Bild von Gerd Altmann
Als ich heute Abend (wie an den meisten Abenden) die InnerSelf Daily Inspiration vorbereitete, dachte ich über den "Fokus des Tages" für morgen nach: " Ich lösche die Dunkelheit aus jedem Winkel meines Geistes."Und es kam zu mir, dass ich verschiedene Möglichkeiten habe, um die Dunkelheit aus meinem Kopf zu entfernen, wenn ich feststelle, dass sie sich eingeschlichen hat. Eine ist Gartenarbeit oder Zeit in der Natur zu verbringen. Die andere ist Stille. Eine andere Art ist Lesen. Und Ein anderer Weg, der meinen Geist schweben lässt, ist Musik und Tanz.
Viele Male am Abend, wenn ich meinen Tag am Computer ausklinge, setze ich, da ich einen Stehpult habe, meine Kopfhörer auf und spiele Musik und tanze an Ort und Stelle, während ich meine Routine "Ende des Geschäftstages" mache. Die Musik hebt meinen Geist, das Tanzen ist gut für meine Durchblutung und die ganze Erfahrung löscht die Dunkelheit aus meinen Gedankenwinkeln.
Und heutzutage weiß ich, dass es zusätzliche Dunkelheit geben kann, die sich mit Bedenken über das Coronavirus, mit sozialer Distanzierung und Angst vor der Zukunft in unsere Gedanken einschleichen kann.
Sie erinnern sich vielleicht an einen alten Werbeslogan für das Telefonbuch der Gelben Seiten: "Lassen Sie Ihre Finger laufen ...". In diesen Tagen des Internets und von YouTube ließ ich meine Maus laufen. Also dachte ich, ich würde ein paar Songs mit dir teilen, zu denen ich heute geführt habe. Ich hoffe, Sie werden diese schönen Stimmen und inspirierenden Texte genießen.
Dieses erste Lied war eines, das ich noch nie zuvor gehört hatte, und möge es in dieser Zeit eine Hymne für uns alle sein:
Whitney Houston Performance - Die Oprah Winfrey Show: Ich kannte meine eigene Stärke nicht
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Offizielles Video: Wenn Sie glauben - Mariah Carey und Whitney Houston (vom Prinzen von Ägypten)
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Offizielles Video: Zählen Sie auf mich - Whitney Houston, CeCe Winans
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Gospel-Version von Bridge Over Troubled Water - Whitney Houston und Cece Winans
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Und lassen Sie uns die weibliche Energie mit etwas männlicher Energie ausgleichen:
