Hast du das Gefühl, nie genug zu sein? Dass es nie genug Zeit gibt? Geld? Freunde? Tolle Möglichkeiten? Anerkennung? Glauben Sie, wenn Sie etwas anderes hätten oder getan hätten - geheiratet, mehr verdient, schöner ausgesehen, besser getanzt oder mehr Zeit gehabt hätten - würden Sie sich endlich entspannen und sich in Ordnung fühlen? Glauben Sie, dass mehr besser ist? Bist du selten zufrieden?
Wenn es eine Emotion, die außer Kontrolle geraten scheint, ist es Wut. Wir drücken sie, und dann werden wir es bereuen. Das Unterdrücken von Wut tut nicht gut. Es baut sich gerade, und dann haben wir das Gefühl, als wenn wir eine Bombe, die kurz vor der Explosion ist zu haben. Können wir unerwünschte Zorn zur Ruhe?
Es ist 10: 00 in der Nacht, und du hast morgen früh eine Zeitung. Sie haben den ganzen Nachmittag versucht, eine gute Idee zu entwickeln, aber Sie wurden von den Tumblr-Beiträgen Ihrer Freunde abgelenkt.
Philanthropie Beobachter wie Forbes, Business Insider und die Chronicle of Philanthropy produzieren regelmäßig Rankings der großzügigsten Philanthropen in den Vereinigten Staaten.
Wie oft haben wir uns davon abgehalten, etwas zu tun, was wir wirklich tun wollten, aber hatten Angst davor? Wenn Sie zurückdenken, stellen Sie sich vor, wo die Straße Sie geführt hätte, hätten Sie den Mut gehabt zu tun, was Ihr Herz wollte, oder nicht ... oder zu sagen oder nicht zu sagen.
Negative Erfahrungen auf Facebook können das Risiko für depressive Symptome bei jungen Erwachsenen erhöhen, findet eine neue Studie.
Wo auch immer Sie online gehen, versucht jemand, Ihre Web-Erfahrung zu personalisieren. Ihre Präferenzen werden vorweggenommen, Ihre Absichten und Motivationen vorhergesagt.
- By Ora Nadrich
Manchmal basieren die Gedanken, die uns stören, nicht auf etwas Konkretem wie Gesundheit oder Karriereproblemen. Aber sie sind sowieso in unseren Gedanken, und es beunruhigt uns genug, um uns aufgeregt oder verärgert zu machen, und vielleicht sogar verärgert darüber ...
Diese zwei Witze repräsentieren Abschätzert Humor - Jeder Versuch, durch die Verunglimpfung einer sozialen Gruppe oder ihrer Vertreter zu amüsieren. Du kennst es als sexistische oder rassistische Witze - im Grunde alles, was aus einer marginalisierten Gruppe eine Pointe macht.
Als "L" mit einer psychotischen Störung diagnostiziert wurde, kam es selbst für sie kaum überraschend. Sie hatte subtile, aber quälende Symptome von Psychose erlebt
- By Helen Segura
Du arbeitest spät und kriechst endlich ins Bett. Aber du kannst nicht einschlafen, weil dein Verstand immer noch rast. Oooo! Du schlaft endlich ein! Aber dann wachst du mitten in der Nacht auf. Du kannst nicht wieder schlafen gehen, also stehst du auf und ...
- By Alan Cohen
Wenn du Angst, Schuld, Bedrohung oder Bestrafung benutzt, um jemanden zu kontrollieren, der dich stört, fügst du dem dunklen Durcheinander noch etwas hinzu. Andere zu lehren, dass sie schuldig, klein, dumm oder schuldig sind, sind Formen des psychologischen Terrorismus. Wenn Sie andere freilassen, befreien Sie sich.
Afroman's 2001 Hit Because I Got High erzählt eine potentiell wichtige Geschichte: Rauchen von Cannabis macht dich faul und demotiviert. In der Tat ist die Fabel des faulen Kiffers seit Jahrzehnten vorhanden. Aber gibt es gute Beweise dafür?
Bilder von Nigella Lawson, die einen Burkini am Bondi Beach tragen, und Nonnen, die an einem französischen Strand in ihrer religiösen Kleidung paddeln, zeigen, wie selektiv und lächerlich das Burkini-Gesetz ist.
Humor wird in allen Kulturen und in jedem Alter beobachtet. Aber erst in den letzten Jahrzehnten hat die experimentelle Psychologie sie als grundlegendes menschliches Verhalten respektiert.
Wir entwickeln die Fähigkeit, Glück, Ekstase und Ruhe in dem Maße zu erfahren, in dem wir uns von den Rückständen unseres emotionalen Körpers befreien können.
Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass optimistische Musik die Zusammenarbeit bei der Arbeit fördern kann.
In 1957 schockierte Vance Packards Buch The Hidden Persuaders die Welt, indem es enthüllt, dass Botschaften, die unterschwellig unterhalb unseres Wahrnehmungsniveaus liegen, den Verkauf von Eis und Cola steigern konnten.
Die Überzeugung des radikalen islamistischen Predigers Anjem Choudary, dem Islamischen Staat Treue geschworen zu haben, zeigt, dass diejenigen, die gegen das Gesetz verstoßen, indem sie die Unterstützung für eine terroristische Organisation einfordern, strafrechtlich verfolgt werden können.
Wir leben gegenwärtig in dem, was ich die "Never Enough Story" nenne, einen kulturellen Mythos, der von Ideen der Trennung, der Unwürdigkeit und der Knappheit geprägt ist. Es ist eine Kultur, die jeden von uns indoktriniert für die Idee, dass wir allein sind, und es gibt nie genug, um herumzugehen.
- By Karen Casey
Persönliche Probleme sind nur so groß und real, wie wir sie machen. Tatsächlich existieren sie nur, wenn wir zulassen, dass unser Ego sie erschafft, und dann füttern wir sie durch unsere unaufhörliche Aufmerksamkeit. Schauen Sie sich die folgenden Vorschläge an, um zu ändern, wie Sie die „imaginären Probleme“ in Ihrem Leben betrachten.
Schuld ist eine schwierige Last, die man mit sich herumtragen kann. Und Schuld verewigt, woran du schuld bist; wie macht es das Schuld ist eine sehr negative, zerstörerische Energie. Es ist anders als Reue, das Gefühl, das wir bekommen, wenn wir wissen, dass wir etwas falsch gemacht haben und es uns schrecklich leid tut. Im Falle von Reue ...
Es ist 25 Jahre seit Cricket-Kommentatoren Brian Johnston und Jonathan Agnew bekanntlich das unkontrollierbare Gekicher im Live-Radio bekommen haben, während sie über das Testmatch dieses Tages zwischen England und den Westindischen Inseln berichten.