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Da wir durch unsere Persönlichkeit ausdrücken, wer wir sind, sehen wir es oft als Quelle unserer Individualität. Aber bedenken Sie einen Augenblick lang die Möglichkeit, dass Ihre Persönlichkeit als Ihre Maske fungiert, als der Schutz, den Sie für die Welt haben. Wie Darsteller präsentiert sich jeder von uns mit bestimmten persönlichen Eigenschaften. Wir können aggressiv oder sanft, laut oder leise, dominierend, liebevoll, neugierig oder gutmütig sein. Deine Persönlichkeit spiegelt sich in deinem Verhalten wider, wie du "auftauchst" und wie du dich zeigst. Aber wie hast du die Persönlichkeit entwickelt, die dich als dich kennzeichnet?
Stell dir ein neues Baby vor. Kurz nach der Geburt ist es klar, dass das Kind bereits seine eigenen Verhaltensmuster etabliert hat. Wie bei den meisten Kindern bedeuten seine Schreie eines von drei Dingen: Füttere mich! Ändere mich! oder halte mich! Seine Persönlichkeit diktiert, dass er auf eine bestimmte Weise auftreten wird, um die Aufmerksamkeit seiner Eltern zu bekommen. Manche Babys sind laut, andere sind leise. Manche Babys bewegen ihre Hände, Arme oder Beine viel, während andere sehr still sind. Sie alle haben ähnliche Grundbedürfnisse - Nahrung, Trockenheit und Körperkontakt -, aber jeder hat seine eigene Art, diese Bedürfnisse auszudrücken. Da die Persönlichkeit eines Kindes in einem so frühen Alter beobachtet werden kann, scheint es wahrscheinlich, dass die Genetik eine Rolle bei der Entwicklung spielt.
Persönlichkeit: Es kam von Mama und Papa?
Bei der Empfängnis erhältst du viele Eigenschaften von deinen Eltern und anderen in deinem Familienstammbaum. Sie erhalten diese genetische Programmierung, ob Sie es mögen oder nicht. Es könnte in Form einer physischen Ähnlichkeit wie Körpergröße, Gewicht oder Haarfarbe erscheinen. Du kannst wie einer deiner Eltern klingen. Am besten oder schlechtesten von allen, Sie können sich sogar so verhalten wie sie. Die physische Struktur Ihrer Augen - sowie Ihre Art zu schauen und zu sehen und Ihre tiefsten Wahrnehmungen - können alle durch diesen genetischen Abdruck geformt werden.
Hast du jemals darüber nachgedacht, warum du bei deinen Eltern gelandet bist? Haben Sie sich gewundert, warum Sie jedes Mal, wenn Sie in den Spiegel schauen oder sich selbst sprechen hören, Stückchen davon entdecken? Vielleicht sind Sie oft frustriert, wenn Sie feststellen, dass Sie einige ihrer Mängel teilen. Wie sie, ärgerst du dich leicht. Oder du hältst deine Gefühle zurück. Oder du drückst dich nicht vollständig aus. Bei all diesen Beobachtungen können Sie erkennen, dass Ihre Lebensgeschichte Ähnlichkeiten mit denen Ihrer Eltern hat. Vielleicht ist sogar deine schlechte Sicht wie ihre.
In Ihrer Frustration haben Sie möglicherweise Zeit verbracht, kritisch zu sein oder die Dinge, die Ihre Eltern Ihnen beigebracht haben, herabzusetzen. Wir beurteilen oft unsere Eltern und ihre Sichtweisen und schwören, ihre negativen Muster niemals mit unseren eigenen Kindern zu wiederholen. Und trotz aller Bemühungen tun wir das oft.
Ich wurde damit geboren?
Stellen Sie sich Ihre Eltern für einen Moment vor. Wirklich ihre Gesichter sehen. Höre ihre Stimmen. Fühle ihre Umarmungen. Erinnern Sie sich an das Kuscheln im Bett. Rieche die Gerüche von ihren Körpern. Wenn du zurück in Erinnerung kommst, um diese Momente wieder mit ihnen zu erleben, denke darüber nach: Ist es möglich, dass es nicht zufällig war, dass diese zwei Menschen, die du Vater und Mutter nennst, diejenigen waren, die am Ende deine Eltern waren?
Könnte es sein, dass Sie bei der Auswahl Ihrer Eltern etwas mehr Mitspracherecht haben? Um des bewussten Sehens willen, tu so, als ob du ihnen sogar geholfen hättest zu entscheiden, wann du dich vorstellen sollst, damit dein Geist zu einer bestimmten Zeit auf dem Planeten Erde ankommt. Nehmen wir einmal an, dass Ihre Eltern jeweils ein gewisses Bewusstsein erreicht haben und Sie bereit waren, sie zu treffen.
Mir ist klar, dass das schwer vorstellbar oder einfach zu unglaublich ist, um es ernst zu nehmen. Um das bewusste Sehen zu kultivieren, dehne dich über den Weg hinaus, den du normalerweise wahrnimmst. Wenn Sie über Ihre alltägliche Art, Dinge zu verstehen, in Ihre Vorstellungskraft gelangen, werden Sie vielleicht spüren, dass vielleicht die einvernehmliche Realität, die wir so leicht akzeptieren, nur die Oberflächensicht unseres Lebens berücksichtigt. Bewusstes Sehen verlangt, dass wir etwas tiefer schauen.
Wenn es tatsächlich möglich ist, dass Sie bei der Wahl Ihrer Eltern etwas zu sagen hatten, und Sie sich sogar entschieden haben, wann Sie ankommen, ergeben sich viele andere interessante Möglichkeiten. Zum einen könnte es sein, dass die Elemente der Persönlichkeit Ihrer Eltern, die Sie erhalten haben, für eine bestimmte Lebenserfahrung notwendig waren. Dies könnte bedeuten, dass sowohl ihr Gut als auch ihre Fehler integraler Bestandteil Ihrer individuellen Menschlichkeit sind. Warum? Ist es möglich, dass Sie als Kind sowohl die positiven als auch die negativen Aspekte erfahren mussten, um sich zu entwickeln? Lassen Sie uns diese Fragestellung einen Schritt weiter gehen. Ihre Eltern entwickelten sich auch von ihren Eltern, von denen jede ihren eigenen einzigartigen Entwurf hatte, um zur evolutionären Wesenheit beizutragen. Eröffnen Sie Ihre Aufmerksamkeit für diese Möglichkeiten, wenn auch nur für einen Moment, wenn wir erforschen, wie all diese Elemente in unserem Verständnis der Entwicklung des bewussten Sehens zusammenkommen könnten.
Seit vielen Jahren amüsiert mich, wie viele konventionelle Augenärzte glauben, dass es unmöglich ist, die Sehkraft zu verbessern. Einige deuten auf genetisch deformierte Augäpfel als Hauptursache für Sehprobleme hin. Funktionelle und verhaltensorientierte Optometristen beschuldigen Umweltfaktoren. Sie sagen zum Beispiel, dass das Lesen erfordert, dass sich die Augen zu sehr konzentrieren; Eine schlechte Beleuchtung belastet die Augen zu sehr. Im bewussten Sehen werden wir entdecken, wie all diese Variablen - von der spirituellen, zur genetischen und zur Umwelt - zu der Art und Weise beitragen, wie Sie sehen, wobei Umweltfaktoren oft genetische Prädispositionen auslösen.
Die flexible Persönlichkeit?
Persönlichkeiten können flexibel oder unflexibel sein. In der Familie, in der ich aufgewachsen bin, schien es, dass starke Persönlichkeiten sich oft als unflexibel entpuppten. Die Charakterstärke war mit Wut, Angst und Kontrolle verbunden. Erst viel später, als ich begann, meine Eltern bewusster zu sehen, erkannte ich, dass sie sich genauso entwickelten wie ich. Die Evolution zum Bewusstsein findet gleichzeitig in allen Generationen statt, wenn auch mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten. Die Generation deiner Eltern entwickelt sich möglicherweise nicht so schnell wie deine Generation, noch wird dein Tempo mit dem deiner Kinder übereinstimmen. Jede nachfolgende Generation scheint schneller zu reisen, um Anpassungen in der Persönlichkeit vorzunehmen, um bewusster zu werden.
In meinem Fall stellte ich fest, dass ich eine Tendenz ändern musste, meine Gefühle zu unterdrücken. Das war für mich zunächst sehr schwierig. Was oft passierte, war, dass ich auf meinen Gefühlen sitzen würde, sie verleugnen oder einfach bewusstlos sein würde. Als ich endlich teilte, was ich fühlte, tat ich es oft auf eine Weise, die von tiefer, verdeckter Wut durchzogen war. Als ich anfing, Intuition mit Intellekt zu verbinden, mit dem Tun zu sein und mit dem Sehen zu sehen, fand ich es einfacher, meine Gefühle ohne diese Unterströmung von Ärger auszudrücken, zumindest für Familienmitglieder.
Verzerrte Sicht der Realität?
Mein unvollständiges Verständnis während meiner Kindheit verzerrte meine Sicht auf die Realität. Meine Wahrnehmung von Verletzungen wurde irgendwo in den tieferen Schichten meines Gehirns aufgezeichnet. Ich musste sie hervorbringen, sie zu einem Teil meines bewussten Lebens machen. Erst dann konnte ich mit diesen Erinnerungen Frieden schließen und ein bewussteres Leben führen. Ich musste mich den heruntergekommenen intuitiven und expressiven, zutiefst verängstigten Teilen meiner selbst stellen. Als ich es tat, erlebte ich einen dramatischen Wandel in der Art, wie ich meine Welt sah.
Inzwischen hat meine Tochter ihre Fähigkeit geschärft, ihre tiefsten Gefühle in ihr Bewusstsein zu bringen, sogar mehr als ich. Als kleines Kind projizierte sie ihre Wut auf ziemlich ungeschickte Weise direkt auf mich. Als sie älter wurde, kümmerte sie sich mit Hilfe ihrer Mutter und anderer um ihre Persönlichkeitsungleichgewichte und stellte sich ihren Ängsten. Dann konnte sie von ihrer wahren Natur mit mir kommunizieren. Sie war in der Lage, mir zu sagen, wie sie sich fühlte, und war bei vollem Bewusstsein und bei mir. Sie entwickelte sich zu diesem Stadium viel jünger als mein Vater oder ich. Was sie im Alter von einundzwanzig Jahren vollbrachte, wurde mir erst mit zweiundfünfzig und mein Vater mit zweiundachtzig bekannt. In der Generation meiner Tochter gab es eine 30-jährige Beschleunigung in der Evolution des Bewusstseins.
Sie glauben, Sie sind Ihre typischen Charaktereigenschaften?
Während eines Großteils meines Lebens erhielt und akzeptierte ich viele gemischte Botschaften über meine Persönlichkeit. Zuerst glaubte ich, dass ich meine Persönlichkeit sei. Ich dachte, meine Identität liege in meinem schlauen Auftreten, meiner körperlichen Erscheinung, ob ich die Erwartungen der Gesellschaft, wie ich mich verhalten sollte, und wie effektiv ich in meiner Karriere war, fest.
Untersuchen Sie für einen Moment, welche Wahrnehmungen Sie über die Beziehung zwischen Ihrer Persönlichkeit und dem, wer Sie sind, haben. Verbringe Zeit damit, tief in dein Leben und dich selbst zu schauen.
- Schätzen Sie Ihre Pracht anhand des materiellen Erfolgs oder der äußeren Erscheinung?
- Auf was willst du messen Sie sich und Ihrem Leben?
- Ist es wichtiger für dich, materielle Dinge zu erwerben, als Dinge zu erforschen, die dein Wissen über dich verbessern?
- Wenn du klar in dein Leben zurückblickst, entdeckst du Erfahrungen, die unvollständig geblieben sind?
- Versuchen Sie, Ihren Erfolg an andere zu beweisen?
- Versuchst du andere zu kontrollieren, weil du dich mit Teilen von dir unwohl fühlst?
- Hast du am Ende des Tages das Gefühl, dass etwas fehlt, obwohl du alle deine körperlichen Bedürfnisse erfüllt hast?
- Sehen Sie sich im Vergleich zu anderen, wie Ihren Arbeitskollegen oder Familienmitgliedern, als unzulänglich an?
- Kannst du ehrlich sagst, du liebst deinen Körper?
- Wenn du in den Spiegel schaust, verbringst du Momente damit, darüber nachzudenken, wie sehr du es genießt und liebst, deine Essenz in deinen Augen zu sehen?
Wenn Sie alle Fragen bis auf die letzten beiden Fragen mit ja beantwortet haben, sehen Sie, wie Sie Ihre täglichen Muster variieren können, um den Punkt zu erreichen, an dem Sie den Fragen nicht mehr zustimmen. Im bewussten Sehen ist es das Ziel, in der Lage zu sein, mit sich selbst nicht-urteilend zu sein, die vielen Teile von dir vollständig zu umfassen und zu wissen, was deine Essenz nährt.
Die materialistische Beurteilung von Wer wir sind
Der vorherrschende materialistische, kapitalistische Lebensstil in unserer Kultur veranlaßt uns dazu, uns primär aus seinen eigenen Perspektiven zu beurteilen und wie wir in dieses Modell passen. Gut aussehen. Fahr das richtige Auto. Lebe in der besten Nachbarschaft. Viel Geld machen. Ich schlage vor, dass diese Werte für viele Menschen ihren Bewusstseinsgrad einschränken können. Ich finde, dass viele meiner Klienten, die diese materialistischen Ziele erreicht haben, mit Augenkrankheiten geplagt sind. Diese Augenzustände weisen auf ein Ungleichgewicht in ihrer Wahrnehmung ihrer selbst hin. Ihre Persönlichkeiten kämpfen mit ihrer authentischen Natur, jeder wetteifert um die dominierende Rolle bei der Gestaltung seines Lebens. In einer idealeren Welt informiert die authentische Natur die Persönlichkeit, um eine größere Harmonie und Balance zwischen den kulturellen Anforderungen und der einzigartigen Persönlichkeit des Individuums zu erreichen. Wenn das Bemühen, Harmonie zwischen den beiden zu finden, bewusst verfolgt wird, kann dies zu einem tiefen integrativen Prozess führen, der zu einer flexibleren und echten Persönlichkeit führt. Das bewusste Sehen kann in diesem Prozess hilfreich sein.
Sonias Geschichte hilft, diesen Punkt zu veranschaulichen. Ihre Vision war geprägt von der Wahrnehmung, in der Persönlichkeit ihres Berufslebens stecken zu bleiben. Als sie das erkannte, half es ihr, eine neue Vision zu kreieren.
Sonia war in ihrer Karriere erfolgreich in einem großen Auktionshaus in London, England, tätig. Ihre Arbeit war aufregend und bot die Möglichkeit, mit Menschen aus allen Gesellschaftsschichten zu reisen, sich herauszufordern und Kontakte zu knüpfen. Ihre Beziehung zu ihrer Vision war ein einfaches Morgen- und Abendritual, bei dem ihre Kontaktlinsen ein- und ausgefahren wurden. Sonia hatte nie wirklich gedacht, dass ihre Augen ein Problem waren oder dass sie sich in irgendeiner Weise auf sie konzentrieren musste.
Sie verliebte sich schließlich in Godfrey und sie waren mit großem Pomp und Stil verheiratet. Sonia fühlte sich von Godfrey so umsorgt. Er bot ihr Sicherheit, ein wunderschönes Zuhause und eine Zukunft voller Aufregung und Möglichkeiten. Sie arbeitete weiter, reduzierte aber ihre Stunden, um zu Hause zu sein. Sonia dachte, sie hätte alles. Godfrey begann im Ausland zu reisen und Sonia wurde während seiner Abwesenheit für lange Zeit zu Hause gelassen. Sie begann zu beobachten, dass sie sich leer fühlte. Sie erkannte, dass sie ihre früheren Freunde und Hobbys vernachlässigte. Sie wurde unzufrieden mit ihren täglichen Lebensgewohnheiten. Zu dieser Zeit begannen ihre Kontaktlinsen, ihr Schwierigkeiten zu bereiten. Sonia musste die Tragezeit radikal reduzieren und musste auf ihre Ersatzbrille zurückgreifen. Sie stellte das bewusste sehende Konzept vor, Zeit in ihrer "nackten" Vision zu verbringen und ihre Augen zu flicken. Dies ist ein therapeutisches Konzept, bei dem ein Teil oder das gesamte Auge daran gehindert wird, zu sehen, indem eine Linse abgedeckt oder eine Abdeckung über dem Auge getragen wird.
Während sie ihr dominantes "Tun" des rechten Auges flickte (das Auge war allgemein mit dem Einfluss des Vaters verbunden), kamen Gefühle der Verlassenheit auf. Sonia machte einen Unterschied zwischen ihren Wahrnehmungen, die von ihrer Persönlichkeit bestimmt waren, und denen ihrer wahren Bedürfnisse. Sie ging tief in ihr Gefühl und ihre emotionale Natur ein. Sie begann zu sehen, dass allein in ihrem atemberaubenden Zuhause stecken geblieben, während ihr Mann ein Gefühl der Einsamkeit befördert. Ihr Haus wirkte in Godfreys Abwesenheit wie ein Mausoleum. Sonia erlaubte sich, diese Leere tief zu spüren. Ihre wahre Herzensnatur forderte sie auf, aufzuhören, ihre emotionale Kraft ihrem Ehemann aufzugeben. Sonias Wunsch war es, zu reisen und ihr Interesse am spirituellen Leben anderer Kulturen zu verfolgen.
Sie schaute durch weniger starke Brillengläser und trug weniger Kontaktlinsen, was Sonia half, sich auf ihre vergrabenen Gefühle zu konzentrieren und ihre wahre natürliche Art, sich selbst und das Leben zu sehen, wiederzuerlangen. Sie reist nun die Hälfte der Zeit mit ihrem Mann und besucht andere Länder alleine. Sonia verbindet sich wieder mit ihren eigenen Freunden, was sie zu ihrem inneren Gleichgewicht und freudigen Lebensgefühl befähigt.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers Beyond Words.
©2002. http://www.beyondword.com
Artikel Quelle
Bewusstes Sehen: Transforming Your Life Through Your Eyes
von Roberto Kaplan.
Wenn die Augen tatsächlich die „Fenster zur Seele“ sind, dann könnte die Entstehung eines Augenproblems wie Kurzsichtigkeit eine tiefere Bedeutung haben, als man denkt. Im Bewusstes SehenDr. Roberto Kaplan erklärt, dass das, was wir sehen, der größte bestimmende Faktor für das ist, was wir sehen. Wenn wir über die Diagnose eines Problems hinaus in unsere Augen schauen, können wir verstehen, dass visuelle Symptome wertvolle Botschaften sind, durch die wir uns unserer wahren Natur bewusster werden können. Ein aufschlussreicher, praktischer und ganzheitlicher Ansatz für die Augenpflege, Bewusstes Sehen gibt Ihnen die Werkzeuge, um Ihr Bewusstsein neu zu programmieren und Fähigkeiten zu erwerben, um Ihre Wahrnehmung zu verändern.
Info / Bestellung dieses Buch. Auch als Kindle Edition erhältlich.
Über den Autor
Roberto Kaplan, OD, M.Ed., ist ein Fotokünstler, ein international bekannter Wissenschaftler und Autor, ein medizinisches intuitiv, und ein Optiker, die an der Vorderkante des 21. Jahrhunderts Gesundheitsversorgung ist. Dr. Kaplan hat einen Doktortitel in Optometrie, ist ein Meister in der Bildung, und ist Mitglied des Kollegiums der Optiker in Vision Development und College of Optometry Syntonic. Er ist Autor von Sehen ohne Brille und die Kraft hinter deinen Augen. Für weitere Informationen besuchen Sie https://pashyaroberto.wordpress.com/. Informationen zur Vision-Therapie finden Sie unter www.covd.org
