Traditionelle Gesellschaften der amerikanischen Ureinwohner sind möglicherweise die besten Modelle ausgewogener Gesellschaften, die es heute gibt - mit nur etwa 500 Jahren europäischem Kontakt und Assimilation gegenüber 2,000 Jahren. Ureinwohner betrachteten sich selbst - nicht ihr politisches, soziales oder religiöses Leben - als Individuen. Die Namen, die sich einheimische Gruppen gaben, wurden im Allgemeinen in „das Volk“ oder „Menschen“ übersetzt.
Jemand hat einmal Barry und ich einen kleinen gelben Knopf zu tragen, die sagt: "Sie müssen sich nie Ihre Gefühle zu verteidigen oder zu rechtfertigen." Ich liebe die Nachricht auf diese Schaltfläche, und, obwohl ich es nicht tragen, ich halte es in meinem Schreibtisch so ist es das erste, was ich sehe, wenn ich die Schublade zu öffnen. Diese kleine Nachricht hat mich über geholfen und immer wieder ...
Wenn Sie jemals darüber nachgedacht haben, Facebook zu verlassen, sind Sie nicht allein. Vielleicht hast du sogar deinen Account heruntergefahren und hast geschworen, nie wieder zurückzukehren, nur um dich eine Woche später wieder einzuloggen.
Wahrscheinlich haben Sie einen emotionalen Manipulator bei der Arbeit gesehen und gehört. Vielleicht lebst du sogar mit jemandem zusammen oder arbeitest mit ihm, der regelmäßig seine Schuldgewalt herauszieht und Anschuldigungen an alle außer sich selbst richtet. Sie werden wütend und empört und erzählen immer wieder, wie dumm, ineffektiv oder lahm andere sind.
Statistiken zeigen, dass Menschen, die einsame Leben zu leben, wie sie nicht so lange leben, die tiefe und bedeutungsvolle Verbindungen mit Familie und Freunden zu genießen. Jeder Schritt nehmen Sie die Angst zu besiegen, die Sie zurückhält mehr Jahre in Ihr Leben bringen, und vielleicht mehr Leben in Ihre Jahre.
Es ist wirklich wichtig, dass du deine Kontrollmuster und Angstknöpfe benennen und sie als Teil der menschlichen Kondition akzeptieren kannst. Jedes Element in der folgenden Liste beschreibt ein Verhalten. Wenn Sie die Verhaltensweisen, die Sie ausstellen, identifizieren, werden Sie bemerken, wenn Sie ein Kontrollmuster verwenden. Dann können Sie Ihre Antwort wählen, anstatt automatisch zu reagieren.
Für eine gute Ehe, wer ist die wichtigste Person, mit der Sie gut kommunizieren sollte? Wenn Sie denken, es ist Ihr Ehepartner, denken Sie noch einmal. Die wichtigste Person konstruktiv zu sprechen mit ist dich selber! Sie müssen nicht versuchen, jede Situation zu lösen, indem Sie es mit Ihrem Partner besprechen.
Was hält uns gefangen von unseren Illusionen? Unsere Annahmen - die Dinge, von denen wir glauben, dass sie wahr sind, sind es wirklich nicht. Zum Beispiel, auf meinem Weg zur Arbeit während der Hauptverkehrszeit, schnellt ein Typ in einem Lexus vorbei, schneidet sich vor mir ab und webt dann mit hundert Stundenkilometern in den Verkehr ein und aus. Meine erste Reaktion ist ...
Wenn wir die Welt zu einem besseren Ort machen wollen, müssen wir daran arbeiten, gesunde Grenzen zu haben! Und damit meine ich ... wir verstehen, dass ich ich bin und du du bist und dass jeder von uns das Recht hat hier zu sein und die Konsequenzen all unserer Gedanken, Worte und Handlungen zu wählen und zu erfahren.
Wir haben Psychologen, User Experience Designer und Autoren gefragt, was Web-Nutzer tun könnten, um mehr Empathie in Online-Orten zu fördern. Hier ist, was sie gesagt haben ...
- By Alan Cohen
Wenn Ihre familiären Interaktionen Ihre Seele zerreißen, können Sie es sich nicht leisten, sie zu verwöhnen. Sie müssen möglicherweise für jetzt weggehen. Hoffentlich können Sie irgendwann auf höherer Ebene wieder verbinden. Für jetzt müssen Sie ...
"Was ist los?" "Nichts." Wie oft hatten Sie diese Unterhaltung? Etwas ist offensichtlich falsch, aber es wird nicht anerkannt. Versteckplätze funktionieren nicht in gesunden Beziehungen. Habe nie. Niemals.
Ich wurde mit dem Konzept der "weißen Lügen" erzogen. So habe ich es verstanden. Es gab zwei Arten von Lügen: die schlechten, wirklich ernsten Lügen (für die man vielleicht zur Hölle fahren würde), und dann gab es die Lügen, die mehr oder weniger "OK" waren, die Weiß Lügen. Diese waren...
Sich selbst zu behaupten, mag für dich nicht so selbstverständlich sein wie für andere. Ich weiß, ich weiß. Du sagst, es ist nicht so einfach zu tun, besonders wenn die Emotionen ausgereizt sind, das Thema supersensibel ist und du unglaublich weit weg bist ...
Unsere Worte haben eine enorme Kraft, anderen Menschen Heilung und Kraft zu bringen oder auf sehr tiefe Weise zu verletzen. Wir sollten niemals die Macht unterschätzen, die wir haben, um unsere Worte für eine positive Wirkung auf das Leben einer Person oder in einigen Fällen für eine dauerhafte negative Wirkung zu verwenden. Als ich aufwuchs...
Jeder Mensch hat einzigartige Wörter, die sie benötigen, um zu hören. Diese Worte sind wie ein magischer Klang, ihre Ohren, daß sie vielleicht gesehnt haben, um sie alle von ihrem Leben zu hören. Das Wichtigste in unseren Beziehungen ist es, ...
- By David Wygant
Sie müssen 100% echt mit sich selbst sein. Wenn es völlig stressig für dich ist, vollkommen verbunden und ehrlich zu sein, dann tut es mir leid. Sweeping Dinge unter dem Teppich ist nicht dopušteno ...,en
Wenn Sie jemanden fragen, eine persönliche Frage, Sie lehnen sich zurück und hören auf ihre Antwort ohne Unterbrechung? Oder haben Sie in der Wartezeit mit mehr Fragen und andere Reden geben? Die meisten von uns würde sofort sagen, dass wir wie die erste Art von Person sind oder zumindest wir sein wollen. Seltsamerweise sind die meisten Menschen wie der zweite und merken es nicht.