Das Hören bestimmter Songs kann einige ziemlich intensive Erinnerungen auslösen. Pexels/Andrea Piacquadio
Sie gehen auf dem Weg zur Arbeit eine belebte Straße entlang. Du kommst an einem Straßenmusiker vorbei, der ein Lied spielt, das du seit Jahren nicht mehr gehört hast. Jetzt plötzlich, anstatt all das Geschehen in der Stadt um dich herum zu bemerken, erlebst du mental noch einmal, wie du das Lied zum ersten Mal gehört hast. Wenn Sie dieses Musikstück hören, werden Sie direkt dorthin zurückgebracht, wo Sie waren, mit wem Sie zusammen waren und welche Gefühle mit dieser Erinnerung verbunden sind.
Dieses Erlebnis – wenn Musik Erinnerungen an Ereignisse, Menschen und Orte aus unserer Vergangenheit weckt – wird als a bezeichnet durch Musik hervorgerufenes autobiografisches Gedächtnis. Und es ist ein gemeinsame Erfahrung.
Es tritt oft als auf unfreiwillige Erinnerung. Das heißt, wir bemühen uns nicht, uns an solche Erinnerungen zu erinnern, sie kommen uns einfach spontan in den Sinn.
Die Forschung hat kürzlich damit begonnen, herauszufinden, warum Musik ein so guter Hinweis darauf zu sein scheint, Erinnerungen hervorzurufen. Erstens neigt Musik dazu, viele besondere Lebensereignisse zu begleiten, wie z. B. Abschlussbälle, Schulabschlüsse, Hochzeiten und Beerdigungen, sodass sie eine wichtige Rolle dabei spielen kann, uns wieder mit diesen in Verbindung zu bringen selbstbestimmende Momente.
Musik erregt auch oft unsere Aufmerksamkeit, da sie unsere Aufmerksamkeit beeinflusst Köpfe, Körper und Emotionen.
Wenn Musik unsere Aufmerksamkeit auf sich zieht, erhöht dies die Wahrscheinlichkeit, dass sie zusammen mit Details eines Lebensereignisses im Gedächtnis kodiert wird. Und das bedeutet dann, dass es als wirksames Stichwort dienen kann, um sich Jahre später an dieses Ereignis zu erinnern.
Positive Erinnerungen
In neuere Forschungen Mein Kollege und ich haben herausgefunden, dass die emotionale Natur eines Musikstücks ein wichtiger Faktor dafür ist, wie es als Gedächtnisstütze dient.
Wir verglichen Musik mit anderen emotionalen Erinnerungshinweisen, die von einer großen Gruppe von Teilnehmern als den gleichen emotionalen Ausdruck wie die von uns verwendeten Musikauszüge bewertet worden waren. Dabei wurde Musik mit „emotionalen Klängen“ wie Natur- und Fabrikgeräuschen und „emotionalen Wörtern“ wie „Geld“ und „Tornado“ verglichen.
Im Vergleich zu diesen emotional abgestimmten Hinweisen rief die Musik nicht mehr Erinnerungen hervor als die Worte. Aber wir fanden heraus, dass Musik durchweg positivere Erinnerungen hervorrief als andere emotionale Klänge und Worte. Dies galt insbesondere für negative emotionale Reize. Insbesondere traurige und wütende Musik rief positivere Erinnerungen hervor als traurige und wütende Geräusche oder Worte.
Es scheint also, dass Musik die Fähigkeit zu haben scheint, uns wieder mit emotional positiven Momenten aus unserer Vergangenheit zu verbinden. Dies deutet darauf hin, dass die Verwendung Musik therapeutisch kann besonders fruchtbar sein.
Wie und wann
Auch die Bekanntheit eines Musikstücks spielt, vielleicht wenig überraschend, eine Rolle. In Eine weitere aktuelle Studie, haben wir festgestellt, dass vertrautere Musik mehr Erinnerungen hervorruft und spontaner an Erinnerungen erinnert.
Ein Teil des Grundes, warum Musik ein effektiverer Hinweis auf Erinnerungen sein kann als beispielsweise unser Lieblingsfilm oder Lieblingsbuch, liegt darin, dass wir uns im Laufe unseres Lebens häufiger mit Liedern beschäftigen als mit Filmen, Büchern oder Fernsehsendungen.
Auch die Situationen, in denen wir Musik hören, können eine Rolle spielen. Vorherige Forschung zeigt, dass unfreiwillige Erinnerungen eher bei Aktivitäten zurückkommen, bei denen unser Geist frei ist, zu Gedanken über unsere Vergangenheit zu wandern. Diese Aktivitäten sind in der Regel wenig anspruchsvoll in Bezug auf unsere Aufmerksamkeit und umfassen Dinge wie Pendeln, Reisen, Hausarbeit und Entspannung.
Diese Arten von Aktivitäten stimmen fast perfekt mit denen überein, die in einer anderen Studie aufgezeichnet wurden, in der wir die Teilnehmer darum gebeten haben führe ein Tagebuch und notieren Sie, wann Musik eine Erinnerung hervorrief, zusammen mit dem, was sie zu der Zeit taten, als es geschah. Wir haben festgestellt, dass alltägliche Aktivitäten, die oft mit Musikhören einhergehen – wie Reisen, Hausarbeit oder Joggen – eher zu unfreiwilligen Erinnerungen führen.
Dies steht im Gegensatz zu anderen Hobbys, wie Fernsehen, was erfordern kann, dass wir uns mehr auf die jeweilige Aktivität konzentrieren und so weniger wahrscheinlich zu Szenarien aus unserer Vergangenheit abschweifen.
Es scheint also, dass Musik nicht nur gut darin ist, Erinnerungen hervorzurufen, sondern auch, dass die Zeiten, in denen wir eher Musik hören, die Zeiten sind, in denen unser Geist dies tun kann natürlich eher wandern egyébként.
Musik ist auch bei vielen Lebensereignissen präsent, die unverwechselbar, emotional oder selbstbestimmend sind – und diese Art von Erinnerungen tendenziell leichter erinnert werden.
Tatsächlich zeigt die Kraft der Musik, uns mit unserer Vergangenheit zu verbinden, wie Musik, Erinnerungen und Emotionen alle miteinander verbunden sind – und es scheint, als könnten bestimmte Songs als direkte Verbindung zu unserem jüngeren Selbst fungieren.
Über den Autor
Kelly Jakubowski, Assistenzprofessor für Musikpsychologie, Durham University
Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.
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