Es ist ein kosmischer Witz, dass wir unsere spirituelle Reise beginnen und oft ein „wahres“ Selbst aufdecken wollen - eine Art endgültig entschiedenes, statisches Wesen. Die tiefe Ironie ist, dass wir, wenn wir uns an unseren individuellen Verwundungen vorbeibewegen, feststellen, dass wir nicht nur eine Sache sind: Wir sind eine Vielzahl von Selbst.
Wir sind viel facettenreicher, als wir uns zutrauen. Selbst wenn wir introvertiert sind, haben wir einen Extrovertierten in uns. Selbst wenn wir friedlich sind, haben wir gewalttätige Aspekte. Wir können Aerobic lieben sowie faul sein und fernsehen. In früheren Stadien sehen wir solche Aspekte des Selbst als im Krieg miteinander. Wenn wir eine weiche Person sind, die versucht, mitfühlend zu sein, leugnen wir die Teile von uns, die gierig, begreifend oder blutrünstig sind.
Ich sehe Dich!
Einer der härtesten Aspekte dieser Phase ist, dass sich Identitäten zeigen, die in unseren Tiefen untergetaucht sind. Es ist nicht angenehm, die Teile von uns zu betrachten, die Schaden anrichten wollen. Es ist auch nicht angenehm, mit dem konfrontiert zu werden, was in uns noch nicht geheilt ist.
Es ist jedoch nicht so, dass wir solche Dinge leugnen, sondern dass wir sie wirklich akzeptieren, um unsere Komplexität zu verstehen. In früheren Phasen hätte dies zu Chaos und Drama geführt, da diese Aspekte von uns durch gesellschaftliche Filter konstruiert wurden, die bestimmte Vorstellungen von Güte und Ethik zuschreiben, und wir uns außerhalb solcher Parameter nicht gerne vorstellen.
Vor allem konnten wir uns nicht als das ewige Opfer in unserem eigenen Leben betrachten. Dies ist das verwundete Ego, der Teil von uns, der unter der Last kämpft, verletzt und brutalisiert zu werden, nicht gehört oder genährt zu werden. Wir würden alles nach außen projizieren, was wir intern nicht heilen wollten, von Filmen über Serienmörder fasziniert sein, uns vor Angst auf den neuesten Terroristen fixieren, andere beschimpfen, mit Hass erfüllt zu sein oder falsch zu sein. Die ganze Zeit nicht zu erkennen, dass wahres Erwachen bedeutet, diese Aspekte in uns selbst zu akzeptieren.
Ich akzeptiere dich!
Diese Teile von uns dürfen nicht in ein gesellschaftliches oder persönliches Verständnis von „Güte“ umgewandelt werden. Wir müssen selbst die bösartigsten, blutrünstigsten, apathischsten, amoralischsten und verachtetesten Aspekte von uns akzeptieren, ohne zu versuchen, sie zu ändern. Auf diese Weise können sie sich von unbewussten Kräften, die unser Leben lenken, in einen Teil unseres fließenden und gegenwärtigen Bewusstseins bewegen. In diesen Aspekten von uns steckt eine tiefe Kraft, und die Arbeit mit diesen Aspekten des Selbst durch Akzeptanz offenbart, dass sie eine Quelle bedeutender spiritueller Energie sind.
Vorstellungen von Güte sind religiöse und gesellschaftliche Konstrukte. Mitgefühl bedeutet nicht Schwäche. Es kann heftiges Mitgefühl, kriegerisches Mitgefühl, stoisches Mitgefühl und wütendes Mitgefühl geben. Es ist wichtig, dass Menschen, die eine Perspektive haben, die über die persönliche Verletzung hinausgeht, sich gegen das aussprechen, was ungerecht und illusorisch ist und auf einer unausgewogenen Macht in dieser Welt beruht.
Es ist unmöglich, einzigartig gut zu sein, und wir sollten es auch nicht sein. Während wir alle unser Bestes geben, sind wir unvollkommene Wesen und können Schaden anrichten. Wir brauchen ein gewisses Maß an Selbstsucht, während wir in der menschlichen Form sind. Wir müssen uns zuerst um uns selbst sowie um unsere Familien und Angehörigen kümmern. Wir können niemals wirklich „selbstlos“ sein, da wir uns um unsere Grundsicherheit, unsere Grundbedürfnisse und die unserer Lieben kümmern müssen.
Wenn wir das verstehen, können wir den Aspekt von uns akzeptieren, der egoistisch sein muss, der Schaden verursachen kann, der unvollkommen ist, und erkennen, dass wir einfach das Beste tun, was wir können. Wenn wir einem anderen Schaden zufügen, werden wir intern oder extern Abhilfe schaffen. Indem wir tief in unserer Menschlichkeit verankert sind, können wir uns jenseits der Illusionen eines vollkommenen Zustands bewegen und in die Art von Liebe für sich selbst und andere, die von der Akzeptanz dessen herrührt, was ist.
Ich kann das gut nachfühlen!
Indem wir alle Aspekte von uns selbst akzeptieren, können wir wirklich und tief fühlen. Viele von uns leben nicht wirklich, sondern überleben nur. Indem wir uns auf den tiefsten Ebenen fühlen und akzeptieren, was sich ergibt, erwachen wir. Indem wir uns über die Sphäre des Selbst hinausbewegen, können wir beginnen, den Schmerz anderer und der Welt mitzuerleben.
Wenn die Größe Ihrer Blase zunimmt und Sie mehr als Ihre eigenen emotionalen Projektionen bemerken, spüren Sie den Schmerz der Welt. Es ist immer hilfreich zu erforschen, was in dir nicht geheilt ist, aber in dieser Phase beginnen wir zu erkennen, dass die Welt, die Menschen darin und andere Wesen und Intelligenzen lebendig sind und Schmerzen haben.
Es gibt ein kollektives Maß an Schmerz in der Welt, das von der Menschheit kommt, ein Wehklagen, das von den ozeanischen Tiefen all derer kommt, die gelitten haben. Es gibt eine spürbare Energie, wann etwas Traumatisches auf globaler Ebene passieren wird.
Solche Dinge zu fühlen ist unglaublich schwierig. Das Ausmaß an Verwirrung und Schmerz in der Welt, das nichts mit uns oder unserer persönlichen Psychologie oder Verwundung zu tun hat, ist selbst für diejenigen mit enormen Fähigkeiten schwer zu bewältigen. Was für die Befreiung benötigt wird, ist die Fähigkeit zu fühlen, sich zu identifizieren, in Gemeinschaft zu sein, anstatt die Sinne oder Emotionen zu leugnen, zu unterdrücken oder zu kontrollieren. Wenn wir das Leiden eines anderen miterleben und es tief in uns spüren und uns diesen Kummer erlauben, können die Emotionen frei fließen.
Befreiung wird durch Akzeptanz erreicht. Nur dann können wir den geschickten Gebrauch und die inhärente Kraft der Emotionen erkennen. Indem wir unsere Emotionen akzeptieren und sie authentisch erleben, können wir durch sie befreit werden.
Ich bin bei dir!
Vielleicht ist das einzige Erkennungsmerkmal dieser Phase unser Erwachen für soziale, religiöse und kulturelle Konstrukte. Wir sind mehr als nur die Summe unserer Wunden oder der Wunden, die an uns weitergegeben wurden. Nur wenn wir zu unserer persönlichen Geschichte erwachen und die erste Phase des Kundalini-Erwachens durchlaufen, können wir dies verstehen.
Vor dieser Phase haben wir vielleicht das Gefühl, dass wir die Welt einzigartig erschaffen oder unsere Realität einzigartig erschaffen können. Wir schaffen mit Sicherheit viel Drama für uns selbst und schränken das, was für uns möglich ist, durch die Überzeugungen ein, die sich aus unserer Verwundung ergeben haben. Aber es gibt gesellschaftliche, kulturelle und soziale Konstrukte, die sehr stark regulieren, wer wir sind, und die ein Machtgefälle in dieser Welt schaffen. Nur wenn wir zu diesen erwachen, können wir erkennen, dass wir diese Welt zusammen erschaffen.
Diese Konstrukte machen einen großen Teil von uns aus. Unsere Geschichte, Kultur, Rasse, Geschlecht und Gesellschaft schaffen spezifische Beziehungs- und Seinsmuster, in die wir verstrickt sind. Wir können uns von solchen Konstrukten lösen und erkennen, wer wir sind, getrennt von ihnen. Indem wir mit ihnen in einen Zeugenstaat eintreten, müssen wir sie nicht länger blind ausführen.
Zu den Teilen von uns zu schauen, die hassen, kann unglaublich aufschlussreich sein. Das hat eine unglaubliche Nuance, denn auf einer bestimmten Ebene sind wir alle eins. Aber auf dieser Ebene der Realität sind wir nicht alle gleich.
Indem wir unsere Unterschiede schätzen und die Schönheit in ihnen sehen, können wir uns sowohl nach innen als auch nach außen von Hass und Trennung lösen. Dies kann die Erkenntnis umfassen, wie Ideologien aus Verwundungen und Illusionen entstanden sind und wie Leiden sich fortsetzt. Aber wir können immer noch intern mit unserer Reaktionsfähigkeit arbeiten.
Ich pflege dich!
Während dieser Phase der Kundalini-Erweckung steigt unsere Authentizität zusammen mit unserer Klarheit und Konzentration auf die Absicht. Wir gewinnen einen klaren Geist und ein Gefühl des Friedens sowie die Fähigkeit, auf die Welt zu schauen, um zu sehen, was nicht geheilt ist. Wir haben die erste Erkenntnis des kosmischen „Ich“; Durch diesen Perspektivenwechsel erkennen wir, was wir auf einzigartige Weise auf die Welt bringen. Indem wir unsere einzigartigen Fähigkeiten authentisch in die Welt bringen, können wir wirklich verstehen, warum wir hier sind und wozu wir hier sind.
In dieser Phase gibt es einen signifikanten Wechsel in der Kernenergetik. Wir bewegen uns von der Energiegewinnung bei dem Versuch, das System zu fördern (alle Energie fließt ein, nur sehr wenig geht aus), um das, was wir erkannt haben, in die Welt zu bringen. Wir erkennen, dass paradoxerweise das Anbieten von Energie und Diensten mehr Fluss durch das System schafft und die persönliche Entwicklung fördert.
Der spirituelle Weg ist jetzt zum Wohle der Welt und der Menschen darin beschritten. Dies ist eine deutliche Verschiebung, und durch diese Verschiebung geraten wir in einen Zustand der Hingabe und Glückseligkeit.
Fragen zur Selbstabfrage
Welche Teile von mir sind nicht authentisch?
Wenn wir uns fragen, welche Aspekte noch eine Maske tragen oder sich der Welt nicht offenbaren wollen, können wir sehen, was ungelöst darin liegt. Authentizität bedeutet Verkörperung und die Freigabe der falschen Masken, die wir tragen. Während wir bewusst nach solchen Masken greifen können, wie man es in einem Film tun würde, zeigen Masken vor diesem Hintergrund einen Mangel an Authentizität und eine verzerrte Version der Realität. Indem wir die Aspekte von uns selbst hinterfragen, die sich verstecken, die sich nicht verkörpern oder offenbaren wollen oder die Erleuchtung oder Überlegenheit vortäuschen, können wir erkennen, was sich in uns immer noch getrennt anfühlt.
Verliere ich mich in Phänomenen?
In dieser Phase ist es ziemlich einfach, Dinge zu erleben, die der Durchschnittsmensch für verrückt oder großartig hält, und an solchen Konstrukten festzuhalten. Wir möchten sie vielleicht im Geiste herausfinden, in etwas zerlegen, das bekannt und auf diese Weise kontrolliert werden kann.
Indem wir diese Frage stellen, erkennen wir die flüchtige Bedeutungslosigkeit eines Großteils dessen, was geschieht. Wir können beobachten, wie unser Verstand versucht, das Unbeschreibliche auf etwas zu reduzieren, das kontrolliert werden kann, oder sich durch Symbol, Mythos oder psychologisches Konstrukt darauf zu beziehen.
Die meisten Zustände des höheren Bewusstseins sind Zustände des tiefen Gefühls, des Lichts oder des Flusses. Wenn wir solche Erfahrungen so sein lassen, wie sie sind, ohne sie zu erfassen, können wir uns wieder auf das konzentrieren, was nicht geheilt oder nicht verarbeitet ist. Wir können auch verstehen, dass es unsere wahre Natur ist, dauerhaft in ihnen zu bleiben.
Betreibe ich Selbstbesessenheit?
Es ist einfach, gut gemeinte Konstrukte wie „Liebe ist alles“ zu verwenden, um Selbstbesessenheit zu schüren. Solche Erkenntnisse sind in der Tat tiefgreifend. Aber sie sind selten genug nuanciert, um der alltäglichen Realität zu entsprechen, und wir können uns in einer blumigen oder idealisierten Sprache verlieren, die es uns nicht erlaubt, die Welt zu treffen.
Welche Art von Liebe? Ist dies die sanfte Liebe, die die Gesellschaft für wertvoll hält, die mütterliche oder väterliche Berührung, nach der die verwundete Seele verlangt? Es gibt keine Möglichkeit, gegen die Liebe zu argumentieren, und die Erfahrung der tiefen göttlichen Liebe ist eine schöne Erfahrung, aber solche Gefühle können Machtmissbrauch oder Isolation in einer Blase verewigen.
Sie brauchen keine Liebe für jemanden zu empfinden, der Sie missbraucht hat, für jemanden, der absichtlich ignorant ist, der so viel wie möglich von der Welt abzunehmen sucht oder der versucht, denjenigen Schaden zuzufügen, mit denen sie in Kontakt kommen. Man kann sie verstehen, man kann sie sehen, man kann sie sogar lieben, aber in der differenzierten Realität bedeutet das Grenzen.
Wir müssen alle unsere Emotionen akzeptieren und integrieren, nicht nur das, was wir Liebe nennen. Ein sehr schädlicher Glaube ist, dass wir nicht "gut genug" oder "geistig genug" sind, wenn wir irgendeine andere Emotion als Liebe erfahren.
Spirituelle Pfade müssen nuanciert werden, weil solche Konzepte keine Tiefe haben. Was bedeutet "Liebe" überhaupt? Wie setzen wir es in der Welt um? Ja, wir können Liebe für alles fühlen, was ist. Wir können Menschen auf einer ziemlich tiefen Ebene verstehen. Dies entschuldigt ihr Verhalten nicht, auch wenn wir genau sehen können, wie sie dazu gekommen sind, wer sie sind, und Mitgefühl für sie empfinden.
Ich höre dich!
Die schikanierten Aspekte von uns müssen in ihrem Schmerz, ihrer Wut, ihrem Kummer und ihrer Angst gehört werden. Sie müssen erkennen, dass diese Gefühle nicht nur akzeptabel, sondern auch notwendig sind, und sie müssen tief empfunden werden - um keinen Welpen und keine Plattitüden über die Liebe zu bekommen.
Es gibt Sektengeschichten, in denen Konzepte wie „göttliche Liebe“ verwendet werden, um sexuellen Missbrauch fortzusetzen oder die Macht von Frauen und Männern zu übernehmen, die nach reinen Gefühlen in einer unreinen Welt suchen.
Über den Knoten der ersten Stufe hinauszugehen bedeutet eine Verschiebung des spirituellen Pfades: Wir nutzen den spirituellen Pfad, um anderen zu helfen. Dies geschieht durch einen Blick nach innen, aber selbst Selbstreflexion kann zur Romantisierung spiritueller Konzepte und zur Selbstbesessenheit führen. In diesem Fall ist es angezeigt, etwas zu tun, das der Welt direkt zugute kommt, z. B. Freiwilligenarbeit.
Untertitel von Inner
© 2019 von Mary Mueller Shutan. Alle Rechte vorbehalten.
Herausgeber: Findhorn Press, ein Impressum von Inner Traditions Intl.
www.findhornpress.com und www.innertraditions.com
Artikel Quelle
Arbeiten mit Kundalini: Ein Erfahrungsleitfaden für den Prozess des Erwachens
von Mary Mueller Shutan
Kundalini-Erweckungen können tiefgreifende physische, emotionale und mentale Auswirkungen haben, was es schwierig macht, mit dem Alltagsleben fertig zu werden. Diese starken Erweckungen können Ihnen jedoch auch ermöglichen, vergangene Traumata zu lösen, die Illusionen des falschen Selbst hinter sich zu lassen und Ihr spirituelles Herz zu erwecken. So kannst du das göttliche Selbst erkennen. Dieser Erfahrungsleitfaden bietet detaillierte Anleitungen für jede Phase des Kundalini-Erwachens und unterstützt Sie dabei, sich nicht nur emotional und spirituell, sondern auch physisch und sozial in Ihr göttliches Selbst zu verwandeln.
Über den Autor
Mary Mueller Shutan ist eine spirituelle Heilerin und Lehrerin mit einem umfassenden Hintergrund in chinesischer Medizin, CranioSacral Therapie, Zero Balancing und Energiearbeit. Sie ist die Autorin von Der Spirituelle Erweckungsführer, Der komplette Kordelzug, Der Körper Deva und Psychische Fähigkeiten verwalten. Besuchen Sie ihre Website unter www.maryshutan.com
Bücher dieses Autors
at InnerSelf Market und Amazon
