Es ist eine allgemeine Ermahnung: Lebe authentisch. Aber was bedeutet Authentizität eigentlich? Als ein psychologisches Konzept bedeutet Authentizität einfach, wer du wirklich bist, in deinem Kern, und in Übereinstimmung mit deinen eigenen Werten und Überzeugungen zu handeln. Viele Sozialpsychologen, wie ich, nehmen auch die Definition eines Laien an. Mit anderen Worten, Authentizität ist ein subjektives Urteil. Nur wir selbst sind eingeweiht, wenn wir uns authentisch verhalten oder nicht.
- By Michael Li
Eine interessante Tatsache ist, dass das Programmieren heute zwar als ein extrem männlich dominiertes Feld angesehen wird, aber zu Beginn der Computertechnik das Gegenteil der Fall war. Wenn man sich also ansieht, wer die ursprünglichen Programmierer waren, waren sie tatsächlich Frauen! Alle Programmierer waren von Anfang an Frauen und es war, weil dieser Job als "unter" Männern gesehen wurde.
Wir erleben Tausende von Ereignissen in der Kindheit, und doch erinnern wir uns als Erwachsene nur an eine Handvoll. Einige könnten "Premieren" sein (unser erstes Eis, unser erster Schultag), oder bedeutende Lebensereignisse (die Geburt eines Geschwisters, Umzug). Andere sind überraschend trivial. Was sagen deine frühesten Kindheitserinnerungen über dich? Reflektieren sie Ihre frühen Fähigkeiten zum Erinnern, Ihre Interessen oder Ihre individuellen Erfahrungen?
Funkelnder Schmuck, teure Schuhe, Designeruhren - wer liebt nicht ein bisschen "bling"? 2017 gaben die Australier 28.5 Milliarden AUD aus, um sich mit Kleidung, Kosmetika und Accessoires zu schmücken. Aber diese Besessenheit, unseren Körper zu dekorieren, ist nicht nur eine triviale Aktivität. Archäologische Beweise zeigen uns, dass es tatsächlich ein großer Teil dessen ist, was uns menschlich macht.
Als Faktencheck-Redakteurin bei The Conversation sieht Lucinda Beaman den Konflikt zwischen Fakten und Überzeugungen aus erster Hand. Sie bietet einen Rahmen, um zu verstehen, wie wir Informationen verarbeiten und wie wir uns mit denen verbinden können, die mit uns nicht übereinstimmen.
Prüfungen sind ein fast unvermeidlicher Teil des Lebens junger Menschen - und zwangsläufig sind manche Menschen leistungsfähiger als andere. Was aber wichtiger ist als das Ablegen von Prüfungen ist, wie die Studierenden die Ergebnisse ihrer Prüfungen verwalten - vor allem, wenn sie nicht den Erwartungen entsprechen. Wenn die Ergebnisse negativ sind, kann es leicht sein, automatische Gedanken wie "Ich werde nie in meinem Leben Erfolg haben", "Ich habe meine Eltern enttäuscht" oder "Jeder ist besser als ich" zu finden.
- By Aisha Phönix
Wenn eine Person mit Farbe mit heller Haut in Erscheinung tritt oder als Erste eine bestimmte Position einnimmt, wird sie oft als Zeichen dafür gedeutet, dass strukturelle Hindernisse für den Fortschritt von Farbigen beseitigt wurden. Dies war der Fall, als Meghan Markle Prinz Harry im Mai heiratete und sich der britischen Königsfamilie als Herzogin von Sussex anschloss.
Hast du jemals gedacht, dass du verliebt bist, nur um von dem, den du bewunderst, erzählt zu bekommen, dass er oder sie mit dir Schluss machen will? Haben Sie sich jemals beworben und erfahren, dass die Organisation oder Firma sich für jemand anderen entschieden hat? Hast du dich jemals an einer Schule oder einem Programm beworben und wurde die Teilnahme abgelehnt?
- By Nick Chater
Wir alle haben unterschiedliche Erfahrungen mit dem Wert von Routine. Für die überwiegende Mehrheit von uns hilft Routine, mit dem ständigen Fluss von Entscheidungen umzugehen, die uns im täglichen Leben begegnen. Aber wenn sie übertrieben werden, kann Routine ein Gefängnis sein - besonders für manche Menschen. Aber warum ist das so und wie findest du ein gutes Gleichgewicht?
Bei vielen verschiedenen Tieren wird die kognitive Fähigkeit, einschließlich Lernen und Gedächtnis, oft durch Stress negativ beeinflusst. Aber nicht alle Individuen einer bestimmten Spezies sind gleich gut für kognitive Aufgaben geeignet und reagieren auf unterschiedliche Weise auf die Auswirkungen von Stress. Nehmen Sie Teichschnecken - speziell Lymnaea stagnalis - beispielsweise.
- By Faye Skelton
Der Büroangestellte Stefan Kiszko verbrachte 17 Jahre im Gefängnis wegen der Ermordung der Schülerin Lesley Molseed in Rochdale im Nordwesten Englands in 1975. Obwohl er damals der Polizei seine Schuld eingestanden hatte, bewiesen später Beweise, dass er unschuldig war. Ich bin in Rochdale aufgewachsen und erinnere mich, als Teenager in der Lokalzeitung über den Fall gelesen zu haben. Ich habe mich immer gefragt, warum eine unschuldige Person ein Verbrechen gestehen würde, das sie nicht begangen hatten.
Seien wir ehrlich, wir werden alle von Zeit zu Zeit wütend. Wut ist eine gewöhnliche menschliche Emotion. Doch irgendwann musst du deine Wut loslassen und mit deinem Leben weitermachen und von diesen Erfahrungen lernen, damit du sie in Zukunft besser meiden oder zumindest besser behandeln kannst.
Glücksspiel als "Glücksspiel" zu bezeichnen, weckt Spaß, zufälliges Glück und kollektives Engagement. Diese spielerischen Konnotationen können Teil davon sein, warum fast 80 Prozent der amerikanischen Erwachsenen irgendwann in ihrem Leben spielen. Wenn ich meine Psychologiestudenten frage, warum sie denken, dass Leute spielen, sind die häufigsten Vorschläge für Vergnügen, Geld oder den Nervenkitzel.
Wenn der Aufschrei gegen anstößiges Verhalten in den sozialen Medien viral wird, können die Leute sehen, dass diejenigen, die das Verhalten herausfordern, weniger als edle Helden das Richtige tun und mehr als Täter, die übermäßige Bestrafung aussprechen, so eine neue Studie.
- By Amy Irwin
Wir leben in einer Zeit unhöflicher Politiker. In den USA monopolisierte Donald Trump seit 2015 regelmäßig die Schlagzeilen mit seinem unhöflichen und widerlichen Verhalten, das oft auf Twitter oder bei internationalen Gipfeln gezeigt wurde, wo er die Präsidenten aus dem Weg geräumt und seine Kollegen sichtlich verärgert zurückgelassen hat.
Es gibt physische, emotionale, mentale und sogar geschäftliche Vorteile dafür, tugendhaft, freundlich und integer zu handeln.
Vertraue deiner Seele erfordert immensen Mut, wenn man als Ego arbeitet. Das liegt daran, dass das Ego seine Arbeit sehr ernst nimmt. Es wurde beauftragt, den Körper vor Schaden zu bewahren, und vergaß, dass er diesen Dienst im Namen der Seele verrichtet ...
- By Susan Kelly
Während viele Faktoren im Spiel sind, können wir unseren Gehirnen - zumindest zu einem gewissen Grad - für unsere schlechten Spargewohnheiten die Schuld geben, so eine neue Studie.
- By Robert Nögel
Jemanden manipulativ zu nennen, ist eine Kritik am Charakter dieser Person. Zu sagen, dass du manipuliert worden bist, ist eine Beschwerde darüber, dass du schlecht behandelt wurdest.
- By Jeff Falk
Eine neue Studie legt nahe, dass zwei Arten von Dynamiken die Art von Glaubenssprüngen auslösen und aufrechterhalten, die Feuerwehrleute und andere in risikoreichen Berufen routinemäßig unternehmen: Unterstützung und Aufrechterhaltung. Die Ergebnisse vermitteln, was in die Fähigkeit einer Person einfließt, kritische vertrauensbezogene Urteile zu fällen.
Einige von uns bewältigen Stress besser als andere. Unsere Fähigkeit, mit Stress umzugehen, ohne sich auf Substanzen einzulassen, wird nicht nur durch unsere angeborene Konstitution bestimmt, sondern auch durch die soziale Unterstützung, die wir früh im Leben erfahren.
Man hört Leute sagen, das die ganze Zeit: ".. Ich habe ein Recht, wegen der Art, wie ich behandelt worden bin aufregen Ich habe ein Recht, wütend zu sein, verletzt, depressiv, traurig und verärgert" Lernen, um diese Art des Denkens zu vermeiden, ist einer meiner Top-Ten-Geheimnisse für ein Leben in innerem Frieden, Erfolg und Glück.
Die lebensrettende Kraft der Dankbarkeit und warum Sie das schreiben sollten, danken Ihnen Anmerkung
Dankbarkeit kann vorteilhafter sein, als wir normalerweise annehmen. Eine kürzlich durchgeführte Studie Probanden gebeten, eine Dank jemand zu schreiben und dann abschätzen, wie überrascht und glücklich der Empfänger sich fühlen würde - einen Einfluss, dass sie konsequent unterschätzt.