Die folgende Visualisierung / Meditation wurde geschaffen, um Ihnen zu helfen, diesen herrlichen Weg der heiligen Sinnlichkeit zu gehen. Um diesen alten Weg, der für die Ausbildung der Priesterin, Yogini und Soror Mystica grundlegend war, zu betreten, ist es notwendig, den reichen und revitalisierenden Fluss Ihrer Kundalini - Energie und die spielerischen und leidenschaftlichen Empfindungen der fröhliche Göttin.
Auf diese Weise können Sie beginnen, die wesentliche Süße, Feinheit, Empfänglichkeit und Verfeinerung zu erfahren, die im Herzen der wahren weiblichen Glückseligkeit liegen.
Visualisierung / Meditation: Das Energiefeld der Sinnlichen Göttin
Stehen Sie mit leicht gespreizten Füßen und gerader Wirbelsäule. Atme tief ein und drehe deine Gedanken nach innen. Langsam und sanft ausatmen, die Augen schließen und den Geist in seine natürliche Großzügigkeit eintauchen lassen. Atmen Sie ein. Spüren Sie die stille Schönheit dieses klaren, ununterbrochenen Gemütszustandes, so rein und ruhig wie ein stiller Bergsee. Atme mit einem sanften Seufzen aus und lass all deinen Stress, deine Angst und deine Sorgen los. Lassen Sie diese störenden Gedanken dahinschmelzen wie Regentropfen, die in den kühlen, klaren Gewässern dieses Bergsees verschwinden. Wiederholen Sie diesen Schritt ein paar Mal.
Atme ein und entspanne dich in der großen, reinen, leeren Weite des Geistes. Atme seufzend aus und lass all die Spannung los, die du in deinem Körper und deinem Geist hast.
Stellen Sie sich vor, Sie stehen in der Mitte eines herrlichen Waldes. Der Duft von Rose, Bernstein und Sandelholz schwebt durch die Luft. Funkelnde Sonnenstrahlen filtern durch die Bäume und tauchen den Wald in eine juwelenartige Ausstrahlung. Die beruhigenden Geräusche des fließenden Wassers füllen Ihre Ohren. Vögel zwitschern freudig. Atme die klare Frischluft ein. Öffne deine Sinne; Lass sie sich ausstrecken und ausdehnen. Fühle das Urherz von Mutter Natur, das dich umgibt. Entspannen Sie sich für einen Moment und hören Sie zu. Fühle die sinnliche Schwingung der Ur-Rhythmen von Mutter Natur, die durch dich hindurch laufen. Überzeuge sanft den Takt deines Herzens, um in harmonische Resonanz mit ihrem zu kommen und dich auf den starken, unerschütterlichen Puls ihrer göttlichen Gegenwart einzustimmen.
Im Herzen von Mutter Erde ist ein strahlender Pool von flüssigem Licht, eine unerschöpfliche Quelle von Energie und Vitalität. Aus dem stillen, stillen Zentrum dieses magischen Pools erheben sich schlängelnde Ströme aus flüssigem Licht und fließen durch die Erde, reinigen, nähren und reinigen den heiligen Körper der Mutter. In den alchemistischen und keltischen Traditionen sind diese fließenden Strömungen weiblicher Energie bekannt als tellurisch Kräfte. In der hinduistischen tantrischen Tradition wird diese kraftvolle weibliche Strömung Kundalini Shakti genannt, die Urkraft der Göttin, die sich als flüssige Wellen von Energie und Licht darstellt. Nach diesen Traditionen sind diese heiligen weiblichen Kräfte, die uns alle beleben und unterstützen.
Während diese Kundalini oder weibliche Schlangenkraft, die in allen Individuen, sowohl weiblichen als auch männlichen, latent ist, durch Phasen tiefer Meditation und Visualisierung erwacht, beginnt sie ihren Aufstieg durch den zentralen Kanal des Körpers, durchdringt, nährt und öffnet jedes Lotus oder Chakra der Reihe nach, führt Sie zu höheren und höheren Ebenen kosmischen Gewahrseins, Integration und göttlicher Vereinigung.
Nehmen Sie einen langen, langsamen, tiefen Atemzug. Schließen Sie sanft Ihre Augen und entspannen Sie, während Sie langsam ausatmen. Stellen Sie sich die stille Schönheit des magischen Pools lebensspendender Energie im Herzen von Mutter Erde vor. Atme ein und stelle dir vor, dass aus den Tiefen des Beckens ununterbrochen Ströme von leuchtendem, flüssigem Licht nach oben zu deinem Körper fließen. Atme aus, wenn du diese Energie der Erleuchtung und Befreiung spürst, die zu deinen Füßen strömt. Atme ein. Öffne die Fußsohlen, um diese strahlende weibliche Strömung zu empfangen. Atmen Sie aus und lassen Sie es durch Ihre Knöchel, Waden, Knie und Oberschenkel wandern und reinigen und nähren Sie Ihren gesamten Unterkörper.
Entspanne dich, während du fühlst, wie diese heilige Energie der Göttin in die vibrierende Lotusblüte an der Basis deiner Wirbelsäule eindringt, sie durchdringt und unterstützt. Erlaube der klaren Energie der Mutter, jedes ihrer zarten Blütenblätter zu reinigen und zu erfrischen, wodurch sie sich ausbreiten und ihre belebende Essenz erhalten. Stellen Sie sich die blühende Lotusblüte vor, die sanft auf dem heiligen Fluss von Licht und Energie der Mutter Natur schwimmt. Ruhen Sie sich für einen Moment aus und spüren Sie die subtile Präsenz dieser Energie an der Basis Ihrer Wirbelsäule.
Atme sanft ein, während du den süßen flüssigen Strom der weiblichen Energie spürst, der in deine Füße eintritt und aufsteigt, bis sie sich mit der Kundalini Shakti vereint, die um diesen Lotus am unteren Ende deiner Wirbelsäule herum liegt. Ausatmen. Bestätigen Sie die Kundalini Shakti; Sie ist ein heiliges Symbol deiner weiblichen Essenz. Sie ist dein Freund und führe den Weg zur Befreiung. Fühle, wie sie erwacht und ihre feurigen Augen öffnet. Visualisiere, wie sie beginnt, sich zu entfalten und zu strecken, wobei sich ihre kraftvolle Energie mit dem reichen tellurischen Strom vermischt, der aus dem Kern der Mutter Erde entspringt.
Atme ein. Entspanne dich und gib dich dem sinnlichen Fluss der Kundalini Shakti hin, während du fühlst, wie der geschmeidige Körper der Schlange langsam deine Wirbelsäule hinauffährt. Ausatmen. Stellen Sie sich vor, Ihr Steißbein oder Steißbein absorbiert das nährende Licht aus der verbundenen tellurischen Energie der Erde und der Kundalini-Energie in Ihrem eigenen Körper. Spüre, wie sich diese revitalisierende Energie langsam nach oben in dein Kreuzbein bewegt.
Atmen Sie ein. Schaukeln Sie Ihr Becken vorsichtig nach vorne, wenn Sie spüren, wie das Licht den massiven Knochen des Kreuzbeins durchdringt. Atmen Sie aus und schaukeln Sie Ihr Becken sanft nach hinten, so dass diese gewundene Energie in Ihr Becken steigt. Einatmen und vorwärts rocken; ausatmen und zurückschlagen. Wieder einatmen und vorwärts rocken; ausatmen und zurückschlagen.
Konzentrieren Sie sich jetzt auf Ihr Becken. Fühlen Sie, wie das sinnliche Licht der Göttin durch Ihr Kreuzbein aufsteigt, bis es den mystischen Lotos an der Basis Ihres Mutterleibs berührt, der in alten Kulturen als Yoni, geheimer Ort und Zentrum weiblicher Macht und Wohnsitz purer Glückseligkeit bekannt war . Lassen Sie Ihren Mutterleib vollständig öffnen, während Sie diese warme, feuchte Energie des Göttlichen Weiblichen fühlen, sanft streicheln, sättigen und jedes Blütenblatt dieser wahrhaft magischen Blume wiederherstellen, bis es absolut mit dem feuchten Nektar des heiligen Elixiers tropft. Überlassen Sie alle negativen Gedanken und Gefühle bezüglich Ihrer Sinnlichkeit und lassen Sie Ihren Schoß dieses glänzende Heilungslicht empfangen.
Während Sie weiter ein- und ausatmen, halten Sie die Schaukelbewegung aufrecht, während Sie spüren, wie der beruhigende sinnliche Nektar der Göttin langsam jeden der fünf Wirbel Ihrer Lendenwirbelsäule umgibt, um ihnen neue Flexibilität und Fließfähigkeit zu verleihen. Fühlen Sie, wie dieser Nektar der Göttin den ersten, den zweiten, den dritten, den vierten und den fünften Wirbel sanft nährt. Spüren Sie, dass der Lotus Ihrer Yoni immer flexibler und aufnahmefähiger wird. Fühlen Sie, wie Ihr Mutterleib aufsteigt und anschwillt, wenn er mit der fruchtbaren Energie der Kundalini Shakti schwanger wird.
Öffne die Fußsohlen. Fühle die Festigkeit des Bodens unter ihnen. Atmen Sie ein, wenn Sie sich die Wellen der lebensfördernden Energie vorstellen, die aus dem geheimen Herzen der Erde als Lichtfontäne aufsteigen und wieder durch Ihren unteren Körper, Ihr Becken, Steißbein, Kreuzbein und Lendenwirbel strömen. Atme aus und lass die süße Energie dieses leuchtenden Wassers mit dem Lotus deines Nabelchakras oben auf deiner Lendenwirbelsäule in Kontakt kommen. Entspannen Sie Sich. Spüre, wie das flüssige Licht der Göttin in dieses heilige Zentrum eindringt. Spüren Sie das Licht, das durch jedes Lotosblatt fließt, und erfrischen Sie Ihre gesamte Bauchhöhle.
Mit jedem Ein- und Ausatmen lassen Sie die magische heilende Kraft dieser wesentlichen weiblichen Kraft Ihnen helfen, jede Spannung zu lösen, die Sie in Ihrem Unterleib als Folge der gesellschaftlichen Konditionierung halten, die besagt, dass Frauen enge flache Mägen besitzen müssen. Entspannen Sie völlig Ihre Bauchmuskeln und fühlen Sie, wie sie Ihren unteren Rücken natürlich stützen und schützen können. Fahre weiter, um dein Becken hin und her zu schaukeln, während du dich langsam dieser wellenförmigen Energie der Kundalini Shakti hingibst.
Stellen Sie sich jetzt die reine unverschmutzte Ambrosia der Göttin vor, die durch Ihr Nabelzentrum in die ersten sechs Ihrer Brustwirbel aufsteigt. Fühle, wie das warme Licht der Göttin streichelt und durchdringe jeden dieser Wirbel nacheinander. Lassen Sie Ihren Oberkörper vor und zurück kräuseln, während Ihre Wirbelsäule die pure Energie dieser pochenden weiblichen Strömung empfängt. Spüre es durch den ersten, den zweiten, den dritten, den vierten, den fünften und den sechsten Wirbel, bis es den mystischen Lotus in deinem Herzzentrum erreicht.
Konzentriere deine Aufmerksamkeit auf dieses heilige Herzchakra. Atme langsam und tief ein. Spüre die reinigende und nährende Energie der Kundalini-Göttin, die dieses göttliche Portal in höhere Dimensionen betritt. Ausatmen. Fühle die sanfte, aber beharrliche Berührung der Göttin in dir; Gib ihr deine tiefsitzenden Ängste bezüglich der Verletzlichkeit und Empfindlichkeit deines Herzens. Entspanne dich und erlaube der starken weiblichen Energie, jedes Blütenblatt dieses zarten Lotos deines Herzens zu streicheln, bis es vollständig gesättigt ist und mit innerer und äußerer Ausstrahlung scheint. Stellen Sie sich die göttlichen Hände der Göttin vor, die mühelos den mystischen Lotus stützen und stützen, während er ruhig auf ihren sinnlichen, wellenförmigen Strömen von Leben und Licht schwebt.
Fühle, dass dein Herz rechtzeitig mit dem der Göttlichen Mutter schlägt. Stellen Sie sich vor, dass ihre heilige Energie bei jedem Pulsieren durch den zarten Lotos Ihres Herzens fließt und durch ihre feinstofflichen Venen und Kanäle nach außen strömt, um Sie und alle anderen fühlenden Wesen zu nähren. Ruhe in der Kraft dieser lebendigen Kraft der Erleuchtung.
Mit jedem Ein- und Ausatmen lassen Sie Ihren Körper hin und her schwingen, während Sie die reiche tellurische Energie von der Erde in Ihre Wirbelsäule ziehen. Fühlen Sie, wie es in Ihre Kehle steigt, während es Ihre nächsten sechs Brustwirbel durchdringt und revitalisiert und ihnen neue Geschmeidigkeit und Stärke bringt. Spüre die heilige Energie, die durch den siebenten, den achten, den neunten, den zehnten, den elften und den zwölften Wirbel fließt.
Atme tief ein. Spüre die stimulierende Kraft der Kundalini-Energie, wenn sie den subtilen Lotus deiner Kehle aktiviert. Ausatmen. Schmecke die Süße dieses göttlichen Lichts, wenn es diese heilige Blume betritt und belebt. Fühle, wie der Lotus deiner Kehle anfängt zu wachsen und zu blühen. Lass alle verdrängten Gedanken oder Gefühle los, die du in dieser Region deines Körpers festhältst, während dein Hals-Chakra mit dem ambrosischen Nektar der Göttin gesättigt wird. Fühle deinen Geist singen, während deine Stimme beginnt mit der sinnlichen Glückseligkeit der göttlichen Shakti in dir zu schwingen.
Entspannen Sie sich, während Sie fühlen, wie sich ihre reiche flüssige Energie um jeden der sieben zarten Halswirbel oder Halswirbelsäule kräuselt. Spüre, wie die Energie der Kundalini den ersten, den zweiten, den dritten, den vierten, den fünften, den sechsten und den siebten Wirbel nährt, unterstützt und energetisiert. Atme ein und lasse das erhabene Licht aufwärts in deinen Kopf steigen, bis es Kontakt mit dem mysteriösen Lotus deines dritten Auges, dem Zirbeldrüse oder dem Auge der Weisheit, hat. Dies ist das Chakra, das im hinduistischen Tantra als die Wohnstätte von Shiva, der göttlichen Gefährtin der Großen Mutter, bekannt ist.
Ausatmen. Wenn sich die Blütenblätter des strahlenden Lotos der Zirbeldrüse langsam und matt ausbreiten, um die Nahrung der Göttin aufzunehmen, stellen Sie sich im Kern der schönen Blume einen leuchtenden Ball oder einen Samen weißen Lichts vor - Symbol für Shivas männliche Essenz. Entspannen Sie Sich. Spüre, wie Kundalini Shakti diese reine Essenz seiner Leuchtkraft durchdringt, während sie sich mit ihm in der heiligen Glückseligkeit der göttlichen Vereinigung vereint. Stellen Sie sich vor, der Nektar ihrer Vereinigung stimuliert die Wurzel des glitzernden Lotus mit tausend Blütenblättern an der Krone Ihres Kopfes. Fühlen Sie, wie es sich beschleunigt und spiralförmig aufreißt wie die Linse einer Kamera, während glückselige Wellen von flüssigem Regenbogenlicht herab, um und durch Ihren Körper kaskadieren. Sieh dir das Licht an, das dich in strahlendem Glanz ertränkt und deine physischen und leuchtenden Energiekörper durchdringt.
Wenn sich diese Lebenskraft füllt, lassen Sie jegliche Restangst oder Verwirrung über Ihre Sexualität und Weiblichkeit los. Erlaube dir, Körper, Geist und Seele dem wellenförmigen wellenförmigen Rhythmus des Weiblichen zu überlassen.
Mit jeder neuen Einatmung und Ausatmung, fühle das heilige Licht, das in, durch und um dich herum fließt. Erlebe den göttlichen Tanz von Göttin und Gott, während die reine destillierte Essenz ihrer heiligen Vereinigung durch deinen Körper tropft und deine Pore durchdringt. Fühle, dass dein Körper feucht und geschmeidig wird. Fühle die Nippel deiner Brüste anschwellen.
Öffne deine Sinne; höre, schau, schmecke, rieche und berühre ein neu erhöhtes Bewusstsein und Sensibilität. Fühle, dass dein Körper ein heiliger Kelch wird, der mit dem fruchtbaren Licht der Vereinigung gefüllt ist. Lass das göttliche Licht und die göttliche Energie weiter um dich herum regnen und von dir in die Welt fließen, um andere zu magnetisieren und zu einladen, dich in dieser freudigen Zurschaustellung der heiligen Sinnlichkeit zu vereinen.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
Innere Traditionen. © 2002. www.InnerTraditions.com
Artikel Quelle
Der Pfad der Priesterin: Ein Leitfaden für das Erwachen des Göttlichen Weiblichen
von Sharron Rose.
Beginnend mit einer Analyse grundlegender Fragen und Frustrationen, die der Konditionierung und Erwartung von Frauen in der heutigen Gesellschaft innewohnen, reisen Leser zurück in die Zeit der großen Tempel, Schulen und heiligen Gesellschaften, in denen Frauen noch immer das spirituelle Licht hielten und weitergaben genährt die ganze Zivilisation. Durch seine mythischen und historischen Erzählungen, Beschreibungen heiliger ritueller Praktiken und Lehren über die Traditionen der Göttin, Der Weg der Priesterin bietet zeitgenössischen Frauen die Möglichkeit, diesen altehrwürdigen Weg zu betreten. Es bietet auch Übungen und Visualisierungen, die darauf ausgerichtet sind, Frauen mit den kraftvollen, sinnlichen und liebenden Energien des tiefsten weiblichen Rollenmodells, das Kultur und Gesellschaft geformt und bewahrt hat, in Einklang zu bringen - die Große Göttin.
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Über den Autor
Sharron ROSE, ein international anerkannter Lehrer, Schriftsteller und Performer und Fulbright-Stipendiat in der Welt der Mythologie, Religion und heiligen Tanz, wurde die Untersuchung der Weisheit alter Kulturen für die letzten 25 Jahre. Sie lebt in Los Olivos, Kalifornien, mit ihrem Mann und hermetischer Gelehrter, Jay Weidner. Webseite: www.sacredmysteries.com
