Individuelle und familiäre Probleme oft Hand in Hand gehen. Der gestresste Familienmitglied dürfte ausleben seine oder ihre Spannungen im familiären Umfeld, Putting zusätzlichen Druck auf die anderen in der Familie. Viele Eltern, zum Beispiel, um ihre Stresssituation reagieren, indem sie immer starr und dogmatisch in ihren Kommunikationsstil, bellende Antworten wie, "Tu das nicht, wie ich tue, tue, was ich sage," und "Folgen Sie einfach Aufträge!"

Frauen sind besonders gefährdet, da sie ihrer verschiedenen Rollen jonglieren versuchen. Traditionell, wenn ein Problem zu Hause kam, wurde die Verantwortung für den Umgang mit ihm von der nicht erwerbstätigen Mutter angenommen. Heute sind die wirtschaftlichen Anforderungen an jede Familie platziert erhebliche, vor allem aufgrund unserer Neigung, über unsere Verhältnisse (die über genutzte Kreditkarte) zu leben. Ein Ergebnis ist, dass beide Eltern arbeiten in der Regel, Familie und Problemlösung ist zumindest in der Theorie von beiden Elternteilen, aber während viele Männer geben Lippenbekenntnisse zum Ideal des Seins ein gleichberechtigter Partner im Bereich der Hausarbeit und Kindererziehung, wenige wirklich praktizieren, was sie predigen. In der Realität, die meisten Frauen in Zwei-Karriere Haushalte noch bis Ende trägt den Hauptteil der Last läuft, wenn es um die Heimat und Familie geht. Diese "Superwoman" Rolle ist mit Stress und Frustration geladen. Die Frau, die Schwierigkeit der Bewältigung der zahlreichen Anforderungen an ihr hat, kann anfangen, Schwierigkeiten in Beziehungen mit Partnern, Kindern und Mitarbeitern zu erleben.

Laut einem American Psychological Association Task Force zum Thema Frauen und Depression, Frauen sind doppelt so häufig wie Männer an Depressionen leiden. Unter der Task Force Ergebnisse waren, dass:

Einer von vier Frauen wird klinische Depression in ihrem Leben leiden. Aber so viele wie die Hälfte aller Fälle kann nie diagnostiziert oder falsch diagnostiziert werden kann.

  • Frauen einen Anteil von 58 Prozent aller Arztbesuche und nehmen 13 Prozent aller stimmungsverändernde (psychotropen) Medikamenten. Diese überproportionale Anstiege zu 90 Prozent, wenn der verschreibende Arzt nicht ein Psychiater.
  • "Die Selbstmordrate unter berufstätigen Frauen steigt, wobei die Rate nun so hoch für Frauen wie für Männer ist.

Es gibt viele Gründe, warum Frauen sind so anfällig für Depressionen, unter anderem:

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Männchen und Weibchen Anwendung und Erfahrung lieben Beziehungen ganz anders, als mit Frauen empfindlicher auf die Höhen und Tiefen in zwischenmenschlichen Beziehungen als Männer.

  • Finanzielle Schwierigkeiten, Viktimisierung, wahrgenommenen Mangel an Kontrolle über das eigene Leben und die unterdrückte Wut sind alle mit Depression verbunden.
  • Eheprobleme waren als die häufigste Ursache für Depressionen bei Frauen in der Therapie berichtet. Während die Ehe neigt dazu, das Risiko eines Mannes von Depressionen zu reduzieren, sind Frauen in unglücklichen Ehen weit häufiger als Männer depressiv zu werden.
  • Mütter von Kleinkindern sind besonders anfällig für Depressionen. Je mehr Kinder im Haushalt, desto wahrscheinlicher ist die Mutter depressiv zu werden.
  • Die Rate von sexueller und körperlicher Misshandlung von Frauen ist deutlich höher als bisher angenommen, und so viele, wie eine von drei Frauen können Opfer von Missbrauch durch Alter 21 sein. Armut ist ein "Weg zu Depression" für Frauen, und Frauen und Kinder umfassen 75 Prozent der amerikanischen Bevölkerung in Armut leben.
  • Kognitive und Persönlichkeit Stile wie Vermeidung, Passivität, Abhängigkeit, Pessimismus, Negativität und die Konzentration auf depressive Gefühle machen Depression wahrscheinlicher.

Eine der schmerzlichen Tatsachen durch die APA Task Force aufgedeckt ist, dass Depressionen bei Frauen können sich erstaunlich hartnäckig über die Hälfte aller Frauen mit einer Depression gemeldet, dass sie noch Symptome neun Jahre später. Es gibt jedoch Hoffnung, dass die Krankheit durch eine lähmende Gefühl der Hoffnungslosigkeit und Traurigkeit gekennzeichnet ist, kann erfolgreich in 80 Prozent werden zu 90 Prozent der Fälle mit einer Kombination aus Medikamenten und persönlichen Therapie behandelt.

Kulturelle Mythologie und Herren-Stress-

Es ist ein Mythos, tief verwurzelt in unserer Kultur, dass Männer sollen handeln, fühlen und äußern sich in einer bestimmten Weise. Männer sind von frühester Kindheit an konditioniert nicht, ihre Gefühle auszudrücken, aggressiv zu handeln und zu zeigen, nie Ausnutzung besonderer Hilflosigkeit oder Angst. Diese unrealistischen Erwartungen der Gesellschaft letztlich einen erheblichen Tribut, sowohl physisch als auch psychisch.

Der Druck auf modernen Männer sind intensiv, wie in einem aktuellen Bericht des Department of Health and Human Services, die die verschiedenen Möglichkeiten, dass amerikanische Männer sterben hervorgehoben belegt. Zum Beispiel war die Todesrate bei Männern vor Herzkrankheiten 229.6 für jeweils 100,000 Männer, verglichen mit einer Rate von nur 121.7 pro 100,000 bei den Frauen. Ähnliche Unterschiede bestehen für Leberzirrhose und Todesfälle durch Gewalt.

Die Drücke werden wesentlich von den Männern im Alter von 25 zu 34 Jahre zu spüren. Unfälle, Suizide und Morde waren die häufigsten Todesursachen bei Männern und Frauen in dieser Altersgruppe. Der Anteil der Todesfälle in Verbindung mit Selbstmord war höher bei Männern (13 Prozent) als Frauen (acht Prozent), und dies war auch für Todesfälle durch Tötungsdelikte (12 Prozent der Männer im Vergleich zu neun Prozent für Frauen) verursacht wahr.

Vielleicht am meisten gefährdet sind Männer im Alter zwischen 35 und 44 Jahren. Ihre kumulative Sterberate von 318.2 pro 100,000 ist mehr als doppelt so schnell wie 150.6 für Frauen in der gleichen Altersgruppe!

Es scheint, dass unsere Kultur die Menschen zum todesmutigen Verhalten drückt als eine Möglichkeit, ihre Männlichkeit beweisen. Männer schieben sich bis an ihre Grenzen geistig und körperlich, umarmen todesmutigen Verhaltensweisen mit Begeisterung. Aber das ist nicht wirklich todesmutigen überhaupt, es ist Tod einladend.

Kurz gesagt: Männer sind heute mit erheblichen Herausforderungen bei der Abwägung ihrer familiären und beruflichen Rollen konfrontiert. Selbst wenn der Mann die Gleichstellung mit seiner Ehefrau begangen wird, sind Unternehmen oft nur ungern, damit der Vater als Elternteil handeln. Männer zögern, für eine Auszeit, um mit einem Problem fertig zu fragen, Familie, wissend, dass ihre Chefs davon ausgehen, dass auf die Rolle der Mutter zu sein. ("Lassen Sie Ihre Frau nehmen die Freistellung von der Arbeit, Harry. Wir brauchen Sie!")

Herausforderungen für Amerikas Jugend

Die rasch wechselnden sozialen Umfeld hat sich auch zu massiven Veränderungen in den Wahrnehmungen und Einstellungen durch die heutige Jugend statt geführt. Laut einer aktuellen Umfrage, dachte fast 75 Prozent der Jugendlichen (männlich und weiblich), wäre es schwierig oder unmöglich für sie, eine erfolgreiche Ehe zu haben. Eine erstaunliche 85 Prozent auch das Gefühl, dass Mitglieder ihrer Generation, im Vergleich zu ihren Eltern, würde eher zur Scheidung.

Die heutige Jugend haben auch eine ganz andere Perspektive darum, eigene Familien. Die meisten Befragten waren der Ansicht, dass mit Kinder würden sehr viel später in der Ehe, vor allem nach einer tragfähigen Karriere wurde bereits festgelegt. Viele der heutigen jüngeren Generation nehmen die Baby-Roomers jetzt in ihrem 40s und frühen 50s als in erster Linie von Karriere und der Notwendigkeit, Geld zu verdienen motiviert. Im Gegensatz dazu mache sie mehr über eine glückliche Ehe und Anheben gut angepasste Kinder. Im Grunde scheinen sie sagen zu wollen: ". Der Generation vor uns selbst verloren im Materialismus Wir wollen nicht, ihre Fehler zu wiederholen!"

Gleichzeitig sind die amerikanischen Jugendlichen auch durch den ständigen Stress und Druck durch unsere Gesellschaft erzeugt bedroht. In der Tat, nach einem kürzlich veröffentlichten Bericht von den Centers for Disease Control haben mehr als ein Viertel der amerikanischen High-School-Studenten, an einem gewissen Punkt, dachte ernsthaft über sich selbst zu töten! Diese erschreckende Statistik gibt uns einen Hinweis, dass etwas nicht stimmt mit der amerikanischen Jugend.

Sex Roles In der Workplace

Amerikas Wirtschaft weiterhin hinter anderen Teilen der Gesellschaft in Anerkennung der Notwendigkeit, alte Sex-Rollenklischees am Arbeitsplatz aufzugeben schleppen.

Es ist wahr, dass es war ein außerordentliches Wachstum in der Vertretung von Frauen in einer Vielzahl von betriebswirtschaftlichen Berufe. Frauen stellen heute 40 Prozent der Arbeitnehmer in Exekutive, Verwaltung und Management-Berufe, im Vergleich zu 20 Prozent in 1972 und 30 Prozent in 1980.

Allerdings haben viele Kritiker auch beobachtet, dass Frauen Fortschritt hat sich weitgehend in weniger wünschenswert und weniger kompensiert Berufen diejenigen mit weniger Status angebracht gewesen. Median Wochenlohn für die weiblichen Vollzeitbeschäftigten erreicht 71 Prozent der Löhne von Männern in vergleichbaren Positionen im dritten Quartal von 1990 erhielt, die höchste sie je gewesen bin. Diese eklatant ungleiche Vergütung bleibt eine primäre Quelle von Stress und Frustration für die heutige Arbeitswelt weiblich.

Darüber hinaus werden Frauen Mitarbeitern erwartet, dass sie fröhlich und professionell durchführen oder unterstützen "Grunzen" Arbeit. Selbst Frauen, die ihren Weg arbeiten bis zur Chefetage neigen dazu, in das Stereotyp, dass die niedrige Arbeit des Büros von anderen Weibchen durchgeführt werden sollte kaufen. Sie sucht Vorbilder oder Mentorinnen und Mentoren aus der Bevölkerung der Frauen, die "geschafft" haben, kann von einem "jede Frau für sich selbst"-Haltung, die an der Spitze der vielen Organisationen gibt es frustriert werden, dass viele erfolgreiche weibliche Führungskräfte werden mit dem Schutz ihrer Positionen besessen um jeden Preis.

Das Bild des "supermom" wird auch die berufstätige Frau, die es irgendwie schafft, halten Sie einen Vollzeit-Job zu helfen, zahlen die Hypothek und die Sicherheit, sein eine wunderbare Mutter und einem liebenswerten Frau, bringen uns durch wohltätige Zwecke und noch Zeit bekannt für sich selbst, ohne Kommen aus den Fugen. Jonglieren diese vielfältigen und anspruchsvollen Aufgaben ist gekommen, um als Norm akzeptiert werden, auch für die alleinerziehende Mutter, die der einzige Anbieter für ihre Kinder ist.

Männer sind auch unter dem ständigen Druck zu erzeugen, um kreativ zu sein, der Organisation unter dem Strich zu verbessern, und den Chef für "was sie können gemacht." Gleichzeitig sind Männer keine Maschinen, und müssen auch ihre beruflichen Rollen jonglieren mit ihren familiären Verpflichtungen. Da ein immer größerer Teil der amerikanischen Frauen außer Haus arbeiten, werden Väter zunehmend von ihren Frauen unter Druck gesetzt, mehr Verantwortung für den Haushalt und die Kinder zu übernehmen. Geschiedene Väter können das alleinige Sorgerecht oder geteilte Verantwortung für ihre Kinder. Diese Väter stehen im Spannungsfeld zwischen Karriere und die Rolle des "Mr. Mom".

Nur wenige Arbeitgeber jedoch erkennen die Auswirkungen dieser breiten gesellschaftlichen Veränderungen. Sie behaupten, dass Mütter sollen familiäre Probleme zu handhaben, während Väter sollten oberste Priorität für ihre Arbeit zu geben. Es waren sogar in der jüngsten Debatten und Klagen über die Gewährung von Männern Vaterschaftsurlaub. Weibliche Beschäftigte sind häufig stereotyp von den Arbeitgebern als weniger stabil und mit größerer Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, heiraten und lassen Sie den Job. (Fluktuation Statistiken dazu neigen, dies zu unterstützen, was darauf hinweist, dass die primäre Ursache für die Frauen ihren Arbeitsplatz verlassen, um Kinderbetreuung Anforderungen zu erfüllen ist.)

Über 80 Prozent der Eltern möchten, dass Arbeitgeber bieten berufstätigen Eltern mehr flexible Arbeitszeitmodelle und Möglichkeiten, um mehr von ihrer Arbeit zu Hause machen. Vor kurzem erklärte ein Sprecher des Unternehmens den großen Energieversorgungsunternehmen, "Der Ersatz von Steifigkeit und Flexibilität der Mitarbeiter hat gute Dienste geleistet. Diese Prämisse ist jetzt, dass es ein Leben vor und nach Büroschluss." Dies ist ein Schritt in die richtige Richtung!

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von Stefan Bechtel (Herausgeber von Prevention Magazine).

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