Die Schulferien sind vorbei, aber der Sommer ist nicht, und wir haben bestimmt noch heiße Tage bevor die Saison endet. Wie kannst du es vermeiden, dich oder deine Kinder krank zu machen, wenn du in der Hitze Picknicks oder Schulessen machst?
Das Getränk Kombucha war früher nur in Hipster-Cafés beliebt, wetteifert aber jetzt um Platz in den Supermarktregalen. Viele Behauptungen werden über die gesundheitlichen Vorteile von Kombucha gemacht, aber was sagt die Wissenschaft?
Wenn Sie "Gewichtsverlust" googeln, beginnt die Herausforderung, Fakten aus Fiktion zu sortieren. Diese fünf Ergänzungen behaupten, Gewichtsverlust zu beschleunigen, aber lassen Sie uns sehen, was die Beweise sagen.
Wussten Sie, dass Ihre morgendliche Tasse Kaffee dazu beiträgt, dass jährlich sechs Millionen Tonnen Kaffeesatz auf Mülldeponien landen?
Während pflanzliche Milchgetränke wie Sojamilch seit einigen Jahrzehnten auf dem Markt sind und für diejenigen, die laktoseintolerant sind, als gesund und gesund beworben werden, hat wenig Forschung die Vor- und Nachteile der verschiedenen Arten von Pflanzen verglichen. basierte Milch.
Antioxidantien scheinen überall zu sein; in Superfoods und Hautpflege, sogar Schokolade und Rotwein. Produkte, die Antioxidantien enthalten, werden als essenziell für eine gute Gesundheit vermarktet, mit Versprechen, Krankheiten zu bekämpfen und das Altern umzukehren
Während der jüngste Ausbruch von E. coli Infektionen im Zusammenhang mit Römersalat wurden gemeldet. Kanadische Gesundheitsbehörden arbeiten immer noch daran, die Ursache der Kontamination zu ermitteln.
Vollkorn, Vollkorn, Mehrkorn, Sauerteig, Roggen, weiß, ballaststoffweiß, niedriger GI, wenig FODMAP, glutenfrei. Bei so vielen Brotsorten, wie können wir wissen, welches für unsere Gesundheit am besten ist?
Viele von uns haben sich nach dem jährlichen Weihnachts-Hochgenuss ehrgeizige Ziele für das kommende Jahr gesetzt. Gesund essen sollte aber nicht nur bedeuten, dass man auf Snacks verzichtet; Angesichts der Auswirkungen der Lebensmittelproduktion auf die Umwelt sollte eine nachhaltigere Ernährung in der Liste der Neujahrsvorsätze ganz oben auf der Liste stehen.
Menschen, die übergewichtig sind, könnten in den Abendstunden ein höheres Risiko haben, zu viel zu essen, besonders wenn sie unter Stress leiden, wie eine neue Studie nahelegt.
Mit dem Anstieg der Nahrungsmittelallergien in den letzten zehn bis 20 Jahren sind Eltern verständlicherweise besorgt darüber, was - wenn überhaupt - getan werden kann, um die Chancen zu verringern, dass ihr Kind eine Nahrungsmittelallergie entwickelt.
Am Januar 4 2018 hob Generalstaatsanwalt Jeff Sessions das Cole-Memo auf, ein 2013-Dokument, das die Durchsetzung der Marihuanagesetze durch die Bundesbehörden einschränkt. Dies öffnet die Tür für eine Razzia in den neun Staaten mit legalem Marihuana.
Forscher haben einen neuen Weg entwickelt, um Krebs zu bekämpfen: eine ungiftige Dosis von Natriumformiat in Brennnesseln und Ameisen zu verwenden, um eine organische Osmiumverbindung auszulösen.
Ergänzungen sind eine Multi-Milliarden-Dollar-Industrie. Aber im Gegensatz zu Pharmaunternehmen müssen Hersteller dieser Produkte nicht beweisen, dass ihre Produkte wirksam sind, nur dass sie sicher sind - und das gilt nur für neue Nahrungsergänzungsmittel.
Zöliakie, eine Allergie gegen Gluten, die Schäden am Darm verursacht, betrifft 1% der Australier. Aber mehr als das Zehnfache dieser Zahl oder etwa 11% der Bevölkerung folgt freiwillig einer glutenfreien Diät, und bis zu 30% der Menschen in den Vereinigten Staaten versuchen, ihre Glutenaufnahme zu reduzieren.
Der Zauberer von Oz versprach Ergebnisse, die er nicht liefern konnte, aber in seiner Präsentation überzeugte. Diät-Assistenten haben das gleiche seit Jahrzehnten getan
Milch hatte in den 1970er und 1980er Jahren eine ziemlich schlechte Presse. In Großbritannien beispielsweise ist der Milchkonsum von etwa 2,700 ml pro Person und Woche in den frühen 1970er Jahren auf 1,400 ml pro Person und Woche im Jahr 2014 deutlich zurückgegangen.
Rosenkohl teilt wie sein europäischer Namensvetter die Meinung. Einige Leute begrüßen den Geschmack und die Vertrautheit des kleinen grünen Gemüses. Für andere sind sie ein Objekt der Spott und Ekel.
Kinder, die mindestens einmal pro Woche Fisch essen, schlafen besser und haben IQ-Werte, die im Durchschnitt 4-Punkte höher sind als jene, die weniger oder gar nicht Fisch essen, wie eine neue Studie zeigt.
Diäten funktionieren nicht. Die wissenschaftlichen Beweise sind klar, wie es sein kann, dass das Reduzieren von Kalorien einfach nicht zu einem langfristigen Gewichtsverlust oder einer Gesundheitszunahme führt.
Zimt ist ein beliebtes Gewürz zur Weihnachtszeit, das zum Würzen von Glühwein bis Kürbiskuchen verwendet wird. Und im Gegensatz zu vielen Weihnachtsspeisen, könnte diese eine wirklich gut für Sie sein.
- By Marc David
In weniger als sechs Wochen, in denen sie zusammen arbeitete, verlor Sandy fünfzehn Pfund und innerhalb von vier Monaten war sie insgesamt fünfundvierzig Kilo leichter, während sie mehr Fett aß und weniger trainierte. Ihr Krieg mit dem Essen war vorbei, und sie hatte endlich, was sie wollte. Hier ist was sie getan hat.
Putting Algen und Algen auf der Speisekarte könnte dazu beitragen, unsere Meeresfrüchte zu speichern
Wenn wir bis 9.8 2050 Milliarden Menschen ernähren müssen, müssen Lebensmittel aus dem Meer eine wichtige Rolle spielen. Um Hunger und Unterernährung zu beenden und gleichzeitig die Nachfrage nach mehr Fleisch und Fisch zu befriedigen, während die Welt reicher wird, werden bis Mitte des Jahrhunderts 60% mehr Lebensmittel benötigt.