Begrenzung der Bildschirmzeit für Kinder 1 16
Alex Green/Pexels, CC BY

Viele Eltern Sorgen darüber, wie viel Zeit ihre Kinder damit verbringen, Bildschirme zu schauen. Während Etwas Zeit auf den Geräten ist in Ordnung für Unterhaltung und Bildung wissen wir auch es ist wichtig Kinder erledigen Dinge abseits von Fernsehern und Geräten.

Das bedeutet für viele Familien, dass es täglich darum geht, Kinder von ihren Bildschirmen fernzuhalten und zu vermeiden, dass „Tech-Wutanfälle".

Unsere neue Forschung untersucht, wie Eltern und Betreuer Kindern bei dem helfen können, was Forscher als „Technologieübergänge“ bezeichnen.

Warum sind Übergänge so schwierig?

Technologieübergänge ähneln stark anderen Übergängen, die Kinder im Laufe des Tages erleben.

Dazu gehört, das Spiel zu unterbrechen, um sich anzuziehen, vom Frühstück zum Einsteigen ins Auto überzugehen oder die Zeit auf der Schaukel zu beenden, um den Park zu verlassen. Diese können schwierig sein, weil sie einiges beinhalten Fähigkeiten zur Selbstregulation dass Kinder lernen und sich weiterentwickeln, während sie heranwachsen.


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Der Übergang von Aktivitäten am Bildschirm zu Aktivitäten außerhalb des Bildschirms ist etwas, was viele Kinder mehr als einmal am Tag tun würden.

Technologieübergänge können für Kinder und ihre Betreuer oft schwieriger erscheinen als andere Übergänge, da Geräte sehr ansprechend sein können und Entwickler und Mediendesigner aktiv daran arbeiten um Kinder in Verbindung zu halten (Denken Sie daran, wie Streaming-Dienste automatisch mit der Wiedergabe der nächsten Sendung beginnen und alle ähnlichen Optionen zum Ansehen anzeigen.)

Unsere Studie

Wir arbeiten an einer größeres Projekt ein Online-Tool mit Ratschlägen für Eltern zum Umgang mit digitalen Technologien mit ihren Kindern zu entwickeln.

In diesem Teil der Studie haben wir untersucht, wie Kinder beim Übergang zur Technologie unterstützt werden können. Zusammen mit Playgroup WA haben wir mit einer Gruppe von 14 Eltern zusammengearbeitet, um verschiedene Möglichkeiten zu erkunden, Kinder von der Technologie abzuhalten.

Über einen Zeitraum von 12 Wochen haben wir Eltern mit Ideen und Ratschlägen zur Unterstützung von Übergängen versorgt und sie dann gefragt, was am besten funktioniert. Zu diesen Ressourcen gehörten Inhalte von der Eltern-Website der Bundesregierung Raising Children Netzwerk und ABC Kids.

Familien berichteten über ihre drei wichtigsten Strategien zur Unterstützung von Technologieübergängen.

1. Bereiten Sie Ihre Kinder vor

Wir wären verärgert, wenn wir uns einen Film ansehen würden und jemand ihn mitten im Film ohne Vorwarnung abbrechen würde.

Genau wie Erwachsene können Kinder sehr verärgert und frustriert sein, wenn ihr Gerät plötzlich weggenommen wird, insbesondere wenn sie ein Spiel genießen oder Inhalte ansehen, die ihnen gefallen.

Sie müssen Ihre Kinder also vorbereiten und ihnen mitteilen, wann ihre Zeit vor dem Bildschirm endet.

Einige erfolgreiche Strategien, die Eltern und Betreuer in dieser Untersuchung verwendeten, waren „Sie können sich zwei Episoden dieser Show ansehen“ oder „Wenn dieses Spiel zu Ende ist, hören wir auf“. Diese helfen Kindern zu wissen, wie viel Zeit sie mit einem Gerät verbringen werden und ob sie eine Aktivität, die ihnen Spaß macht, zu Ende bringen können.

Es war auch hilfreich, ihnen zu sagen, welche Aktivität folgen würde. Zum Beispiel „Wenn Sie das Spiel beendet haben, ist es Zeit zum Essen“ oder „Nachdem Sie die Show gesehen haben, gehen wir in den Park“. Wohin sie wechseln, macht vielleicht nicht immer Spaß. Wenn man den Kindern hilft, zu verstehen, was sie erwartet, kann der Übergang reibungsloser verlaufen.

2. Machen Sie etwas „für das wirkliche Leben“, inspiriert vom Bildschirm

Sie können das Interesse der Kinder an dem, was sie sehen, nutzen, um ihnen den Übergang von Technologien zu nicht-digitalen Aktivitäten zu erleichtern.

Wenn Ihr Kind beispielsweise Bluey geschaut hat, können Sie es einladen, ein Bluey-Rätsel zu lösen oder einige Bluey-Spiele wie Keepy Uppy oder Hindernisparcours im Rollenspiel zu spielen. Familien in dieser Studie berichteten, dass sie von der Beobachtung von Feuerwehrmann Sam dazu übergingen, mit ihrem Kind eine Feuerwache zu besuchen oder eine Feuerwache zu bauen, indem sie zu Hause Bauklötze und andere Spielmaterialien verwendeten.

Eltern setzten auch erfolgreich Musik und Lieder ein, die den Kindern bei der Umstellung auf Technologie hilfreich waren. Dies könnte das Abspielen von Musik aus einer Show oder das Einschalten von Musik sein, die Kinder gerne als unterhaltsame Aktivität nutzen, um sie für etwas anderes zu begeistern.

3. Geben Sie Kindern die Wahl

Kindern in solchen Situationen eine Wahl zu bieten, kann ebenfalls sehr wirkungsvoll sein.

Viele Aspekte des Lebens von Kindern werden für sie geregelt: Wann sie zur Schule oder in den Kindergarten gehen, was sie anziehen müssen und wie sie im Auto angeschnallt sind. Viele dieser Dinge sind nicht verhandelbar und das oft aus guten Gründen.

Aus diesem Grund ist es hilfreich, Kindern, wenn möglich, die Wahl in ihrem Leben zu lassen.

Eltern berichteten von Erfolgen, wenn es darum ging, ihren Kindern bei der Vorbereitung auf den Umstieg auf die Technik einfache Wahlmöglichkeiten zu bieten. Zum Beispiel „Möchten Sie zwei oder vier Folgen dieser Show sehen?“ oder „Möchten Sie den Timer für Ihr Spiel starten oder möchten Sie, dass ich Sie benachrichtige, wenn Ihre Zeit abgelaufen ist?“

Diese Strategien geben Kindern das Gefühl, dass sie die Wahl haben, wie lange sie Technologien nutzen möchten.

Wenn Eltern und Betreuer mit ihren Kindern Bildschirme und Technologie nutzen, sollten sie wissen, dass sie nicht allein sind, wenn ihnen der Übergang schwerfällt. Und es gibt Strategien, die helfen können

Juliana Zabatiero, Wissenschaftlicher Mitarbeiter, Curtin University; Kate Highfield, außerordentlicher Professor, akademischer Leiter der frühkindlichen Bildung, Universität von Canberra; Leon Straker, Professor für Physiotherapie, Curtin University und Susan Edwards, Professor für Pädagogik, Australische Katholische Universität

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

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