Das Erkennen der frühen Symptome einer Erkältungsverletzung könnte helfen, Erfrierungen vorzubeugen. Victoria Jones/PA Bilder über Getty Images
Wie die Länder der nördlichen Hemisphäre gegenüberstehen ein bitterer Kälteeinbruch, besteht bei frostigem Wetter ernsthafte Verletzungs- und sogar Todesgefahr.
Glücklicherweise kann der menschliche Körper diese eisigen Temperaturen mit den richtigen Vorsorge- und Schutzmaßnahmen überstehen.
Hier erfahren Sie, was Sie über die Erkennung und Behandlung wissen müssen häufigste Erkältungsverletzung: Erfrierungen.
Der Körper läuft optimal 37°C und verfügt über eine Reihe eingebauter Mechanismen zur Anpassung an kalte oder heiße Umgebungsveränderungen.
Dazu gehört die Änderung unserer Atmungsrate, Einstellen Blutversorgung auf verschiedene Bereiche des Körpers oder die Veränderung unserer Flüssigkeitsaufnahme um sicherzustellen, dass wir das wieder auffüllen, was wir verlieren Atmung, Anstrengung und Wasserlassen.
Doch trotz der körpereigenen Temperaturkontrolle sind wir ohne den richtigen Schutz möglicherweise immer noch anfällig für Verletzungen bei kaltem Wetter.
Erfrierungen sind die Folge einer Schädigung des Gewebes – meist der Haut – bei Einwirkung von Temperaturen unter Null.
Die am häufigsten beschädigten Bereiche sind Ohren, Finger, Zehen, Wangen, Lippen, Nase und andere Extremitäten, die frei liegen – oder nicht ausreichend bedeckt sind – wie z Penis im Wintersport oder im Augen.
Damit es zu Erfrierungen kommt, müssen exponierte Körperteile einer Temperatur ausgesetzt werden, die darunter liegt Minus 0.55 Grad. Bei dieser Temperatur kann es mehrere Stunden dauern, bis die exponierte Haut erfriert.
Aber die Dauer der Kälteexposition ist nicht der einzige Faktor. Je tiefer die Temperatur, desto schneller kommt es zu Erfrierungen.
Windchill hat auch einen erheblichen Einfluss auf die Wahrscheinlichkeit, Erfrierungen zu bekommen. Beispielsweise können Temperaturen um -20 °C in weniger als 30 Minuten zu Erfrierungen auf exponierter Haut führen.
Auch nasse Kleidung erhöht das Risiko für Erfrierungen: Die Feuchtigkeit entzieht dem Körper viel schneller Wärme als Luft und verkürzt so die Entstehungszeit.
Wer ist betroffen?
Erfrierungen sind häufiger zu sehen häufig bei Männern und findet sich zunehmend in bestimmten Berufsgruppen wie z Landwirtschaft und Fishing Profis, Bergsteiger, Arbeiter und die Militär. Allerdings beginnt die Weltbevölkerung zu leben härter Umgebungen und eine Zunahme des Winter- und Schneesports dürfte dies in der Gesamtbevölkerung zunehmen.
Die die sind Diabetiker oder Prädiabetiker sind ebenfalls einem erhöhten Risiko ausgesetzt, nicht weil sie nicht in der Lage sind, Glukose zu verstoffwechseln, sondern weil Schädigung des Nervensystems Das bedeutet, dass sie die Kälte weniger spüren und weniger darauf reagieren. Verminderte Fähigkeit, Kälte zu spüren erhöht auch die Anfälligkeit für Erfrierungen bei Menschen, die einen Schlaganfall erlitten haben oder erlitten haben Schädigung der peripheren Nerven.
Auch Menschen mit Herzerkrankungen sind stärker gefährdet, da die Kälte, insbesondere der Wind, dem Körper die Wärme entzieht und so das Herz stärker belastet, das mehr arbeiten muss, um sich warm zu halten.
Ein weiterer Risikofaktor für Erfrierungen ist starker Alkoholkonsum. Eine starke Vergiftung hemmt die Leistungsfähigkeit des Körpers schützende Reaktion auf niedrige Temperaturen Dies kann dazu führen, dass der Betroffene die Schmerzen und Beschwerden nicht als Frühwarnzeichen für Kälteschäden erkennt.
Auch der Konsum von Alkohol senkt den Blutdruck, was auch die zu den Extremitäten gepumpte Blutmenge verringern kann.
Symptome
Kaltes Wetter führt dazu, dass die Temperatur der exponierten Haut sinkt, was eine Reaktion des Körpers auslöst reduzieren den Blutfluss – bekannt als Vasokonstriktion – in diese kalten Bereiche, um die Körperkerntemperatur aufrechtzuerhalten. Die Aufrechterhaltung der Körperkerntemperatur ist der Schlüssel zur Aufrechterhaltung der Gehirn-, Herz-, Nieren- und Lungenfunktion Unterkühlung verhindern.
Die Blutentnahme aus den Extremitäten verringert das Risiko es bilden sich Eiskristalle Im Blut beginnt das Wasser im Gewebe jedoch im Laufe der Zeit bei anhaltender Kälteeinwirkung zu gefrieren, was dazu führt, dass Eiskristalle das Gewebe schädigen.
Diese Abkühlung bewirkt Kribbeln und Taubheitsgefühl der exponierten Bereiche, und die Haut errötet rot oder weiß, während der Körper verzweifelt versucht, sich wieder aufzuwärmen.
Dieses Anfangsstadium wird als bezeichnet Frostnip, und obwohl es unangenehm ist, hinterlässt es keine bleibenden Schäden am Gewebe. Über dieses Stadium hinaus beginnt das Gewebe zu gefrieren.
Sind nur die Haut und das darunter liegende Bindegewebe erfroren, spricht man von oberflächlichen Erfrierungen. Die Haut wird blass oder gleichmäßig graublau aufgrund verminderter Durchblutung, Eiskristallbildung, eingeschränkter Blutversorgung – und es kommt zu völliger Taubheit in den betroffenen Bereichen.
Mit fortschreitender Exposition wird das Gefrieren des Gewebes immer tiefer Muskeln und Sehnen, Blutgefäße und sogar Gebeine. Dieser Gefriergrad ist mit tiefen Erfrierungen verbunden extremere Ergebnisse, wie zum Beispiel eine Amputation.
Behandlung und Prävention
Bei Erfrierungen sollte sofort eine ärztliche Behandlung in Anspruch genommen werden – leider sind die Schmerzen bei der Genesung oft weitaus schlimmer als die Verletzung.
Aufwärmen ist der Prozess, bei dem die betroffenen Teile wieder auf funktionierende Körpertemperatur gebracht werden. Wo jedoch Eiskristalle das Gewebe geschädigt haben, Blasen treten häufig auf und die Nerven werden überempfindlich, was zu quälenden Schmerzen führt Schmerz.
In schweren Fällen Möglicherweise ist eine Debridement-Operation erforderlich, um tote Knochen zu entfernen Gewebe.
Im Extremfall besteht jedoch die Möglichkeit, dass der betroffene Bereich nicht mehr gerettet werden kann und eine Amputation erforderlich ist – sofern das Gewebe nicht gerettet werden kann bereits gestorben und abgefallen.
Wenn Sie während dieses Kälteeinbruchs bei kaltem Wetter ausgehen müssen, sollten Sie die Zeit im Freien minimieren.
Stellen Sie sicher, dass Sie mehrere Schichten auftragen, um den Wärmeverlust zu minimieren. Tragen Sie etwas, das Ihre Extremitäten vor der Kälte schützt. Mützen, Handschuhe und Schals können die am stärksten von Erfrierungen betroffenen Stellen schützen.
Adam Taylor, Professor und Direktor des Clinical Anatomy Learning Center, Lancaster University
Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.
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