Massage ist gute Medizin. Amerikaner machen 60 Millionen Besuche Masseure jedes Jahr und Massage wird nun sowohl von der medizinischen Gemeinschaft und der Öffentlichkeit als ein integraler Bestandteil der Gesundheitsversorgung anerkannt. Einige Versicherungsgesellschaften bieten Erstattung für Massage, um verschiedene Krankheiten zu behandeln. Infant Massage ist auf dem Vormarsch und wird den Eltern im ganzen Land gelehrt.

Statt Kaffeepausen oder zwei Martini-Mittagessen, viele Unternehmen bieten Stuhl Massagen in der Mittagspause als Teil ihres Wellness-Programm. Krankenhäuser sind die Einführung Massage für ihre Patienten zur Verringerung der Schmerzen, zu lindern Angst und steigern ihr Immunsystem. Erkenntnis, dass die Heilung, Pflege touch ist gut für alle, die Gemeindezentren und Schulen im ganzen Land mit Massage-Klassen, die Öffentlichkeit zu unterrichten, wie eine effektive Massage zu geben.

Professionelle Massage-Therapeuten

Professionelle Masseure sind mit Hunderten von Stunden Unterricht und Jahre der Ausbildung in einer Vielzahl von Modalitäten wie Trager, Rolfing, Cranio Sacral und Polarität Karosserie erzogen. Ihre aufrichtigen Wunsch, anderen zu helfen, mit ihren spezialisierten Know-how kombiniert, ermöglicht es ihnen, effektiv zu behandeln eine Vielzahl von körperlichen und emotionalen Beschwerden, bietet einen unschätzbaren Beitrag zu unserem Gesundheitssystem.

Ausgebildete Masseure nun in Krankenhäusern, Psychiatrien, Reha-Zentren, Spezial-Pflege Kind-Einheiten, Pflegeheimen und medizinischen Zentren arbeiten. Wer schon einmal in einem zertifizierten Masseur hat für die Unterstützung weg mit allem, was von Stress Reduktion auf spezifische Verletzungen kennt den Wert einer professionellen Massage.

You Too Can Give a Healing Massage

Faktoren der Kosten und Bequemlichkeit zu begrenzen Besuche zertifizierte Masseure, und so sind wir weit unter-Nutzung der vielen heilende Wirkung der Massage. Die Wahrheit ist, dass Sie nicht haben, um ein Masseur, um eine beruhigende, heilende Massage zu geben. Jeder kann es tun. Die Vorteile der Massage - weniger Stress, beruhigt überarbeitet Muskeln, Steigerung unseres Immunsystems, und die Einhaltung unserer emotionalen Bedürfnisse für Touch - sind in unseren eigenen Händen. Wenn Massage im Komfort und Vertrautheit unserer Häuser mit den Menschen, die wir bereits vertrauen und respektieren geschehen ist, fühlen wir uns sicher, so dass die Magie der Massage mit sehr wenig Aufwand geschehen.

Mit nach Hause Massage, finden wir die Befreiung von einer Vielzahl von Beschwerden ohne die finanzielle Belastung der medizinischen Rechnungen. Als Krankenkasse die Kosten steigen, wird unser Bedarf an Eigenverantwortung und Prävention umso wichtiger. Das Gesundheitssystem der Zukunft wird auch effektive, kostengünstige Interventionen wie zu Hause Massage verwendet Seite an Seite mit hoch entwickelten neuen Techniken. Hands-on Heilung wird dabei helfen, unser Bedürfnis nach Arztbesuche, Medikamente und Krankenhausbehandlungen.

Der Komfort von zu Hause Massage macht es zu einem wertvollen Werkzeug, das mit fast grenzenlosen Frequenz verwendet werden kann. Alles von Sportverletzungen der Schmerzbekämpfung zu Stressreduktion - es kann nicht nur in der Behandlung, sondern bei der Prävention von so vielen Krankheiten des täglichen Lebens zu unterstützen. Es kann fördern die Entspannung und letztlich unser emotionales Wohlbefinden.

HEILENDE VORTEILE DER MASSAGE

* Entspannung des Nervensystems, Linderung von Angstzuständen, Heben Depressionen und Steigerung der Energieeffizienz.

* Erhöht die Beweglichkeit der Gelenke und entspannt und mildert Verletzten und überstrapaziert Muskeln.

* Erstellt einen entspannten Zustand des Seins. Regelmäßige Sitzungen deutlich reduzieren Stress.

* Bringt Bewusstsein unserer Körper-Geist-Verbindung.

* Unterstützt die Durchblutung, fördert die Lymphdrainage, und dehnt das Bindegewebe der Gelenke.

* Verstärkt unser Immunsystem.

* Verbessert die Durchblutung und bringt dringend benötigte Sauerstoff und anderen Nährstoffen zu unserem Gewebe.

* Erfüllt unser emotionales Bedürfnis nach Fürsorge, Pflege zu berühren.

* Endorphine, die körpereigenen natürlichen Schmerzmittel.

The Magic of Home Massage

Die Magie von zu Hause Massage kommt nicht nur von der Qualität der Berührung, sondern auch die Dauer. Wo sonst als durch Massage können wir berühren einander in einer Heilung, komfortabel und nonsexual Weg für eine Minute, 5 Minuten, 30 Minuten oder eine Stunde? Die wirklichen Vorteile der Massage sowohl für den Geber und Empfänger sind mit der Dauer des Touch realisiert. Dies ist, wo die Magie passiert. Massage öffnet die Tür und gibt uns eine sichere und konkrete Weise zu unseren Partnern in einer liebevollen, Pflege Weg für eine ausreichende Menge an Zeit, um die Zellen in unserem Körper glücklich, aufgeregt, erfüllt und gesund machen zu berühren.

Wenn wir geben und empfangen nicht-sexuellen Touch für 10 um 50 Minuten - - Wenn wir komfortable Massage jemanden werden wir verwandelt werden. Übersetzt in unserem täglichen Leben sind wir in der Lage zu halten, dass 20-Sekunden Umarmung gehen für 35 Sekunden, halten Sie die Hand eines kranken Angehörigen für zwei volle Minuten und umarmen unseren Sohn oder Tochter, wenn es fühlte sich zuvor unangenehm. Durch Hause Massage, kehren wir zu unserer angeborenen Fähigkeit und Komfort mit heilende Berührung.

© 2011 Chuck Fata und Suzette Hodnett. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
Findhorn Press. www.findhornpress.com

Dieser Artikel wurde mit freundlicher Genehmigung aus dem Buch angepasst:

Home Massage: Transforming Familienleben durch die Heilkraft der Berührung -- von Chuck Fata und Suzette Hodnett.

Durch die Betonung der angeborenen heilende Kraft der Berührung, um Stress zu reduzieren und zu verbessern, das Immunsystem, bietet dieses praktische Handbuch die Instrumente zur Erreichung Gesundheit, Entspannung und Verbindung mit den Lieben. Konzipiert für den Laien mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen, lehrt dieses Buch die drei Prinzipien, die das Lernen Massage einfach und macht Spaß zu machen. Ebenfalls enthalten sind Ideen für die Massage nach Hause zu bringen in den Alltag und wie man diese Prinzipien nutzen, um Massage mit Kleinkindern, Kindern, Jugendlichen, Ehegatten, und ältere Menschen zu teilen.

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Über die Autoren

Chuck Fata war ein staatlich geprüfter Massagetherapeut und Mitbegründer von Touch Communications Home Massage, Inc. Er lehrte professionell am Santa Monica School of Shiatsu und dem California College of Arts Physical sowie Massage-Workshops und Retreats für Nicht-Profis.

Suzette Hodnett, MS, auch Mitbegründer der TCHM, Hat mehr als 20 Jahre Erfahrung als lizenzierter Psychotherapeut, professioneller Künstler und Tai Chi Lehrer Sandan. Sie arbeitet derzeit als Life Coach, Mischen ihre Erfahrungen, um emotionale und körperliche Gesundheit zu Jugendlichen und Erwachsenen zu bringen. Mit Jackie Sloan, CMT, bietet sie Einkehrtage, Vorträge und Workshops bundesweit zur Entspannung zu fördern, Verbindung und die heilende Kraft der Berührung.