Osteoarthritis wird durch Gelenkübergebrauch, Fettleibigkeit und fortgeschrittenes Alter verursacht. von www.shutterstock.com

Seit vielen Jahren fördern Pharmaunternehmen Glucosamin-Präparate zur Behandlung von Osteoarthritis. Glucosamin für Osteoarthritis zu nehmen ist eine der häufigsten Formen der Komplementärmedizin in westlichen Gesellschaften.

Osteoarthritis ist ein Zustand, in dem der Knorpel, der die Oberflächen der Gelenke auskleidet, aufgrund der aneinander reibenden Knochen für eine lange Zeit dünn wird. Es wird auch durch die verminderte Produktion von Proteoglycan, einem wesentlichen Bestandteil des Knorpels, verursacht, wenn wir altern. Dies führt zu Gelenkschmerzen und Steifigkeit.

Ein gesundes und ein osteoarthritisches Gelenk. von www.shutterstock.com

Glucosamin und Chondroitin kommen natürlicherweise im Körper vor und werden für die Biosynthese von Proteoglycan benötigt. Es wurde vorgeschlagen, dass eine Ergänzung mit diesen Produkten die Menge an Knorpel und Flüssigkeit in den Gelenken erhöht und / oder die Rate des Abfalls dieser Substanzen reduziert, was zu einer Linderung von Schmerzen und einer verbesserten Gelenkgesundheit führt.

Glucosamin und Chondroitin wurden beide als verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung von Osteoarthritis entwickelt. Und es gibt viele Produkte als Over-the-Counter-Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel. Diese variieren stark in der Menge an Glucosamin und Chondroitin, die sie enthalten.

Während Osteoarthritis in der Regel mit einer älteren Altersgruppe verbunden ist, gibt es andere Risikofaktoren einschließlich Genetik, Fettleibigkeit, Gelenkverletzung, Berufs- oder Freizeitaktivitäten, Geschlecht und ethnische Zugehörigkeit.

Das Finden der besten Behandlung für Osteoarthritis wird durch die Tatsache kompliziert, dass es verschiedene Ursachen gibt, einschließlich übermäßiger Gebrauch, Fettleibigkeit und Alter.

Derzeit besteht die frühzeitige Behandlung hauptsächlich aus Symptomen wie Schmerzen und verminderter Gelenkfunktion. Aber während der Behandlung von Symptomen ist es wichtig, einen Weg zu finden bewahren Sie die Gelenkstrukturen Die Verbesserung der Lebensqualität der Patienten ist das Hauptziel.

Glucosamin-Formulierung

Es ist bekannt, dass Glucosamin an der Stimulierung der Proteoglykan-Synthese beteiligt ist und die Aktivität von Enzymen verringert, die den Knorpel abbauen, der die Teile der Knochen in den aneinander reibenden Gelenken auskleidet.

Die Menge an Glucosamin, die in dem System verfügbar ist, scheint ein wichtiger Faktor zu sein. Verschiedene Arten von Glucosamin können eingenommen werden (Glucosaminsulfat, Glucosaminhydrochlorid und kristallines Glucosaminsulfat).

Eine Studie gefunden die Einnahme von kristallinem Glucosaminsulfat führte zu einer Linderung der Symptome bei Patienten mit Osteoarthritis, die 1,500mg drei Jahre lang täglich einnahmen.

Glucosamin als vorbeugende Maßnahme

Studien in die Verwendung von Glucosamin als vorbeugende Komplementärmedizin neigen dazu, sich auf die über 50 im Alter zu konzentrieren. Sie haben eine gewisse Wirksamkeit bei der Behandlung von Kniearthrose in älteren Altersgruppen gefunden.

Ein Forscherteam untersuchte die schützenden Effekte einer Glucosamin-Supplementierung auf die Gesundheit des Kniegelenks bei 19- bis 22-Jährigen Radfahrer und Fußballspieler.

Sie zeigten, dass der Abbau von Typ-II-Kollagen, der Grundlage für Gelenkknorpel, in den Gruppen, die eine hohe Glucosamin-Dosis erhielten, im Vergleich zu niedrig dosierten und Placebo-Gruppen reduziert wurde. Die regelmäßige Supplementierung mit Glucosaminsulfat hat eine geringe bis mäßige Wirkung gezeigt, indem es die Rate der Gelenkknorpeldegeneration verlangsamt, wenn es drei Jahre lang regelmäßig eingenommen wird.

Chondroitinsulfat

Es wurde gezeigt, dass Chondroitinsulfat zur Linderung der Symptome von Osteoarthritis wirksam ist. Eine Studie ergab, Patienten mit Handosteoarthritis hatten Symptome reduziert, wenn sie 800mg pro Tag einnahmen, und ein anderer gefunden 1,200 mg pro Tag reduzierte den osteoarthritischen Schmerz.

A Dritte gefunden Keine signifikante Reduktion der Kniegelenksschmerzen bei Osteoarthritis-Patienten, die Glucosamin oder Chondroitin erhielten, verglichen mit einer Placebo-Gruppe.

Glucosamin und Chondroitin kombiniert

Es wurde gezeigt, dass Glucosaminsulfat und Chondroitinsulfat zusammen eine positive Wirkung auf Zellen in Gelenken haben Laborstudien.

A Meta-Analyse von mehreren Studien am Menschen vorgeschlagen, könnte es eine positive Wirkung auf die Symptome von Osteoarthritis, aber die Autoren waren vorsichtig, darauf hinzuweisen, einige Studien wurden von Herstellern gesponsert und schienen von schlechter Qualität sein. Die Ergebnisse können also übertrieben sein.

Also, was ist das Urteil?

Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Einnahme von Glucosamin wurden untersucht und gelten als selten und geringfügig. Also, während Glucosamin Supplementierung scheint sicher zu sein, ist es wirksam?

Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Glucosamin und Chondroitin in den entsprechenden Dosen und bei Patienten mit Osteoarthritis über einen längeren Zeitraum hinweg von Vorteil sein kann.

Die Beweise für die Verwendung von Glucosamin als vorbeugende Maßnahme sind noch nicht eindeutig. Es ist im Allgemeinen sicher für die Prävention zu nehmen, aber nicht für den langfristigen Gebrauch empfohlen wenn Sie an Diabetes oder Bluthochdruck leiden, da dies den Glukosestoffwechsel beeinflussen kann.

Über den Autor

Andrew Lavender, Dozent, Fakultät für Physiotherapie und Bewegungswissenschaft, Curtin University

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht am Das Gespräch.. Lies das Original Artikel.

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