Während gesunde Ernährung, regelmäßige körperliche Bewegung, Stressbewältigung und ausreichend Schlaf Ratschläge sind, die unsere Großeltern möglicherweise gegeben haben, brauchen wir alle die Werkzeuge, um vom Wissen zum Wissen überzugehen Dabei, vom Gedanken über den Glauben bis zum massiven Handeln.
- By Yvonne Tally
Die beschäftigte Gewohnheit ist genau wie jede andere Gewohnheit - es zu brechen braucht Übung. Du wirst vielleicht daran gewöhnt sein, von Ort zu Ort zu hetzen, ja zu sagen, wenn du wirklich nein sagen oder nein sagen willst, oder die ganze Zeit die richtige Person zu sein, und es ist anstrengend! Ich bin mir sicher, dass du viel zu gut weißt, wie sich das anfühlt ...
Viele unserer Entscheidungen können unser Denken über die Welt verändern. Oft werden Entscheidungen getroffen, um etwas zu verbessern: uns etwas beizubringen, das Verständnis zu verbessern oder Denkweisen zu verbessern. Was passiert jedoch, wenn eine Wahl ...
- By Nicki Wrag
Verkehrsexperten warnen davor, dass die steigende Innenstadtbevölkerung und die Nachfrage nach neuer Infrastruktur zu mehr Kollisionen, schweren Verletzungen und möglicherweise zu Todesfällen mit schweren Fahrzeugen wie Lastwagen führen könnten.
Schriftsteller Michael Hobbes sagt, es gibt zu viele Stereotypen über Millennials. Also, es gibt drei Dinge, die jeder Millennial wissen sollte. Der erste ist, dass es keine Beweise für irgendwelche der Stereotypen über uns gibt.
Der Mensch hat im wesentlichen zwei Modi oder Mindsets, die wir betreiben oder leben in, mit, natürlich, einige Grautöne dazwischen. Wir haben, was Sie vielleicht einen gesunden Anruf zu tätigen, und eine andere, die man von so reaktiv zu denken. Wenn wir in unserer gesündesten Zustand des Geistes sind, wir tanzen "mit Leben. Wir sind ...
- By Paul Levi
Die meisten von uns sind süchtig nach E-Mails. Einige Schätzungen gehen davon aus, dass wir an jedem Wochentag fast fünfeinhalb Stunden damit verbringen, dies zu überprüfen.
- By Selin Malkoc
Es kann so aussehen, als gäbe es nie genug Zeit - nicht genug zum Schlafen und nicht genug zum Spielen, nicht genug zum Kochen und nicht genug zum Sport.
Ein zerfallener, mumifizierter Körper eines Mannes wurde kürzlich von forensischen Reinigungskräften in einer Wohnung in Sydney gefunden. Es wird angenommen, dass der Eigentümer der Wohnung an einer Hortungsstörung gelitten hat, und die Polizei glaubt, dass der zerfallene Körper seit mehr als zehn Jahren dort war.
- By Dan Millman
Das Leben ist eine große Schule, und die Natur ist die ultimative Lehrer, aber ohne Bewusstsein oder freie Aufmerksamkeit, wir vermissen das Leben Lehren. Awareness verwandelt Lebenserfahrung zu Weisheit und Verwirrung in Klarheit. Bewusstsein ist der Anfang aller Wachstum.
Haben wir das Recht zu glauben, was immer wir glauben wollen? Dieses vermeintliche Recht wird oft als letzter Ausweg des vorsätzlich Unwissenden, der Person, die von Beweisen und zunehmender Meinung in die Enge getrieben wird, beansprucht
Anfang dieses Jahres besuchte einer von uns eine prominente US-amerikanische Medizinschule, um einen Vortrag zum Thema Burnout zu halten und wie Ärzte mehr Erfüllung in der medizinischen Praxis finden können.
In dem Moment, in dem wir uns fragen können "Hat dieser Gedanke etwas mit der Realität zu tun?" "Ist dieser Gedanke wahr?" Fangen wir an aufzuwachen. Dieses Verständnis bricht die Bindung, die unsere völlige Identifikation mit den Gedanken darstellt, und befähigt uns, aus dem Traumzustand aufzuwachen.
Dein Gehirn ist ein faszinierendes Stück Maschinerie. Es hat bemerkenswerte Fähigkeit zur Entwicklung. Sehr feine Veränderungen in der Art und Weise, wie sich das Gehirn entwickelt oder wie es reagiert, können dazu führen, dass wir die Welt auf sehr unterschiedliche Weise erfahren.
Ist Selbstbeherrschung etwas, das Sie erwerben können, wie eine neue Sprache oder ein Geschmack für die Oper? Oder ist es eines dieser Dinge, die du entweder hast oder nicht, wie Modesinn oder ein Talent, einen guten Witz zu erzählen?
Menschen mit sozialer Macht zu versorgen, entfaltet die gesellschaftlich-toxische Komponente des Narzissmus namens Ausbeutung und Anspruch, so die neue Forschung.
Die Geschichte dieser Suche nach Ruhe, die ich durch Stöbern in Archiven erforscht habe, zeigt etwas Paradoxes: Je mehr Zeit und Geld die Menschen damit verbringen, unerwünschte Geräusche fernzuhalten, desto sensibler werden sie dafür.
Probleme mit unserer Fähigkeit, unser Streben nach Vergnügen zu verwalten oder aufrechtzuerhalten, sind oft die Ursache vieler neuropsychiatrischer Störungen wie Sucht und Depression.
Aktien waren in letzter Zeit auf einer holprigen Fahrt, da die Sorgen über einen Handelskrieg die Anleger dazu veranlassten, ihren Risikoappetit zu überdenken. Aber was veranlasst Menschen dazu, Risiken einzugehen? Ein Verlangen nach Reichtum? Angst vor dem Versagen? Persönlichkeit? Geschlecht? Alter? Bildung? Rennen?
Forschung aus der Kognitionspsychologie zeigt, dass Menschen von Natur aus schlechte Faktenprüfer sind und es für uns sehr schwierig ist, Dinge, die wir lesen oder hören, mit dem zu vergleichen, was wir bereits über ein Thema wissen. In einer Zeit, die als "Fake-News" bezeichnet wurde, hat diese Realität wichtige Auswirkungen darauf, wie die Menschen Journalismus, soziale Medien und andere öffentliche Informationen konsumieren.
Frauen haben schon lange den selbstzerstörerischen Gewohnheit Diskontierung sich und ihre natürlichen Fähigkeiten. Dies ist eine gemeinsame gremlin, vorausgesetzt, dass das, was kommt leicht für uns nicht wertvoll oder einzigartig. Es ist alles Teil unserer Ausbildung, andere ins Rampenlicht schieben und sein Support-Mitarbeiter als ...
- By Lisa Baretta
Ob Sie es glauben oder nicht, Ihr Tattoo und was es darstellt, wird in Ihrem Bewusstsein festgehalten. Es ist unsterblich in Ihr zellulares Gedächtnis eingraviert und verstärkt oder senkt Ihre Schwingung, basierend auf der Absicht und den Emotionen, die bei seiner Entstehung durchdrungen sind.