- By Lori Markson
Es gibt einen Gehirn-Bias, der 80% der Erwachsenen betrifft und er hat einen vertrauten Namen, den man nicht erwarten kann: Optimismus. Es kann sehr hilfreich in unserem sozialen Leben sein und uns motivieren, auch wenn der Kompromiss manchmal die Verleugnung der Realität ist.
So bestand in den frühen Tagen, einschließlich der Zeit von Aristoteles und später im 16th- und 17th Jahrhundert das meiste der Physiognomie aus diesem skurrilen Vergleich zwischen der Physiognomie von Menschen und Tieren.
Viele der Ängste, die Eltern haben und versuchen, sich vor ihren Kindern zu verstecken, sind nicht ganz verborgen. Emotionale Ängste, finanzielle oder überhaupt jegliche Angst werden von Kindern aufgegriffen. Die gute Nachricht ist, dass Angst normal ist. Wir alle haben Ängste ...
Konformität ist, wie wir konditioniert wurden, um an einem falschen Gefühl von Sicherheit teilzunehmen, das dazu führt, dass wir nicht integer mit uns selbst sind. Auf einer tiefen, unbewussten Ebene sind wir uns dessen bewusst und dieses Bewusstsein beeinflusst weitgehend unser Leiden.
- By Jon Bowers
Manchmal ist es nicht genug, dein Bestes zu versuchen. Wenn die Situation es erfordert, müssen Sie perfekt sein.
Heutzutage ist es mit dem Aufkommen von Social-Media-Apps wie Facebook und Instagram einfacher als je zuvor, die Anzahl der "Freunde", die Sie haben, mit Ihren Kollegen zu vergleichen.
Motivation, anstatt Gewohnheit, treibt suchterzeugendes Verhalten angesichts der nachteiligen Folgen und der sich ständig ändernden Umstände, neue Forschung schlägt vor. "Wir stellen die Definition von Sucht als Gewohnheit in Frage ..."
Kein U-Boot könnte ohne Sonar fahren, kein Fahrer ohne Karten und Schilder. Die meisten von uns erreichen jedoch das Erwachsenenalter, wenn viele unserer inneren Signalleser betäubt oder völlig blockiert sind.
Allein zu sein - selbst für nur 15-Minuten - kann Ihre starken positiven und negativen Emotionen verringern und stattdessen Stress reduzieren und Ruhe erzeugen, wie eine neue Studie nahelegt.
Der Black Friday ist wieder da. Angebote für Billigbekleidung, Fernseher, Haushaltsgeräte - wie Sie es nennen - tauchen auf. Und nur für eine begrenzte Zeit. Solange der Vorrat reicht, könnten Sie vor Weihnachten ein Schnäppchen ergattern.
Psychische Gesundheitsversorger möchten möglicherweise einen genaueren Blick darauf werfen, wie sie in die Behandlungspläne ihrer Patienten eingreifen, wie eine neue Studie nahelegt. "Körperliche Aktivität hat sich bei der Linderung von leichten bis mittelschweren Depressionen und Angstzuständen als wirksam erwiesen."
Die Beziehung zu deinen Guides entspricht in vielerlei Hinsicht deinen Beziehungen zu anderen Menschen. Es ist sehr wichtig, Ihre Dankbarkeit täglich auszudrücken. Diese zwei Punkte sind so wichtig, dass ich sie nach Hause fahren möchte, indem ich eine nicht ganz so angenehme Erfahrung von mir teile, wie ich sie vor ein paar Jahren erlebt habe, als ich eine große Geldschmelze hatte.
Meine Ohren spitzten sich zu, als ich in den letzten Wochen Donald Trump und Ivan Pavlov zweimal im Zusammenhang miteinander hörte.
Hast du jemals das Sprichwort "Du bekommst, was du gibst" gehört? Dieses kurze Sprichwort ist wahr. Wenn du aus selbstlosen Gründen nette Dinge für andere tust, wird dich das Universum verzehnfachen.
Wiederkehrende Anforderungen und Herausforderungen können besonders frustrierend sein. Jeder weiß, wie es sich anfühlt, zwei Schritte vorwärts und einen Schritt zurück zu gehen. Ihre Frustrationen sind tatsächlich der Schlüssel zur inneren Freiheit. Jeder einzelne erfordert Hingabe und Annahme.
Scham ist eine ungesunde und extrem giftig Emotion, die eine Person schwer krank im Inneren macht. Es spielt sich in den Familien und in der Gesellschaft in einem selbstzerstörerischen und gewalttätigen Art und Weise, und es ist an der Wurzel der Sucht sowie allen Formen des Missbrauchs. Sie können heilen deine Schande ...
Es scheint, dass jede Woche eine neue Entwicklung zum Affordable Care Act die Zukunft des Gesundheitswesens in den USA in Frage stellt
Rache in der Fiktion kann schockierend sein, aber sie bettet oft eine moralische Botschaft ein. Es gibt heldenhafte Rache, ein Grundnahrungsmittel der amerikanischen Filmwelt, in der der entschlossene Held oder Antiheld gegen einen bösen Protagonisten vorgeht (das Gesetz ist ineffektiv oder abwesend).
Die Zwillingsforschung hat zu allen möglichen Arten einen unglaublichen Einblick in ein wichtiges Geheimnis gegeben: Natur und Erziehung oder wie die Umwelt und unsere Gene unsere Gesundheit beeinflussen.
Viele von uns hören Musik, während wir arbeiten, und denken, dass es uns hilft, uns auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren.
Hören Sie das Wort Psychopath und die meisten von uns denken an gewalttätige, dominante Männer. Es gibt viele männliche psychopathische Monster aus Filmen, um diesen Punkt zu veranschaulichen. Denken Sie Alex in A Clockwork Orange oder Patrick Bateman in American Psycho.
Der Oktober ist eine trostlose Jahreszeit. Die Uhren gehen zurück, was den Beginn von dunkleren Abenden beschleunigt und die "kürzeren Tage" führen unweigerlich zu Forderungen nach der Tradition, Uhren vorwärts oder rückwärts zu stellen.
Unsere Kultur hat sich durch das Smartphone stark verändert. Wir können für jeden Zweifel beruhigt werden, indem wir einfach nur unsere Freunde texten. Wir können die Zustimmung spüren, indem wir "Gefällt mir" auf unserem Instagram-Post oder Facebook-Status erhalten.