Van Goghs Sternennacht. Wikipedia , CC BY-SA

Ob Sie von Vincent van Goghs Gemälde Die sternenklare Nacht oder Albert Einsteins Theorien über die Raumzeit fasziniert sind, Sie werden wahrscheinlich zustimmen, dass beide Werke von Produkten mit einer unglaublichen Kreativität sind. Die Imagination treibt uns als Spezies voran - sie erweitert unsere Welten und bringt uns neue Ideen, Erfindungen und Entdeckungen.

Aber warum unterscheiden wir uns so dramatisch in unserer Fähigkeit, uns vorzustellen? Und kannst du dich selbst trainieren, um fantasievoller zu werden? Die Wissenschaft hat einige Antworten gefunden, die auf drei verschiedenen, aber miteinander verbundenen Vorstellungsarten basieren.

Kreative Phantasie

"Kreative Phantasie"Was wir normalerweise für Kreativität mit einem großen C halten - komponieren eine Oper oder entdecken etwas bahnbrechendes. Dies unterscheidet sich von der alltäglichen Kreativität, wie zum Beispiel mit einfallsreichen Lösungen für Haushaltsprobleme oder Bastelarbeiten.

Kreative Inspiration ist notorisch schwer fassbar. In der Lage zu sein, Kreativität zu schulen oder einen Zustand der Kreativität zu induzieren, war daher lange Zeit das Ziel vieler Künstler und Wissenschaftler.

Aber ist es möglich? Wir wissen, dass manche Menschen eine kreativere Persönlichkeit haben als andere. Forschungsergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass kreative Vorstellungskraft auch durch unsere Umwelt gefördert werden kann oder dass einfach viel harte Arbeit geleistet wird. Zum Beispiel, experimentelle Studien habe gezeigt Wenn Kinder mit kreativen Inhalten interagieren oder beobachten, dass andere sehr kreativ sind, werden sie selbst kreativer.

Die kreative Phantasie hat zwei Phasen. "Divergentes Denken" ist die Fähigkeit, an eine Vielzahl von Ideen zu denken, die alle irgendwie mit einem Hauptproblem oder -thema verbunden sind. Es wird tendenziell von unterstützt intuitives Denken, das ist schnell und automatisch. Sie benötigen dann "konvergentes Denken", um Ihnen zu helfen, die Ideen für die Nützlichkeit innerhalb des Hauptproblems oder -themas zu bewerten. Dieser Prozess wird unterstützt von Analytisches Denken - das ist langsam und bewusst - so können wir die richtige Idee auswählen.

Also, wenn Sie dieses Meisterwerk schreiben wollen, haben Sie viele Brainstorming-Sitzungen mit Freunden oder einen Kurs in kreativem Denken oder Schreiben nehmen kann Ihnen helfen, neue Ideen zu entwickeln.

Dies hilft jedoch nicht unbedingt bei der Auswahl eines guten. Dafür legt Forschung nahe, dass die erste Voraussetzung tatsächlich ist Belichtung und Erfahrung. Je länger Sie in einem Bereich gearbeitet und gedacht haben und etwas gelernt haben - und vor allem, viele Fehler gemacht haben -, desto besser können Sie intuitiv Ideen entwickeln und die richtige analytisch auswählen.

Kreativer Erfolg ist daher nicht so sehr eine Muse zu finden. Als Mikrobiologe Louis Pasteur sagte"Das Glück begünstigt den vorbereiteten Geist." Dies gilt auch für die Kunst, mit Pablo Picasso berät: "Lerne die Regeln wie ein Profi, damit du sie wie ein Künstler brechen kannst."

Fantastische Fantasie

Für viele Menschen ist die Fähigkeit, vollständig von einer Idee absorbiert zu werden, der Schlüssel zum Abschluss eines erfolgreichen, kreativen Projekts. Dafür braucht man etwas, was Wissenschaftler "phantastische Vorstellungskraft" nennen, wahrscheinlich am besten von Ihnen vorhergesagt Fantasieanfälligkeit und fantasievolles Eintauchen. Diese beschreiben Ihre Neigung zu sehr lebendigen und realistischen Phantasien und Absorptionsniveaus in imaginären Welten.

Angesichts der Tatsache, dass phantastische Vorstellungskraft den Tagtraum steigert und von den täglichen Verpflichtungen ablenkt, mag es auf den ersten Blick nicht wie eine wünschenswerte Fähigkeit erscheinen. Es gibt sogar eine dunkle Seite - die Phantasie eines Menschen tendiert dazu, als Antwort auf traumatische Ereignisse zu wachsen eine Flucht vor der Realität.

Aber es gibt Vorteile. Fantasy Engagement bei Kindern ist mit erhöht verbunden schöpferische Phantasie, Erzählfähigkeit und Perspektiven einnehmen. Für Erwachsene kann es helfen, sich zu verbessern Gedächtniskonsolidierung, kreative Problemlösung und Planung.

Dies ist auch eine Fähigkeit, die du steigern kannst. Untersuchungen zeigen, dass Kinder, die von ihren Eltern ermutigt wurden, an Scheinspielen und Rollenspielen teilzunehmen höhere Ebenen der Fantasieanfälligkeit später im Leben. Und es ist nie zu spät, um zu beginnen - Laienschauspieler Es ist bekannt, dass sie auch eine höhere phantastische Vorstellungskraft haben.

Episodische Vorstellungskraft

"Episodische Vorstellungskraft" ähnelt der phantastischen Imagination, verwendet aber vorwiegend reale (episodische) Speicherdetails und nicht imaginäre (semantische) Details, wenn Ereignisse in unserem geistigen Auge visualisiert werden.

Dies hilft den Menschen, sich alternative Vergangenheiten besser vorzustellen und aus ihren Fehlern zu lernen oder sich ihre Zukunft vorzustellen und sich auf sie vorzubereiten. Die kleine Forschung, die wurde bisher so gemacht zeigt an, dass Personen mit einer höheren Kapazität für visuelle Bilder mehr sensorische Details erfahren, wenn sie sich ihre Zukunft vorstellen.

Darüber hinaus, obwohl Jahre der Selbstverbesserungsbücher vorschlagen, "es sich vorzustellen, und es wird geschehen", ist dies tatsächlich das Gegenteil dessen, was Sie tun sollten. Die beste Vorbereitung für die Zukunft ist paradoxerweise, sich den Prozess - und nicht das Ergebnis - Ihres gewünschten zukünftigen Ereignisses vorzustellen. Eine Studie zeigten, dass, wenn die Schüler erwünschte Ergebnisse vorstellten (gute Noten für einen anstehenden Test), sie signifikant schlechter abschnitten als Studenten, die sich den Prozess vorstellen, der zu den gewünschten Ergebnissen führt (sich das Studium gründlich vorzustellen). Vielleicht etwas, das Sie für Ihre Neujahrsvorsätze beachten sollten?

Wir alle haben phantasievolle Fähigkeiten in verschiedenen Graden und es ist schwer vorstellbar, wo die Menschheit ohne sie wäre. Also, obwohl du den Roman, den du irgendwo hast, noch nicht geschrieben hast, versuche es weiter. Es gibt viele Wege, die Kreativität zu fördern, wobei Spiel, Übung und Erfahrung entscheidend sind. Es kann dich sogar schlauer machen.

Wie Einstein selbst einmal gesagt hat: "Das wahre Zeichen der Intelligenz ist nicht Wissen, sondern Vorstellungskraft."

Über den Autor

Valerie van Mulukom, Wissenschaftliche Mitarbeiterin in Psychologie, Universität Coventry

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht am Das Gespräch.. Lies das Original Artikel.

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