dieser Energie fest oder sie haben (wissentlich oder unwissentlich) gesunde Gewohnheiten entwickelt, die es ihnen ermöglichen, sie leicht zu überwinden oder loszulassen Energie nach einem Austausch.

Allgemeine Empathen können auf natürliche Weise die Energie anderer verarbeiten und ihr eigenes Feld aufrechterhalten, oder sie sind in ihren Gefühlszentren stark blockiert und haben die meisten Empathiefähigkeiten abgeschaltet. Dennoch werden allgemeine Empathen in Zeiten, in denen sie sozusagen ihre energetische Deckung nachlassen oder ihre energetischen Felder stärker werden, sensibler. Besonders in traumatischen Zeiten – wie der Trennung von einem Partner, der Pflege eines sterbenden Familienmitglieds oder dem Verlust eines Arbeitsplatzes – geraten allgemeine Empathen möglicherweise in den Bereich sensibler Empathen.

Sensible Empathen

Ein sensibler Empath ist jemand, der über viele empathische Eigenschaften verfügt oder über einige, die extrem ausgeprägt sind. Sensiblen Empathen fällt es oft schwer, Umwelt- oder externe Energie abzuwehren, und sie müssen sich daher viel bewusster sein, wie sie selbst einschätzen können, was sie in Bezug auf Energie- und Schwingungsfrequenzüberlastung bewältigen können und was nicht. Der Aufenthalt in Menschenmengen oder großen Gruppen kann eine Herausforderung sein, da die Gedanken, Gefühle und Emotionen anderer Menschen fälschlicherweise oder automatisch absorbiert oder als sogenannte Bindung festgehalten werden können.

Ein sensibler Empath könnte auch feststellen, dass es ihm schwerfällt, die Gefühle seiner Familie und seiner Lieben loszulassen. Wenn der Partner beispielsweise nach einem langen Arbeitstag gestresst ist, kann ein sensibler Empath feststellen, dass auch er selbst gestresst ist. Sie nehmen diesen Stress nicht nur von ihrem Partner auf sich, sondern stellen oft auch fest, dass sie diesen Stress noch lange tragen, nachdem ihr Partner diese Energie selbst losgelassen hat. Diese Art von Empathie wird oft durch eigene oder fremde Glaubenssysteme ausgelöst und dies verstärkt die Menge an ungesunden Emotionen oder Gefühlen in ihrem System, sei es geistig, emotional oder sogar körperlich.

Wenn ich einen sensiblen Empathen zum ersten Mal treffe, stelle ich fest, dass er sich seiner Empfindlichkeiten auf einer bewussten Ebene im Allgemeinen nicht bewusst ist und nur begrenzte Kenntnisse über sein Energiefeld hat. Hierzu gibt es kein Urteil. Es kommt nicht oft vor, dass ich jemanden treffe, dem als kleines Kind etwas über sein Energiefeld beigebracht wurde, daher ist es völlig normal, dass ein sensibler Empath Folgendes hat oder erlebt:

  • • Mangelndes Bewusstsein für persönliche Grenzen und das Energiefeld, das den menschlichen Körper umgibt.

  • • Wenig Wissen über die Nutzung und Stärkung des Energiefeldes.

  • • Probleme haben, auf dem Boden zu bleiben oder auf dem Boden zu bleiben.

  • • Sich in den meisten Lebensbereichen ständig überfordert und überlastet fühlen.

  • • Müdigkeit oder ein körperlich schwacher oder kranker Körper.

  • • Bereiche mit Schwäche oder Verletzlichkeit in ihrem Energiefeld bei der Interaktion mit anderen, die Risse und Risse in den Aurafeldern ermöglichen, was zu einer Energieübertragung führt.

Sensible Empathen können nicht nur die Energien anderer übernehmen, sondern ihnen kann auch leicht die Energie entzogen werden. Sie stellen fest, dass sie sich so sehr auf Aktivitäten und Beziehungen einlassen, dass sie keine Energie mehr für sich selbst haben. Typischerweise steuern sie den Tag auf Autopilot und haben Routinen, bei denen es nur darum geht, Dinge zu erledigen. Sie wachen auf, rennen gerade rechtzeitig zur Arbeit, um anderen den ganzen Tag Energie zu geben, kommen dann aber erschöpft nach Hause und nehmen sich kurz vor dem Zubettgehen ein wenig Zeit für die Familie oder mich selbst, um aufzuwachen und alles zu erledigen erneut. Sie laufen zu Terminen für sich selbst und andere, erledigen Hausarbeiten, bezahlen Rechnungen und jonglieren mit Finanzen, bringen Kinder zum Training und gehen mit Haustieren spazieren.

Der Mensch überplant alles und jeden. Dieser ständige Entzug macht sie zu besonders leichten Zielen für emotionale oder Energievampire, also Menschen, die den Empathen durch ihr eigenes Energiefeld manipulieren und ihnen absichtlich Energie durch Dominanz und Kontrolle entziehen. Und gleichzeitig kann es sein, dass der sensible Empath derjenige ist, der der Energievampir ist, der andauernd Treibstoff aus anderen saugt, nur um zu überleben, ob er es weiß oder nicht.

Sensible Empathen können auch gesteigerte sensorische Fähigkeiten entwickeln, die nicht auf Emotionen und körperlichen Schmerz beschränkt sind. Sensible Empathen können beispielsweise einen stärker entwickelten Geruchssinn haben, wodurch sie durch eine Reaktion auf Dinge wie ätherische Öle oder Parfüme oder eine Reihe von Aromen, einschließlich Chemikalien und Schimmel, überfordert sind oder eine Reizüberflutung erfahren. Ich persönlich habe es aufgrund der schwindelerregenden Kombination aus Neonlicht und chemischen Gerüchen manchmal als schwierig empfunden, durch den Reinigungsmittelgang in großen Geschäften zu gehen. Auch in Antiquitätenläden bin ich äußerst vorsichtig, da den Artefakten ein schimmeliges Aroma gepaart mit alter Energie innewohnt.

Jeder Empath ist einzigartig, da sich der eine durch Aromen, Düfte und die Umgebung entspannt und emotional unterstützt fühlt, während der andere sich von den erlebten Gerüchen angegriffen fühlt. Für den sensiblen Empathen ist es wichtig, sich bewusst zu machen, welche Orte für seine Felder giftig sind, und das geht nur, wenn er den ganzen Tag über präsent ist und klare Entscheidungen trifft, die uns zugute kommen, anstatt wie der sprichwörtliche Energizer Bunny, der automatisch einen Fuß setzt, durchzustarten voreinander, bis unsere Batterien schließlich erschöpft sind.

Empathen können durch jeden ihrer fünf Sinne – Sehen, Hören, Riechen, Berühren, Schmecken – über verschiedene Entwicklungsstufen ihrer Sensibilität eine Reizüberflutung erfahren. Typischerweise sind diese Arten von Empathen als Kind sehr offen und übersinnlich und haben höchstwahrscheinlich ihre Fähigkeiten des sechsten Sinnes abgeschaltet, sodass die anderen fünf auf Hochtouren laufen. Wenn Empathen beginnen, Empfindlichkeiten zu empfinden, die über die fünf Sinne hinausgehen, gelangen sie auf die Ebene des psychischen Einfühlens.

Psychische Empathen

Übersinnliche Empathen verfügen über funktionierende Ebenen von Energieempfängern und -sendern, die sich nicht nur mit anderen verbinden, sondern auch fühlen Darüber hinaus was andere können. Durch ihre psychischen und empathischen Gaben verbinden sie sich mit der Energie eines anderen und können durch die Energie selbst Informationen, Emotionen und Gefühle empfangen. Psychische Empathen können körperliche Empfindlichkeiten wahrnehmen und spirituelle Zwänge intuitiv erkennen sowie Motivationen und Absichten anderer Menschen durch ihre natürlichen Fähigkeiten der höheren Sinneswahrnehmung oder des psychischen Wissens erfassen.

Für psychische Empathen stauen überfüllte Räume oft eine Menge negativer Energie an, die sich wie ein direkter Angriff auf den physischen, emotionalen und mentalen Körper anfühlen kann und ihm das Gefühl gibt, erschöpft, deprimiert oder mit schwerer Energie oder Toxizität belastet zu sein. Wenn ein Empath gestresst ist, ist es üblich, dass seine übersinnlichen Fähigkeiten noch stärker werden, während gleichzeitig seine persönlichen Grenzen abnehmen, was zu einer Situation führt, in der es noch leichter zu emotionalen Schwächungen kommt.

Für viele kann sich diese zusätzliche sensorische Gabe eher wie ein Fluch anfühlen, da das Leben des Empathen unbewusst von den Gefühlen, Emotionen, Leidenschaften, Wünschen, Wünschen, Gedanken und Stimmungen anderer beeinflusst wird, da sie von externen Energien aus vielen verschiedenen Umgebungen bombardiert werden Welt und sogar darüber hinaus. Dies kann dazu führen, dass Empathen ihre eigenen Bedürfnisse außer Kraft setzen und schlechte persönliche Grenzen aufrechterhalten, weil sie psychisch das, was außerhalb von ihnen ist, aufsaugen. Aus diesem Grund leiden viele unter chronischer Müdigkeit, Umweltempfindlichkeit oder unerklärlichen Schmerzen, die es schwieriger machen, genau zu fühlen, was ist in ihnen drin.

Psychische Empathen neigen auch dazu, in ihrem spirituellen Bereich überwältigt zu werden, was zu psychischem Elend, Trennung und mystischer Depression führt, da viele von spirituellen Wesen von der anderen Seite auf der Suche nach Hilfe oder Kommunikation angesprochen werden und wenn die Person sich in diesem Bereich nicht bewusst oder nicht ausgebildet ist, Dies kann sich äußerst unangenehm und manchmal beängstigend anfühlen.

Während es schwierig sein kann, mit den zusätzlichen Sinnesgaben umzugehen, ohne sich dieser Fähigkeiten bewusst zu sein oder zu üben, diese Fähigkeiten zu nutzen, kann der psychische Empath feststellen, dass er durch den Aufbau seines Wissens und die Entwicklung persönlicher Praktiken in einem ausgeglicheneren Zustand leben und in der Lage sein kann, sie anzuzapfen und zu nutzen ihre übersinnlichen Gaben zu nutzen, während sie ihre Grenzen wahren und aus einem Zustand der Empathie statt des Mitgefühls agieren.

Menschliches Geburtsrecht

Die meisten von uns wachsen nicht in Familienstrukturen auf, die die Idee, übersinnliche Menschen zu sein, akzeptieren. Wir glauben, dass dies nur wenigen Auserwählten, „diesen Menschen“, vorbehalten ist, und doch ist dies ein Geburtsrecht des Menschseins. Die Fähigkeit zur Steigerung des Bewusstseins ist etwas, das die meisten von uns schon früh im Leben in ihren inneren Navigationssystemen abgeschaltet haben, es sei denn, wir haben schon früh in der Kindheit ein Unterstützungssystem um uns herum.

Wir sind alle darauf ausgelegt, übersinnliche Fähigkeiten zu besitzen. Wir alle verfügen über Fähigkeiten, die tatsächlich aktiviert, reaktiviert, gesteigert oder ausgeschaltet werden können. Selbst wenn es ausgeschaltet ist, macht das unglaublich begabte menschliche Vehikel, das wir verkörpern, weiterhin Erfahrungen, die die Körper- und Energiefelder durchdringen, und genau aus diesem Grund ermutige ich meine Klienten, mit den Gefühlszentren in Kontakt zu treten, um sicherzustellen, dass die Energie, auf die sie stoßen, auch so ist ihr Nutzen und nicht ihr Nachteil. 

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Angepasst mit Genehmigung des Herausgebers,
Findhorn Books, ein Abdruck von Innere Traditionen Intl..

Artikel Quelle:

Selbstbewusstes Einfühlungsvermögen: Ein vollständiger Leitfaden für mehrdimensionales Einfühlungsvermögen und energetischen Schutz
von Suzanne Worthley

Buchcover von: Confident Empath von Suzanne WorthleyEs besteht kein Zweifel, dass wir in einer Zeit bedeutender globaler Umbrüche und Veränderungen leben. Doch die psychische Empathin Suzanne Worthley, eine hochqualifizierte professionelle Praktikerin für intuitive Energie, erklärt, wie Sie als Empathin dennoch ein selbstbewusstes Leben führen, sich selbst und Ihre Lieben energetisch schützen und auf sinnvolle Weise dazu beitragen können, ein positiveres, lebensbejahenderes Leben zu schaffen Realität auf jeder Dimensionsebene.

Sie werden lernen, wie Sie verschiedene Arten von einschränkenden Glaubenssätzen erkennen und loslassen können, die sowohl erlernt als auch in unserem Wesen einprogrammiert sind. Sie erfahren außerdem, wie Sie unerwünschte Energieübertragungen verhindern können, und erlernen die faszinierende Fähigkeit, sich in Gebäude, Land, die Natur und andere Dimensionen hineinzuversetzen. Im gesamten Leitfaden finden sich außergewöhnliche und fesselnde wahre Berichte aus Suzannes beruflicher Arbeit, die die gelehrten Konzepte veranschaulichen.

Hier geht es weiter. Für weitere Informationen und/oder um dieses Taschenbuch zu bestellen. Auch als Hörbuch und als Kindle-Ausgabe erhältlich.

Über den Autor

Foto von Suzanne Worthley

Suzanne Worthley ist seit mehr als zwei Jahrzehnten eine Energieheilpraktikerin, intuitiv und übersinnlich empathisch. Sie unterrichtet über Bewusstseinsstudien und Energiearbeit und bietet spirituelle Touren in Peru und Sedona, Arizona. Als Autorin von „An Energy Healer's Book of Dying“ hat sie eine wichtige Rolle in der Partnerschaft mit Familien und Hospizteams gespielt, indem sie Sterbenden zu einem friedlichen Übergang verholfen und Familien und Betreuern dabei geholfen hat, zu verstehen, was während des Sterbeprozesses energetisch geschieht. 

Besuchen Sie die Website des Autors unter https://www.sworthley.com/

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