Die Ernährungsrichtlinien der Regierung empfehlen eine kohlenhydratreiche Ernährung, ungeachtet der zahlreichen Beweise für die Gesundheitsrisiken, die damit einhergehen. Dennoch sind chronische Krankheiten und Fettleibigkeitsraten in Verbindung mit einer reduzierten Aufnahme von Nahrungsfett angestiegen. Während die Wissenschaft voranschreitet, hinkt die Ernährungsberatung hinterher.
Könnte die wirtschaftliche Belastung und das individuelle Leiden, die mit der Alzheimer-Krankheit in Verbindung stehen, durch das einfache und kostengünstige Mittel der Verschreibung von B-Vitaminen zu solchen mit hohem Homocystein-Spiegel verringert werden?
Sie können Massagen mit einem freundlichen Mitarbeiter handeln! Massage am Arbeitsplatz ist nicht mehr nur für die Reichen, die Seltsamen oder die Müden vorbehalten. In der Tat, Einzelpersonen und Unternehmen gleichermaßen finden es eine praktische und freudige Möglichkeit, Mitarbeiterzufriedenheit und Produktivität zu erhöhen.
Umweltchemikalien sind verheerend ein Leben lang halten. 10 zu 15 Prozent aller in den USA eine Art von neurologisch bedingten Verhaltensentwicklungsstörung Babys geboren haben. Noch mehr werden von neurologischen Erkrankungen betroffen, die auf der Ebene der klinischen Diagnose nicht steigen.
Ist zu Fuß die nächste große Ding? Es ist genannt worden "Amerikas untrendiest Trend." Der Beweis dafür, dass Millionen von Menschen endlich wieder gehen ist so solide wie der Boden unter unseren Füßen.
Wissenschaftler sagen, dass ein neuer Biomarker, der das Risiko der Entwicklung von Demenz vorhersagt, mit einem einfachen Bluttest nachgewiesen werden kann - ein Test, von dem sie hoffen, dass er in der klinischen Praxis anwendbar sein wird.
Frauen, deren Mütter während der Schwangerschaft geraucht haben, sind zwei- bis dreimal so häufig diabetisch wie Erwachsene. Väter, die geraucht haben, während ihre Tochter in utero war, tragen ebenfalls zu einem erhöhten Diabetes-Risiko bei, aber mehr Forschung ist notwendig, um die wahre Wirkung festzustellen.
Was verursacht Krebs? Diese täuschend einfache Frage hat eine teuflisch komplexe Antwort. Als US-Forscher Anfang des Jahres eine relativ einfache mathematische Formel zur Erklärung eines seit langem bestehenden Krebskonflikts vorschlugen, musste sie daher viel Aufmerksamkeit erhalten.
Marihuana scheint die Symptome einer durch chronischen Stress verursachten Depression zu lindern, wie neue Untersuchungen an Tieren nahe legen. Die Studie konzentrierte sich auf Endocannabinoide, bei denen es sich um Gehirnchemikalien handelt, die den in Marihuana enthaltenen Substanzen ähnlich sind.
Wir haben alle von Zeit zu Zeit einen schlechten Schlaf: die Nächte, in denen Sie stundenlang wach liegen und verzweifelt versuchen einzuschlafen, aber nicht aufhören können, sich um morgen zu sorgen. Oder wenn Sie während der Nacht immer wieder aufwachen oder in den frühen Morgenstunden nicht mehr einschlafen können.
Das menschliche Gehirn ist das außergewöhnlichste und komplexes Objekt im bekannten Universum. So ist es ein wenig überraschend, dass erst vor kurzem wurde das Konzept der Gesundheit des Gehirns entstehen begonnen. Nach allem, wenn der Körper ein "Tempel" ist, dann sicher muss das Gehirn die "Hochaltar" sein, wie es alle unsere Gedanken erzeugt, Gefühle und Bewegungen.
Die Ehrfurcht Menschen fühlen, wenn sie mit der Natur verbinden, Kunst und Spiritualität auf ein niedrigeres Niveau von pro-inflammatorischen Zytokinen-Proteine, die das Immunsystem, härter zu arbeiten sagen verknüpft.
Die empfohlenen 150 Minuten moderater Bewegung pro Woche zu erreichen, mag für einige ältere Erwachsene eine Herausforderung sein, aber Forscher sagen, dass dies nicht bedeutet, dass sie nicht daran arbeiten sollten.
WBV (Ganzkörpervibration) ist bekannt das Knochenwachstum zu fördern. Umfangreiche Forschung in den letzten vierzig Jahren hat sich gezeigt, dass WBV fördert sicher und erhöht die Knochendichte, um so mehr, als herkömmliche Übung, die seit langem verstanden wurde für die Entwicklung gesunder Knochen wichtig.
Inwiefern unsere Persönlichkeit Aspekte unseres Lebens und unserer Gesundheit bestimmt, war in den letzten Jahren zunehmend Gegenstand von Forschung. Es gab zum Beispiel den Vorschlag, dass es sein sollte eine Morgenperson oder eine Nachteule könnte viel über unsere Persönlichkeit verraten ...
Denken Sie an das letzte Mal, wenn Sie das Haus verlassen. Hat Fremden auf der Straße erkennen Ihre Anwesenheit mit einem Lächeln oder ihren Blick abwenden? Die Chancen stehen gut, dass die Antwort abhängig von Ihrem Alter, Geschlecht und, natürlich, das Rennen.
Eine neue Studie zeigt, dass Ihre Persönlichkeit in Ihren 20s Ihre Lebenserwartung vorhersagen kann. Darüber hinaus können Ihre engen Freunde die relevanten Persönlichkeitsmerkmale wahrscheinlich besser erkennen als Sie können.
- By Penn State
Den Gesundheitsforschern zufolge könnten die Mitarbeiter mehr Kontrolle über ihre Arbeitszeiten haben, um Schlafmangel einzudämmen.
Es gibt immer ein in einer Menschenmenge, eine Art Vorbote des entgegenkommenden Mücke Angriff: Eine Person, Mücken scheinen mehr als andere zu richten. Was ist es über diesen unglücklichen wenigen Auserwählten, die sie Moskitomagneten macht?
In dem Bemühen, Autismus-Spektrum-Störung (ASD) zu verstehen, haben die Forscher genullt auf die Synchronisation zwischen den verschiedenen Teilen des Gehirns. Einige der Ergebnisse haben einen Mangel an Synchronisation (Konnektivität) vorgeschlagen, während andere Studien, die genau das Gegenteil gefunden haben: über die Synchronisation.
Einkommen, Rasse und ethnische Herkunft haben weitaus mehr Einfluss auf das Risiko eines Kindes, an Asthma zu erkranken, als wenn sie in einer städtischen Nachbarschaft leben, wie Studien zeigen.
Essen Sie nur, wenn Sie wirklich hungrig sind? Viele von uns essen sogar, wenn unsere Körper keine Nahrung brauchen. Nur der Gedanke an Essen verleitet uns zum Essen. Wir denken über Essen nach, wenn wir andere Leute essen sehen, wenn wir an einem Lieblings-Fast-Food-Restaurant vorbeigehen, wenn wir einen leckeren Snack in der Nähe des Check-out in einem Supermarkt sehen.
Auch kohlenhydratreiche Diäten werden häufig als Teil der Übung Regime empfohlen, Erholung fördern und die Leistung zu maximieren. Aber neuere Forschungen Das Vorschlagen solcher Nahrungsmittel könnte nicht helfen, eine Erholung zu erreichen, und ihre mögliche Verbindung mit Stoffwechselerkrankungen wirft Fragen darüber auf, ob dieser Rat immer noch angemessen ist.