Wie man das Work Experience mehr Menopause freundlich macht

Wie man das Work Experience mehr Menopause freundlich macht
Stressige Arbeitsumgebungen können klimakterische Symptome verschlimmern. Frauen, die ein höheres Maß an Unterstützung genießen, berichten andererseits von niedrigeren menopausalen Symptomen.
Rawpixel / Unsplash , CC BY

Für viele verursacht die Menopause Gefühle der Verlegenheit, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen. Gewöhnlich beschwört es keine Gedanken über den Arbeitsplatz.

Die Wechseljahre bei der Arbeit werden schnell zum Ziel von Regierung und organisatorische Bedenken.

Einige Arbeitgeber sind der Ansicht, dass die Menopause die Produktivität beeinträchtigt und daher ein Grund ist, die Beschäftigung älterer Frauen zu vermeiden. Aber nicht jede Frau erlebt den Übergang in die Wechseljahre auf die gleiche Weise und es ist falsch anzunehmen, dass dies immer negative Auswirkungen auf die Arbeit haben wird.

Wie Arbeitskulturen damit umgehen, spielt eine große Rolle in der Frage, wie sie sich sowohl auf den Einzelnen als auch auf die Organisation auswirkt.

Kulturelle Einflüsse

Seit 2013 haben wir es übernommen Umfragen, Interviews, Fokusgruppen und Diskussionen mit Vorgesetzten in Organisationen über Frauen, Arbeit und Menopause.

Wir haben festgestellt, dass die Häufigkeit und der Schweregrad von Wechseljahrsbeschwerden beeinflussen, wie sich Frauen von ihrer Arbeit engagiert, zufrieden und engagiert fühlen.

Merkmale der Arbeitsplatzkultur und Führungsstile können diese betonen oder mildern. Zum Beispiel können stressige Arbeitsumgebungen klimakterische Symptome verschlimmern. Frauen, die ein höheres Maß an Unterstützung genießen, berichten andererseits von niedrigeren menopausalen Symptomen.

Es ist wichtig, daran zu denken, dass die Menopause für einige Frauen signifikante und langfristige Gesundheitsepisoden darstellt und unter diese fallen kann Arbeitsgesetze über Arbeitsunfähigkeit.

Die Befragten betonten auch, dass die Menopause Teil einer breiteren "Lebenszeit" ist, in der sich viele Frauen energiegeladen fühlen, frei von pflegerischen Aufgaben sind und bereit sind, in Bezug auf ihre Karriere zu gehen.


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Frauen in den Fünfzigern berichteten über eine höhere psychische Gesundheit. Dies ist signifikant in Anbetracht der psychische Gesundheitsepidemie Auswirkungen auf die heutigen Organisationen.

Leider sind ältere Frauen oft unsichtbar, übersehen oder unterliegen einem "geschlechtsspezifischen Altersbild" - dem Schnittpunkt von sexistischen und altersbedingten Stereotypen oder Einstellungen.

Einfach gesagt, obwohl diese Frauen die Fähigkeiten und Fähigkeiten haben, die Arbeitsplätze benötigen, werden sie nicht als Kandidaten für Führungsrollen angesehen.

praktische Schritte

Wir schlagen vor Es gibt eine Reihe von praktischen Schritten, die Arbeitgeber unternehmen können, um menopausefreundliche Arbeitsplätze zu schaffen.

Fans und einfacher Zugang zu Temperaturkontrolle waren eine gemeinsame Empfehlung aus unserer Forschung. Frauen schätzten auch die Fähigkeit, flexibel oder von zu Hause aus zu arbeiten, wenn extreme Wetterbedingungen herrschten oder wenn Symptome wie übermäßige Blutungen auftraten.

Informationen über Menopause - für Männer und Frauen - sollten Teil der organisatorischen Gesundheit und Wellness-Agenden sein. Für zeitarme Arbeitnehmer ist der Arbeitsplatz ein wichtiger Ort, um Zugang zu Gesundheitswissen und -ressourcen zu erhalten. Organisationen sollten sich mit wichtigen evidenzbasierten Ratschlägen wie z Australasian Menopause Gesellschaft or Jean Hailes.

Managementsysteme sollten die Wechseljahre auf die Tagesordnung setzen, anstatt sie nur dann zu berücksichtigen, wenn sie zu einem "Problem" oder "Problem" werden. Die Einbeziehung der Menopause in die Arbeitsschutz- und die Personalpolitik kann auch versteckte Vorurteile in Frage stellen.

Schließlich ist Line Management Training unerlässlich. Allzu oft hängt die Frage, wie die Menopause am Arbeitsplatz behandelt wird, von der persönlichen Erfahrung und dem persönlichen Verständnis eines Vorgesetzten ab. Wenn die Reaktionen des Managements ad hoc und unvorhersehbar bleiben, ist das nicht überraschend 60% der Frauen nicht in der Lage, ihre Wechseljahresbeschwerden mit ihrem Vorgesetzten zu besprechen.

Die Menopause nicht bewältigen

Bei diesen Schritten geht es nicht nur um Linderung der Symptome. Es geht darum, zu vermeiden, dass Frauen in einem bestimmten Alter als Unannehmlichkeiten oder weniger als Angestellte wahrgenommen werden.

Möchten Sie also den besten Weg zur Unterstützung der Menopause am Arbeitsplatz kennenlernen?

* Stellen Sie Wege bereit, um die Konversation positiv zu beginnen.

* Ermutige offene und ehrliche Kommunikation, die nicht automatisch zu Diskussionen über die Leistung führt.

* Denken Sie an proaktive praktische Schritte, die Symptome behandeln können.

Es geht darum, ein positives und produktives Arbeitsumfeld für diejenigen zu schaffen, die die Menopause durchlaufen, die Wechseljahre und ihre Symptome nicht als Problem zu behandeln.

Erfahrung und Potenzial

Wir haben überwältigend davon gesprochen, mit den Befragten zu sprechen, die das Gefühl hatten, sehr belastbar zu sein. Sie sprachen von Möglichkeiten, dem wahrgenommenen Vergessen oder den Folgen von Schlafentzug zu begegnen, von denen sie vermuteten, dass sie mit der Menopause zusammenhängen.

Sie hatten auch ein Leben lang an Erfahrungen und Ressourcen, um proaktiv und kreativ die vielfältigen Anforderungen von Leben und Arbeit zu verhandeln.

Frauen wollen nicht, dass Arbeitsplätze ihre Wechseljahre bewältigen. Was sie wollen, ist eine förderliche Umgebung, die sie durch den Übergang in die Wechseljahre unterstützt. Dazu gehört, ältere Frauen als eine wertvolle Gruppe potenzieller Arbeitskräfte zu erkennen.Das Gespräch

Über den Autor

Kathleen Riach, Professorin für Management, Monash Universität und Gavin Jack, Professor, Monash Universität

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

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