Die einsamen Rückzug aus dem Eheleben ist sehr real um Männer. Sie drücken Verlust von einer Million verschiedene Arten. Manche Männer sind ohne Trost, kaum in der Lage zu funktionieren, und sagen, dass "Scheidung schlimmer als der Tod ist!" Das andere Extrem wird von Männern, die eher als Wut trauern belegt. Sie ertragen ihre Schmerzen, die durch längere Arbeitszeiten, übermäßiger Alkoholkonsum oder durch Eingriff in frenetischen Sex oder todesmutigen sportliche Aktivitäten. Um Stärke zu zeigen, verstecken sie ihre Trauer, auch vor sich selbst zu.

Die meisten Ex-Ehemänner ihre Trauer zum Ausdruck irgendwo zwischen diesen Polaritäten. Aber es ist üblich, dass alle von ihnen, an einem gewissen Punkt, zu fühlen, weil desolaten Verlust ist eine unvermeidliche Folge der Scheidung.

Wenn ein Mann war erfolgreich
Lösung von Problemen in seinem Job
aber können nicht kontrollieren, seine Ehe,
er hat von ihr geworfen.

Wer den Tod eines Ehepartners betrauert hat, kann nicht schätzen den Vergleich, aber der Tod und Scheidung Gemeinsamkeiten. Jede Erfahrung von Verlust, unabhängig davon, was es ist, birgt ähnliche Probleme, die gelöst werden müssen. Im Allgemeinen enthalten die Probleme der Verlust forsaking die Kameradschaft, Kameradschaft, Verständnis und Mitgefühl von einer bestimmten Person, und die Aufnahme der Einsamkeit, die von Trennung erfolgt. Gefühle von Wut, Angst, Verwirrung und Traurigkeit müssen auch aufgearbeitet werden. Selbst Männer, die Scheidung zu akzeptieren, wie die beste Antwort für ihren unglücklichen Ehen konfrontieren die letzten Fragen, dass der Tod stellt: "Wer bin ich jetzt Was hat das alles zu bedeuten Wohin gehe ich?"

Divorce vs Tod

Laut Experten Trauerfall, wenn die Frau eines Mannes stirbt, die Trauer Mann wird auf die andere Seite zu kommen, und schließlich sagen: "Sie ist tot und kommt nicht zurück". Aber wenn es um Scheidung geht, bestimmte Aspekte der Verlust leicht vergrößert werden. Cathleen Fanslow Brünjes, Trauerfall Koordinators für Hospice Care von Long Island, New York, machte den Unterschied mit den Worten: "Bedenken Sie, dass mit der Scheidung gibt es nicht ein Körper zu trauern. Es ist entrechteten Trauer.

"Die damit verbundenen Rituale fehlen: es gibt keine Folge oder Beerdigung Am Tag der Scheidung abgeschlossen ist kann unbemerkt bleiben Familie und Freunde sind nicht die Anpassung der Lebensmittelbetriebe und Aufläufe Aus gesellschaftlicher Sicht konnte man nicht machen, die Ehe zu arbeiten, oder Sie weren... 't Recht zuzüglich sowieso. Also Ausdrücke der Trauer sind irgendwie nicht akzeptabel. Freunde ungeduldig zu werden. Wenn ein Mann erfolgreich war die Lösung von Problemen in seinem Job, aber können nicht kontrollieren, seine Ehe, er durch seine geworfen. All dies funktioniert gegen einen Mann, wenn er innen fühlt, dass er eine Menge zu weinen hat. "

Ehemänner, die sich verraten häufig behaupten, dass eine Frau den Tod wäre leichter gewesen, als die Realität ihrer Abreise nach einem anderen Mann oder der Suche nach Freiheit zu absorbieren. Douglas Gillette, Co-Autor von "König, Krieger, Magier, Lover", kommentierte: "Wenn ein Mann gegen sich gestimmt haben - wenn seine Sexualität, Kapazität zu schützen, zu liefern, erregen wird zu leicht befunden - es ist eine verheerende Schlag für Selbst-Wert . Männer fühlen sich allein gelassen. Es gibt keine andere Nachricht, wenn eine Frau hinterlässt einen Ehemann. "

Die Menschen haben ihre Trauer widerstanden
weil es ihnen das Gefühl
zerbrechlich, instabil, und außer Kontrolle geraten.

Als Ex-Ehemänner Drag durch den Tag, mangelnde Konzentration oder verlieren an Gewicht, leiden Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen sehnen, und fühlen sich schuldig, indem Wut gefolgt, erleben sie die normalen Symptome der Trauer. Als geschiedene Männer fühlen Leere, Einsamkeit, das Nichts, und die Angst, dass sie verrückt, es zu verlieren, oder einen Nervenzusammenbruch beschreiben, stimmen Therapeuten, dass sie von Trauer verzehrt werden. Das beste Rezept ist, um durch den Schmerz gehen, und verstehen, warum es da ist.

Trauer & Scheidung

Neben der Erforschung des Unbewußten, um die Trauer eines verlassenen Ehemann erklären, Therapeuten auch interpretieren Trauer innerhalb einer situativen und kulturellen Kontext. Zum Beispiel bei den Männern nach der Scheidung immobilisiert sind diejenigen, die Sorge haben, der von ihren Frauen genommen fast, als wären sie kleine Jungen waren. In diesem kindlichen Position, drehen sie sich Frauen in Mütter und sind passiv, während ihre "Mütter" auf sie warten. Für die meisten Paare ist dieses Verhalten nicht das Ergebnis einer rationalen Entscheidung. Der Komfort an tendierten ist verführerisch, und Frauen sind langsam, um die Bahn sie schaffen zu sehen.

Bis Trennung zwingt sie zu Angesicht, wie abhängig sie auf ihre Frauen für die tägliche Wartung, Ermutigung und Verständnis gewesen, Männer denken, sie sind in der Regel selbständig. Unabhängig davon, wie gut oder schlecht die Ehe war, haben viele der Ex-Ehemänner Ich interviewte beschriebene Gefühl "gelähmten" oder "taub", "als hätte ich ein Bein abgeschnitten." Selbst in einer Ehe mit spärlichen Kommunikation, ist ein Ehemann die Unterstützung System oft abgebaut, wenn die Ehe endet und er steht auf eigenen Füßen.

Trauer ist eine natürliche, wenn auch unerwartete Teil der Scheidung Prozess, aber die Menschen im Allgemeinen werden durch die Kraft ihrer Forderungen überrascht. Tief in unserer Gesellschaft das Unterbewusstsein ist der stoische Bild von John Wayne, gefühllos, um Trauer und Herzschmerz. Während Therapeuten einig, dass Schmerz letztlich geheilt allein, ein Mann sich durch Scheidung denkt oft, dass niemand sonst hat jemals das Gefühl, wie er es tut. An einem gewissen Punkt in der Scheidung Zyklus, wird ein Mann beraubt fühlen, hilflos und verlassen. Aber wenn er diese Gefühle zum Schweigen, haben andere Männer auch sie zum Schweigen gebracht. Wenn er Schuld und Scham empfindet, so haben andere Männer. Wenn er durch seine Verwirrung Angst hat, haben andere Männer auch, dass die Angst bekannt.

Trauer ist keine Tollheit, sondern Ex-Ehemänner oft ertragen als beschämendes Geheimnis. Trauer ist so ein Zeichen von Schwäche, dass Männer haben abgebrochen Trauer zum Ausdruck bringen Wut und Feindseligkeit, Emotionen natürlich, Trennung und Scheidung irren, aber mehr als "akzeptabel" für Männer, als Kummer Luft zu machen. Findet es leichter, Wut als Trauer zu verbalisieren, beschuldigen sie ihre Frauen oder sich selbst zu bewirken, daß die Ehe zum Scheitern verurteilt.

Rollenerwartungen

In den vergangenen 30 Jahren haben Tabus über das, was für eine Frau über ihr Innenleben auszudrücken akzeptabel entspannt. Nicht so bei Männern. Die Menschen haben ihre Trauer widerstanden, weil sie gemacht hat, ihnen das Gefühl, zerbrechlich, instabil, und außer Kontrolle geraten. Sie haben befürchtet, dass ihre Symptome waren pathologisch, wenn, ja, sie zu erwarten sind. Wenn die Menschen ihre Trauer zu begraben, wird es nur überwältigen sie zu einer anderen Zeit. Rollenerwartungen deshalb erschweren eines Mannes Verhaltensreaktion zu Trauer in einer Weise, in der Regel nicht von Frauen erlebt.

Trauerfall-Experten haben daher vorgeschlagen, für mich, dass ein geschiedener Mann beruhigt werden kann, dass er nicht anders als andere Menschen, und doch ist erkennbar, wie sich selbst, wenn er die Phasen der Trauer versteht. Sobald er die Tatsache, dass Trauer eine normale emotionale Reaktion auf den unwiederbringlichen Verlust von einer anderen Person ist akzeptiert, kann er Einblick in das Spektrum der Emotionen, die er fühlt sich zu gewinnen und finden Trost zu wissen, dass andere gewesen, wo er ist.

Artikel Quelle:

Männer auf Scheidung - Gespräche mit Ex-Ehemänner
von Ellie Wymard.

Auszug mit freundlicher Genehmigung des Verlags. © 1994. Herausgegeben von Hay House, www.hayhouse.com.

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Über den Autor

Ellie Wymard, Ph.D. ist der Direktor des Master of Fine Arts Programm und einem Professor für Englisch an Carlow University in Pittsburgh, sowie eine nationale Fernseh-und Radio-Persönlichkeit. Sie ist auch der Autor des Im Gespräch Stahl Städte: Die Frauen und Männer der amerikanischen Stahl-Tal; Gespräche mit ungewöhnlicher Frauen: Einblicke aus Frauen, die über die Herausforderungen des Lebens gestiegen bereits in außergewöhnlichen Erfolg zu erzielen; Männer über die Scheidungeschriebenen Art und Weise; und Geschiedene Frauen, Neue Leben. ((Weitere Informationen über dieses Autors)