Jeder von uns manifestiert sein eigenes energetisches Make-up, und dies bestimmt das Gleichgewicht der Lebensmittel, die Vitalität und Gesundheit mit den Nahrungsmitteln, die krebsfördernde Mittel entgiften und beseitigen, fördern. Die Dynamik der Yin und Yang Aspekte von verschiedenen Lebensmitteln und wie sie sich auf die einzelnen Personen beziehen, sind ebenfalls wichtig ...
Es erstaunt mich immer wieder, mit wie vielen Mythen wir über Ernährung, Bewegung und Gewicht bombardiert werden. Im Folgenden einige häufige Mythen, die ich häufig von meinen Patienten höre. Hast du sie auch gehört? Hast du angefangen zu erkennen, dass sie falsch sind?
Die Schilddrüse ist eine schmetterlingsförmige Drüse im unteren Teil des Halses. Es spielt eine sehr wichtige Rolle in den verschiedenen Stoffwechselprozessen in Ihrem Körper. Ihre Schilddrüse ist verantwortlich für die Freisetzung von zwei Haupthormonen. Dies sind Triiodthyronin (T3) und Thyroxin (T4). Diese Hormone helfen bei der Kontrolle des Stoffwechsels in Ihrem Körper.
Obwohl ich nicht an Kalorienzählen glaube, glaube ich, dass es wichtig ist, bei unseren Ernährungsgewohnheiten weise zu sein. Wenn Gewichtsverlust ein Ziel ist, dann wählen Sie Low-Energy-Density-Lebensmittel für den Großteil Ihrer Ernährung und die Verwendung von energiereichen Lebensmitteln als ...
Die meisten Snacks enthalten Zucker, raffinierte Kohlenhydrate und oft auch Transfette. Dies kann gesundes Naschen schwierig machen. Es gibt jedoch eine Vielzahl von Insulin-freundlichen Snacks, die Sie entweder im Voraus oder schnell zubereiten können ...
Die Hauptquelle für Toxine ist unsere Ernährung. Wenn eine Krankheit aufgetreten ist, liegt es daran, dass die von uns konsumierten Nahrungsmittel eine größere Menge an Toxinen produzieren, als unsere eliminierenden Organe entfernen können. Es ist deshalb...
Es wird angenommen, dass fast 75 Prozent aller Überernährung durch Ihre Emotionen verursacht wird. Es ist normal, gelegentlich mit deinen Gefühlen zu essen. Wenn es ständig passiert, dann gibt es ein Problem. Diese Art des Essens kann zu ...
Darmmikroben von schlanken Menschen trugen dazu bei, dass Mäuse nicht fettleibig wurden - aber nur, wenn die Tiere eine gesunde Ernährung zu sich nahmen. Die Forschung könnte den Weg zu neuen Behandlungsmethoden für Fettleibigkeit weisen.
- By Meilen Olson
Auf Vancouver Island, im gemäßigten Nordwesten von Nordamerika, waren die Coast Salish-Leute im frühen 20th Jahrhundert sehr gesund. Was haben Sie gegessen? Fisch, Fett (Wal, Fisch, Bär, Robbe etc.), Meeressäuger, Schalentiere, Beeren, Hirsche und eine Vielzahl von saisonalen pflanzlichen Lebensmitteln. Sie schätzten Fett, Eingeweide und Fleisch als ihre wichtigsten Lebensmittel ...
- By MJ Ryan
"Ich habe Hunger", erklärte ich. "Ich muss etwas essen." Zeit verging; Ich wurde hungriger und hungriger. Während der ganzen Zeit, in der ich mich wie ein Verrückter benahm, war ein Teil von mir, mein immer noch vernünftiges Selbst, beobachtete mein Verhalten und dachte mir: Was ist los? Es fühlte sich an, als wäre ich ...
- By MSNBC
Ezra Klein spricht mit Bruce Friedrich Senior Advocacy Direktor von Farm Sanctuary über die ethischen und ökologischen Auswirkungen von in Labors angebautem Fleisch.
- By Ellen Kanner
Samen sind, wo alles beginnt. Sie versprechen den Beginn der Dinge. Sie sind superkonzentrierte Energiequellen. Während Gemüse immer noch ihre Kritiker haben (warum? warum?) kann jeder auf eine Handvoll Samen kauen. Wenn Sie kämpfen, werden sie Sie ernährungsphysiologisch unterstützen und eine Prise dringend benötigter Freude anbieten ...
- By Ellen Kanner
Der Frühling ist die Jahreszeit der Regeneration, aber es ist auch die Jahreszeit für sie, die sie hervorbringt. Im April ehren wir Mutter Erde am Tag der Erde, dann kommen Mai, wir ehren unsere eigenen Mütter am Muttertag. Ich muss sie lieben, weil ...
Wenn Sie sich selbst und den Kräutern verpflichtet fühlen und wenn Sie konsequent sind, werden Sie auf Ihrer Reise mit ihnen reich belohnt. Dies gilt auch, wenn man mit den spirituellen Energien von Kräutern und ...
Wir leben in einer Gesellschaft, die das hat, was wir Babynahrung nennen, was wirklich nur Nahrung ist, die püriert, verarbeitet, in winzige Gläser gefüllt und mehrere hundert oder sogar tausend Prozent im Preis erhalten hat. Der globale Babynahrungsmarkt ...
Es gibt so viele Diäten - und jeder schlägt vor, dass sein Weg der Beste ist! Es mag sein, dass jede Diät etwas hat, das Sinn macht, aber eins ist besser als das andere? Und ist das "Eins" für alle gleich? Dr. Vijay Vad präsentiert einige gesunder Menschenverstand Informationen und Empfehlungen, die auf uns alle angewendet werden können .........
Im vergangenen Monat - Nachrichten brachen, dass fast 50,000 Tonnen von zwei niederländischen Fleischverarbeitungsbetrieben geliefert Fleisch und in ganz Europa seit Januar 2011 verkauft wird, können das Pferdefleisch enthalten haben. Die Entdeckung erschreckte Europäer und Menschen auf der ganzen Welt - und viele Amerikaner begannen sich Sorgen zu machen, ob sie Pferdefleisch in ihren Hamburgern essen könnten.
Lavandula angustifolia, bekannt als echte Lavendel oder Englisch Lavendel, war bis vor kurzem die härtesten und am meisten duftenden Arten. Lavendelöl ist die am häufigsten in der Aromatherapie verwendet werden, um ...
Während ich zum ersten Mal hörte die Stimme eines Kraut deva in meiner Küche an diesem Morgen, kurz danach, sie in meinem Garten erschien. Sie schickte mich zu meinem Computer läuft, so konnte ich die Nachrichten waren sie so hartnäckig auf die Bereitstellung geben ...
Wir können eine Menge lernen von Gorillas. Menschen und Gorillas teilen nahezu identische DNA-und Verdauungssystem. Ein Gorilla wilde Ernährung ist viel gesünder für die Menschen als die Standard-amerikanischen Diät ...
Autorin und Aktivistin Anna Lappé (Tochter von Frances Moore Lappe, Autor Diet for a Small Planet) Nimmt die Milliarden-Dollar-Geschäft von Marketing Junk-Food, Soda und Fast-Food für Kinder und Jugendliche. Mit ernährungsbedingten Krankheiten ...
Also hier ist die ultimative Ironie. Die Verwaltung fährt fort und sagt, dass dieses neue Modell, dieses neue Inspektionsmodell, in der Lage sein wird, Salmonellen zu reduzieren, und doch weisen alle Beweise in die andere Richtung.
Gemeinsame starke Geschichten aus seinem Anti-Adipositas-Projekt in Huntington, West Virginia, macht TED Prize-Gewinner Jamie Oliver den Fall für eine all-out Angriff auf unsere Unwissenheit von Lebensmitteln.