In seinem Buch The Power of Now, Eckhart Tolle schreibt, dass Menschen nur drei Möglichkeiten haben, wenn ihnen eine unerträgliche Situation präsentiert wird: Sie können die Situation verändern, davon weggehen oder sie akzeptieren.
Trinken zu vergessen kann die angstvollen Erinnerungen, die mit posttraumatischer Belastungsstörung einhergehen, verschlimmern, nicht besser, vermuten Experimente mit Mäusen.
Wie oft hast du eine gute Idee gehabt, es nur für dich zu behalten, aus Angst, wie ein Spinner zu sein? Nun, diese Angst, töricht zu appellieren, ist lähmend. Sich darüber zu sorgen, was andere denken, lässt unsere Freude, unseren Spaß und all die guten Ideen, die unser Planet braucht, ersticken.
"Ich werde nur so wütend, wenn er sagt, dass er anrufen wird und dann nicht", sagt Ellen über ihren Freund.
Wie können wir die wichtigen Lektionen lernen, ohne durch eine Qual gehen zu müssen? Wir müssen uns nicht an den Rand des Todes bringen, denn wenn wir auf das hören, was geschieht und danach handeln, können wir die Lektion genauso gut lernen. Immerhin gibt es mehrere Möglichkeiten zu lernen ...
A Studie Es wurde untersucht, wie Nachrichten mit unterschiedlichen Emotionen über soziale Netzwerke hinweg verbreitet werden, dass "Wut mehr Einfluss hat als andere Emotionen wie Freude, was darauf hindeutet, dass wütende Tweets sich schnell und breit im Netzwerk verbreiten können".
Empathie ist die Fähigkeit, die Emotionen anderer zu teilen und zu verstehen. Es ist ein Konstrukt aus mehreren Komponenten, von denen jedes mit seinem eigenen Netzwerk im Gehirn verbunden ist.
Endlich ist ein neues Jahr nach den politisch höchst entzweienden Monaten von 12 in sehr langer Zeit gekommen. In Großbritannien zerbrach der Brexit Träume und Freundschaften. In den USA ist die Polarisation war schon riesig, aber ein erbitterter Wahlkampf machte die Divisionen noch tiefer.
Viele öffentliche Gespräche, die wir über wissenschaftsbezogene Themen führen, beinhalten die Kommunikation von Risiken: sie zu beschreiben, sie zu vergleichen und zu versuchen, Maßnahmen zu ergreifen, um sie zu vermeiden oder zu mindern.
Die Wahl teilte das Jahr in "Vorher" und "Nachher". Aber es gibt Zeichen der Hoffnung für 2017.
Der Kampf gegen Falten hat Jahrhunderte gedauert. Lange vor dem chirurgischen Facelift nahmen die Menschen Puder und Tränke auf, streckten ihre Gesichter mit Faden und Klebeband und rieben ihre Haut mit Crisco, Säure und Tierblut, um die Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen.
Bereits im Januar, als David Bowie die Szene verließ, sahen einige bereits fragend auf 2016. Es begann sich wie das Ende einer Ära zu fühlen. Und wann Der Brexit kam im SommerEs war klar, dass es in gewisser Weise war.
Jeder, der jemals versucht hat, mit dem Trinken aufzuhören oder irgendwo hingeht und sagt, dass er nicht trinkt, weiß, dass die Leute uns ermutigen zu trinken und unglücklich sind, wenn wir es nicht tun.
Ein kurzes Gedankenexperiment: Stellen Sie sich vor, Sie hätten im Januar 1 alles über 2016 erfahren. Hättest du das geglaubt ...
Die meisten Leute, die Lotto spielen, haben zumindest ein gewisses intuitives Verständnis, dass sie wahrscheinlich nicht den Jackpot knacken werden.
- By Mark Coleman
Ein sehr häufiges Beispiel für die allgegenwärtige Natur des Kritikers ist das Phänomen des "Betrüger-Syndroms" - das Gefühl, dass Sie es nicht verdienen, wo Sie im Leben sind. Es wird geschätzt, dass 70 Prozent der Menschen Imposter-Syndrom haben.
Die meisten von uns haben etwas, von dem wir sagen, dass wir Angst haben, ob es nun Spinnen, Nadeln oder etwas Ungewöhnliches wie Zombies sind.
Jedes Jahr spendet die durchschnittliche amerikanische Familie ungefähr 3.4 Prozent von seinem frei verfügbaren Einkommen für wohltätige Zwecke. Was inspiriert Menschen dazu, für wohltätige Zwecke zu spenden?
Es wird oft gesagt, dass die Toleranz einer Person mit ihrem Bildungsniveau steigt. Je höher also der Bildungsstand einer Person ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie rassische oder ethnische Minderheiten akzeptieren.
Wer darf auf dem roten Teppich laufen? Was macht Rot-Brief-Tage so besonders? Wo ist die rote Linie, die nicht überschritten werden darf?
Während Gefühle eine zentrale Komponente der Fürsorge sind, ist Fürsorge keine völlig emotionale Erfahrung. Es gibt auch eine intellektuelle Komponente für die Fürsorge, eine mentale Haltung, die man aufrechterhalten muss, um dauerhafte Nähe zu schaffen. Diese Haltung ist, dass Ihr Partner vollständig menschlich ist.
Wenn du dich selbst nur als unsicher angesehen hast und dein Selbstwertgefühl vielleicht nicht stark genug ist, bist du möglicherweise angstbesessener gegenüber der Angst, dass dein Schmerz in ein ungünstiges Szenario von ungeklärter Ausprägung münden könnte.
In den letzten Jahren haben wir begonnen, Fälle von aussichtsreichem Teilen und kollaborativen Praktiken in die Falle neoliberaler Denk- und Handlungsweisen zu sehen