Ihre Wahrnehmung Ihrer Eltern wirkt sich nach neuen Forschungsergebnissen direkt auf Ihre körperliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden aus. Und unabhängig davon, ob sie wahr sind, könnte es sein, dass sie für das ganze Leben bei ihnen bleiben.
"Es gibt Dinge, die uns im Leben passieren, die unsere Wahrnehmung der Vergangenheit verändern können, aber es ist nicht immer das Ziel - oder was tatsächlich passiert ist -, das uns wirklich berührt", sagt der leitende Autor William Chopik, Psychologie-Professor an der Michigan State University.
„Was Erwachsene wirklich beeinflusst, ist, wie wir Dinge psychologisch interpretieren und Erinnerungen schaffen. Kurz gesagt: Unsere Erinnerungen an unsere Kindheit haben Gesundheit und Depression vorhergesagt, auch wenn sie nicht einmal auf der Realität basieren “, sagt Chopik.
Chopiks Befunde, die in erscheinen Gesundheitspsychologieenthüllte, dass bloße Wahrnehmungen die geistige und körperliche Gesundheit für Jahrzehnte aufs Spiel setzen. Ihre Erinnerungen, erklärt Chopik, könnten der Schlüssel für lebenslange Gesundheit und Glück sein.
"Es wäre naiv zu glauben, dass vergangene Beziehungen und wie wir uns an sie erinnern, insbesondere an diejenigen mit unseren Eltern, die uns heute nicht betreffen ..."
„Menschen mit nicht so glücklichen Erinnerungen sind die Leute, die wir kranker fanden. Dazu gehören selbst eingestufte Gesundheit, chronische Krankheiten und Depressionen. Sie beschrieben kältere, vernachlässigbare Erinnerungen an ihre Eltern “, sagt Chopik. "Auf der anderen Seite hatten gesunde Menschen wärmere, positive Gedanken an ihre Erziehung."
Chopik sagt, seine Forschung sei die erste, die die elterlichen Wahrnehmungen älterer Menschen betrachte, und es sei die größte Längsschnittstudie dieser Art.
Anhand von Daten, die in den 1990 von national repräsentativen Gremien gesammelt wurden, testete er zwei Forschungsproben: Die erste Gruppe umfasste 7,000-Erwachsene im mittleren Alter, die für 18-Jahre bewertet wurden; die zweite umfasste 15,000-Erwachsene in ihren Late-60s, die über sechs Jahre getestet wurden.
Während sich Erinnerungen, Einstellungen und Bewusstsein mit dem Alter ändern, erklärt Chopik, dass die physischen und psychischen Auswirkungen, die ein Kind als Folge der Wahrnehmung der Eltern erleidet, im Laufe der Zeit nicht nachgelassen haben. Das Festhalten an Groll über Jahrzehnte könnte Sie jedoch einholen.
„Die Teilnehmer versuchen, sich an Dinge zu erinnern, die vor Jahren vor 50 stattfanden. Man könnte erwarten, dass sie im Laufe der Zeit immer weniger Bedeutung haben “, sagt er.
„Sollten wir schließlich darüber hinwegkommen, wie unsere Eltern uns behandelt haben, als wir jünger waren? Vielleicht nicht - diese Erinnerungen sagten immer noch den Gesundheitszustand und die Depression 18 voraus und sechs Jahre nach ihrer Beurteilung, als die Menschen weit im Erwachsenenalter waren “, sagt Chopik.
"Wie Sie sich an Dinge erinnern, könnte tatsächlich wichtiger sein als das, was tatsächlich passiert ist."
Während es eine ganze Reihe von Forschungen zu Erinnerungen und geistiger Gesundheit gibt, haben nur wenige vor Chopik Erinnerungen an körperliche Gesundheit gebunden. Darüber hinaus verstärken seine Ergebnisse, wie Erinnerungen das tägliche Verhalten beeinflussen.
"Es wäre naiv zu glauben, dass vergangene Beziehungen und wie wir uns an sie erinnern, insbesondere an diejenigen mit unseren Eltern, die uns heute nicht betreffen", sagt Chopik. „Wie Sie sich an Dinge erinnern, könnte tatsächlich wichtiger sein als das, was tatsächlich passiert ist. Erinnerungen können wirklich schädlich sein, weil sie steuern können, wie Sie sich verhalten, Ihre Gesundheit und wie Sie mit anderen Menschen umgehen und mit ihnen umgehen. “
Es gibt Möglichkeiten, die negativen Auswirkungen, die schlechte Erinnerungen auf die körperliche und emotionale Gesundheit haben, zu unterbrechen, erklärt Chopik. Dies will er in seinem nächsten Forschungsprojekt untersuchen.
Quelle: Michigan State University
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