Ein junges Mädchen küsst ein Pferd auf die Nase
Bild von Charlotte Govaert 

Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.

Verbindung ist wichtig... ob wir davon sprechen, uns mit anderen, mit uns selbst oder mit Tieren und der Natur zu verbinden. Jede dieser Verbindungen bringt und gibt dringend benötigte Vorteile und Segnungen. Diese Woche teilen wir Artikel über verschiedene Aspekte des Einsseins mit der Welt um uns herum und in uns.

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Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und natürlich eine Woche voller Wunder, Freude, Gesundheit und Liebe. 

Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE

Einige der vorgestellten Artikel sind auch im Audio- und Videoformat.
In jedem Artikel finden Sie die Links.

Mitfühlendes Denken gegenüber sich selbst und anderen entwickeln

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
05 08 Entwicklung von mitfühlendem Denken 2593344 abgeschlossen
Wenn Menschen von Mitgefühl sprechen, beziehen sie sich meistens darauf, Mitgefühl für andere zu haben … für diejenigen, die weniger Glück haben als sie selbst. Jedoch...

Mitfühlendes Denken gegenüber sich selbst und anderen entwickeln (Video)

Praktiken zur Erdung und Rückgewinnung Ihrer Verbindung zur Natur

Jovanka Ciares, Autorin des Buches Wellness zurückgewinnen
Bild des nackten Fußes einer Person, die auf dem Gras steht
Wir alle haben diese Verbindung zur Natur und zur ganzen Welt: zur Erde, zum Wasser, zur Luft und zu allen Lebewesen.

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Verbessert es die Leistung, hart zu jungen Menschen zu sein?

 Jennifer Fraser, Autorin des Buches, Das gemobbte Gehirn
zwei Jungen, die neben einem Heuhaufen Äpfel pflückten
Das Mobbing-Paradigma lässt Eltern, Lehrer und Trainer glauben, dass sie bis zum emotionalen Missbrauch hart sein müssen, damit Kinder Mut und Widerstandsfähigkeit erlangen.

 Die Wahrheit schreiben und den Emotionen freien Lauf lassen

 Barbara Berger, Autorin des Buches: Finde und folge deinem inneren Kompass
ein Mann, der einen Brief schreibt
Dinge aufzuschreiben ist eine gute Möglichkeit, die Wahrheit zu sagen.

Eine Brücke zur Heilung: Liebes Corona-Virus...

 Laura Aversano, Autorin des Buches: Affirmationen des Lichts in Zeiten der Dunkelheit
Ein junges Paar mit Schutzmasken steht auf einer Brücke
Die Coronavirus-Pandemie stellte eine Strömung in unseren psychischen und physischen Sphären der Realität dar, die unsere internen Definitionen sowohl des Lichts als auch der Dunkelheit herausforderte. Es zwang uns ebenso sehr zur Stille wie es uns ins Chaos zwang.

 Wie man das Leben von jemandem in wenigen Sekunden verändert

 Joyce Vissell, Co-Autorin des Buches: Herzenssache: 52-Wege zu mehr Liebe

Foto von Leo Buscaglia vom Cover seines Buches: Living, Loving and Learning
Mein Leben wurde dramatisch verändert, als sich jemand diese Sekunde nahm, um auf meine Schönheit hinzuweisen.

Wie das Gefühl, von Gott geliebt zu werden, die Ausgaben für die Selbstverbesserung senkt

 Duke University
Einkaufen, wenn Gott dich liebt 4 8
Forschungen haben ergeben, dass Christen, die spirituell oder religiös sind, weniger wahrscheinlich Produkte zur Selbstverbesserung kaufen, wenn sie an Gott denken.

Die graue und weiße Substanz des Gehirns verstehen

 Christopher Filey, University of Colorado
Gehirne graue und weiße Substanz 4 7
Das menschliche Gehirn ist ein drei Pfund schweres Organ, das weitgehend ein Rätsel bleibt. Aber die meisten Menschen haben schon vom Gehirn gehört graue Substanz, das für kognitive Funktionen wie Lernen, Erinnern und Argumentieren benötigt wird.

Wie die Einschränkung des Zugangs zur Abtreibung der Wirtschaft schadet

 Michele Gilman, Universität von Baltimore
Wie sich Abtreibung auf die Wirtschaft auswirkt 4 7
Bei der reproduktiven Gesundheit geht es nicht nur um Abtreibung, trotz aller Aufmerksamkeit, die das Verfahren erhält. Es geht auch um den Zugang zu Familienplanungsdiensten, Verhütung, Sexualaufklärung und vieles mehr – all das ist in den letzten Jahren ebenfalls bedroht.

3 Möglichkeiten, Zugehörigkeitsbeziehungen zu verbessern

 Michelle Samura, Chapman-Universität
wie man die Zugehörigkeit verbessert
Sie können dies an sich entwickelnden Führungstiteln wie „Vizepräsident für globale Vielfalt, Inklusion und Zugehörigkeit“ erkennen. Sie finden es in Berichten darüber, wie Sie Mitarbeitern das Gefühl geben können, dass sie ein wesentlicher Teil des Arbeitsplatzes sind.

Tägliche Inspiration: 8. Mai 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
Ein Mann mit dem tätowierten Wort JA auf dem Rücken steht vor Türen, die alle NEIN sagen
Mitgefühl ist eine dringend benötigte Eigenschaft in unserer Welt. Wenn jemand unhöflich oder unfreundlich oder was auch immer zu dir ist, übe dich darin, alternative Gedanken zu wählen.

Tägliche Inspiration: 7. Mai 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
ein Wesen des Mitgefühls
Tagebuch zu führen oder für sich selbst zu schreiben, ist eine großartige Möglichkeit, sowohl mit Ihren Gefühlen als auch mit Ihrer inneren Führung in Kontakt zu treten.

Warum fühlen sich Umarmungen gut an?

 Jim Dryden, Washington University in St. Louis
Umarmungen fielen gut 5 6
Neue Forschung zeigt, warum sich Umarmungen und andere Arten von „angenehmen Berührungen“ gut anfühlen.

Komplexe posttraumatische Belastungsstörung erklärt

 Carolina Campodonico, University of Central Lancashire
Komplex ptsd5 6
Die komplexe PTBS umfasst die gleichen Symptome wie die PTBS sowie zusätzliche Symptome, die als Störung der Selbstorganisation bezeichnet werden. Störungen der Selbstorganisation beziehen sich auf Probleme bei der Regulierung von Emotionen (z. B. Taubheitsgefühl oder plötzliche Wutausbrüche), sich von anderen entfernt fühlen und extrem negative Ansichten über sich selbst haben.

Eine neue Studie zeigt, dass schweres Covid 20 Jahren Alterung entspricht

 Adam Hampshire, Imperial College London und David Menon, Universität Cambridge
vorzeitige Alterung 4 6
Es gibt immer mehr Hinweise darauf, dass COVID dauerhafte kognitive und psychische Gesundheitsprobleme verursachen kann, wobei genesene Patienten Monate nach der Infektion über Symptome wie Müdigkeit, „Gehirnnebel“, Probleme beim Erinnern an Wörter, Schlafstörungen, Angstzustände und sogar eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) berichten.

Tägliche Inspiration: 6. Mai 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
eine Silhouette einer Person, die vor Wörtern wie mitfühlend, aufmerksam, akzeptierend usw. sitzt.
Was für ein Lehrer lebt in deinem Kopf?

Tägliche Inspiration: 5. Mai 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
mehrfarbiges Engelswesen
Stellen Sie sich die folgenden Fragen in einer freundlichen, fürsorglichen und mitfühlenden Stimme, vielleicht als die Stimme Ihres mitfühlenden „idealen Selbst“.

Rekordtemperaturen in Indien und Pakistan stellen die Grenzen der menschlichen Überlebensfähigkeit auf die Probe

 Kenny Stancil
 Rekordtemperaturen in Indien 5 2
Fossile Brennstoffe haben dies getan, sagte ein Aktivist für Klimagerechtigkeit. Wenn wir fossile Brennstoffe nicht sofort zugunsten eines gerechten, auf erneuerbaren Energien basierenden Systems aufgeben, werden Hitzewellen wie diese weiterhin intensiver und häufiger werden.

Tägliche Inspiration: 4. Mai 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
Frau denkt
Unser Verstand ist sehr gut darin, sich Szenarien vorzustellen.

Tägliche Inspiration: 3. Mai 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
Frau, die sich im Spiegel betrachtet
Die Gedanken, die zufällig in deinem Kopf herumlaufen, können dein schlimmster Feind sein.

Warum die Verwendung des BMI zur Messung Ihrer Gesundheit Unsinn ist

 Nicholas Fuller, Universität von Sydney
Der BMI misst nicht die Gesundheit 5 2
Wir sind eine Gesellschaft, die von Zahlen besessen ist, und nicht mehr als beim Umgang mit unserer Gesundheit. Wir verwenden Smartwatches, um Schritte zu zählen und unsere täglichen Aktivitäten zu verfolgen, Punkte für unsere Fitness zu erstellen und unsere Herzfrequenz und Schlafqualität zu überwachen, um unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu messen.

So steigern Sie Ihre Aufmerksamkeit und Leistungsfähigkeit

 Colin McCormick, Dalhousie University
Leistungssteigerung 5 2
Egal, ob Sie ein Auto mit schreienden Kindern auf dem Rücksitz fahren oder versuchen, in einem Café ein Buch zu lesen, während jemand laut telefoniert, Aufmerksamkeit ist unerlässlich, um in der Welt zu navigieren und mit ihr zu interagieren.

Tägliche Inspiration: 2. Mai 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
eine Frau mit Blick aufs Meer
Wir alle haben Überzeugungen über uns selbst ... ob wir denken, dass wir schlau sind oder nicht, gut aussehen oder nicht, sympathisch oder nicht usw. Aber ...

 

Am Rande

Während wir bei InnerSelf bestrebt sind, eine inspirierende und positive Sicht auf das Leben und Ereignisse zu präsentieren, ist manchmal ein etwas harscherer Ansatz erforderlich, wenn die Wahrheiten offenkundig sind und angesprochen werden müssen. Darum geht es in diesem Abschnitt Am Rande tut: Licht auf Themen werfen, die für die Menschheit und den Planeten dringend sind. 
 

Abtreibung ist in den USA seit dem 18. Jahrhundert üblich

 Treva B. Lindsey, Ohio State University
Abtreibung 4 6
Die Kämpfe zwischen den Bundesstaaten verschärfen sich im Zuge der Nachricht, dass der Oberste Gerichtshof der USA bereit zu sein scheint, wegweisende Urteile – Roe gegen Wade und Planned Parenthood gegen Casey – aufzuheben und den verfassungsmäßigen Schutz für das Recht auf Abtreibung aufzuheben.

Warum Covid-19-Gaslighting von Politikern so gefährlich für die Demokratie ist

 Jason Hannan, Universität von Winnipeg
Covid zu politisieren ist gefährlich 4 7
Der jetzt kuriose Slogan für 2020 „Wir stecken alle zusammen“ wurde inzwischen durch die düstere Vorschrift ersetzt – „Schätzen Sie Ihr eigenes Risiko ein“. Politische Führer haben den Kurs umgekehrt und ihre Wähler aufgefordert, „zu lernen, mit COVID zu leben“.

Warum sich Indien in naher Zukunft auf noch extremere Hitze vorbereiten sollte

 Vikki Thompson und Alan Thomas Kennedy-Asser, University of Bristol
Indien in Hitzewelle 4 6
Eine extreme Hitzewelle in Indien und Pakistan hat dazu geführt, dass mehr als eine Milliarde Menschen in einem der am dichtesten besiedelten Teile der Welt Temperaturen von weit über 40 °C ausgesetzt sind. Auch wenn dies für die Regionen noch keine Rekorde gebrochen hat, steht der heißeste Teil des Jahres noch bevor.

Der astrologische Überblick dieser Woche

Astrologische Übersicht und Horoskop: 9. - 15. Mai 2022

 Pam Younghans, NorthPoint-Astrologie
ein zusammengesetztes Foto einer totalen Mondfinsternis 
Diese wöchentliche astrologische Zeitschrift basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und Einsichten, die Sie dabei unterstützen, die gegenwärtigen Energien bestmöglich zu nutzen. Diese Spalte ist nicht als Vorhersage gedacht. Ihre eigene Erfahrung wird genauer durch Übergänge zu Ihrem persönlichen Diagramm definiert.

Astrologische Übersicht und Horoskop: 9. - 15. Mai 2022 (Video)
  

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