InnerSelf Newsletter: 26. April 2020

WILLKOMMENXNUMX... Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.

Manche Dinge haben wir immer und immer wieder gehört, bis zu dem Punkt, an dem wir anfangen, sie zu ignorieren oder sie für Klischees zu halten. Aber sind sie es? Uns wurde gesagt, wir sollen „die Veränderung sein, die wir in der Welt sehen wollen“, und dass „Veränderung bei uns beginnt“ und dass „was die Welt jetzt braucht, Liebe ist“. Aber das sind keine Klischees. Es handelt sich um Wahrheiten, die anerkannt, verinnerlicht und in die Praxis umgesetzt werden müssen – heute mehr denn je.

Deshalb schauen wir uns diese Woche verschiedene Wege und Methoden an, die uns dabei helfen können, diese Grundsätze in die Praxis umzusetzen und sie in unser Leben und unsere Welt zu integrieren. Es ist offensichtlich, dass Veränderungen nötig sind ... aber was vielleicht nicht so offensichtlich ist, ist, dass wir bei uns selbst beginnen müssen ... auch wenn es so einfach ist, „dem anderen“ die Schuld zu geben. Schließlich steht der andere immer im Rampenlicht und nicht so sehr wir selbst. Dennoch können wir niemanden ändern. Wir können nur uns selbst ändern. Hier müssen wir also anfangen.

Alan Cohen eröffnet unsere Sonderartikel diese Woche mit „Es kommt darauf an, wie man es betrachtet“; Thelma Reese teilt „5 Wege, wie Senioren gerade jetzt die Welt retten“; während Sarah Mane erklärt: „Die Macht der Bedeutung: Sie bestimmt unsere Realität.

Ervin Laszlo hilft uns, das große Ganze (Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft) zu sehen in „„Drei Urknalle: Zurückschauen, um nach vorne zu sehen, aufzuwachen und sich zu verändern“

Damit wir diese notwendigen Veränderungen durchführen können, muss unser Körper präsent und abgestimmt sein. Paline Wills stellt uns Werkzeuge zur Verfügung, um dies zu erreichen in „Pranayama-Atemübungen zur Heilung und Bewusstseinsbildung“ wie auch Simon Chokoisky in „Fasten im XNUMX. Jahrhundert: Die Nahrungssucht brechen.

Dann runden wir unsere vorgestellten Artikel mit einem nachträglichen Segen zum Tag der Erde (von Pierre Pradervand) ab: „Segen der Liebe für Mutter Erde“ Aber da wir Mutter Erde in letzter Zeit vernachlässigt und/oder missbraucht haben, ist der Segen vielleicht jeden einzelnen Tag nötig und nicht nur an einem Tag im Jahr. Wir ermutigen Sie, jeden Tag daran teilzunehmen, unsere Mutter Erde zu segnen. Und segne die Bewohner des gesamten Planeten, wenn du schon dabei bist. Jeder kann heutzutage von der zusätzlichen Liebe und dem Segen profitieren.

Bitte scrollen Sie nach unten für die oben genannten Artikel in dieser neuen Ausgabe von InnerSelf sowie für die Zusammenfassung aller Artikel, die im Laufe der Woche zur Website hinzugefügt wurden.

Ich wünsche Ihnen unterhaltsame, aufschlussreiche Lektüre und natürlich eine wundervolle, freudvolle und liebevolle Woche.


Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

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NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE

***** Artikel und Videos täglich hinzugefügt *****


Es hängt alles davon ab, wie Sie es betrachten

Geschrieben von Alan Cohen

Es hängt alles davon ab, wie Sie es betrachten
Als Dee und ich eine Familie von Hunden aufwuchsen, beschlossen wir, ihnen Fleisch zu füttern. Das war eine große Entscheidung für uns, da wir noch nie Fleisch im Haus hatten. Aber wir lieben unsere „Kinder“ und wir möchten, dass sie glücklich sind. Warum ihnen unsere Ernährung aufzwingen? Also kaufen wir ihnen Hundefutter in Dosen und kochen Fleisch für sie.


5 Wege, wie Senioren gerade die Welt retten

Geschrieben von Thelma Reese


Innerself-Abonnieren-Grafik


5 Wege, wie Senioren gerade die Welt retten
Es ist Zeit, die Stärke unserer Senioren zu überdenken. Sie sind alles andere als zerbrechlich. Sie sind stärker, klüger und belastbarer, als sie glauben. Und im Moment sind sie eine unschätzbare Ressource, die wir uns nicht leisten können, zu übersehen.


Die Kraft der Bedeutung: Sie bestimmt unsere Realität

Geschrieben von Sarah Mane

Die Kraft der Bedeutung: Sie bestimmt unsere Realität
Die Bedeutung, die wir etwas geben, bestimmt unsere Realität und Lebenserfahrung. Wenn Sie einen Grizzlybären auf sich zukommen sehen, ist die Bedeutung oder Interpretation in diesem Moment eine von Gefahr, Angst und Überleben. Wenn Sie ein Kätzchen sehen ...


Drei Urknalle: Rückblick, um nach vorne zu sehen, aufzuwachen und sich zu verändern

Geschrieben von Ervin Laszlo

Drei Urknalle: Rückblick auf die Zukunft
Wir wissen, dass eine Transformation globaler Dimensionen bereits begonnen hat, und wir wissen, dass ihre Entfaltung nicht vorhersehbar ist. Wir können sicher sein, dass es eine Herausforderung sein wird. Werden wir das Verständnis, die Weisheit erreichen, um diese Herausforderung zu überleben?


Pranayama-Atemübungen zur Heilung und Bewusstseinsbildung

Geschrieben von Pauline Wills

Pranayama-Atemübungen zur Heilung und Bewusstseinsbildung
Viele alte Kulturen, wie die Inkas, Ägypter und Tibeter, glaubten an Atemübungen und lehrten sie zu Heilzwecken und zur Bewusstseinsbildung. Mystiker und Gurus glaubten, dass das Üben von Pranayama zum Erleben des wahren Selbst und des Universums führte.


Fasten im XNUMX. Jahrhundert: Die Nahrungssucht brechen

Geschrieben von Simon Chokoisky

Fasten im XNUMX. Jahrhundert: Die Nahrungssucht brechen
Fasten ist eine Kunst. Indem Sie Raum in Ihrem Körper schaffen, schaffen Sie Platz in Ihrem Leben für die Dinge, die Sie wollen, einschließlich liebevoller Beziehungen, eines krankheitsfreien Körpers und Wohlstand im Einklang mit Ihren höchsten Idealen.


Segen der Liebe zu Mutter Erde

Geschrieben von: Pierre Pradervand

Segen der Liebe zu Mutter Erde
Schließlich beginnt die Menschheit gerade erst zu begreifen, dass unser Planet ein Lebewesen ist, das unendlich viel Geduld mit dem Missbrauch hatte, den wir ihm zugefügt haben. (Der Tag der Erde war zwar offiziell der 22. April, aber JEDER TAG IST DER TAG DER ERDE!)


So bleiben Sie während des Lockdowns zu Hause fit
So bleiben Sie während des Lockdowns zu Hause fit

von Adam Hawkey

Ein Drittel der Menschheit befindet sich derzeit im Lockdown. Diese Maßnahme ist von entscheidender Bedeutung, um die Ausbreitung von COVID-19 zu minimieren, aber welche Auswirkungen…


Wie neue Einschränkungen der Religionsfreiheit während des Coronavirus europaweit variieren
Wie neue Einschränkungen der Religionsfreiheit während des Coronavirus europaweit variieren

von Alexis Artaud de La Ferrière

Als Reaktion auf die Coronavirus-Pandemie haben die meisten europäischen Länder beispiellose Ausgangsbeschränkungen für… verhängt.


Wir schätzen die Arbeit von Frauen, zahlen aber wenig dafür
Wir schätzen die Arbeit von Frauen, zahlen aber wenig dafür

von Lyn Craig

Die COVID-19-Pandemie hat unser Leben auf den Kopf gestellt. Inmitten der Umwälzungen hat es deutlich gemacht, wie wenig wir normalerweise…


Musik aus der Ferne machen - So kommen Sie online zusammen, um Ihre Kreativität zu fördern
Musik aus der Ferne machen - So kommen Sie online zusammen, um Ihre Kreativität zu fördern

von Clint Randles

Menschen sind soziale Wesen. Während viele von uns das Beste aus der sozialen Isolation machen, geht es uns gemeinsam viel besser als ...


Wie wir unsere Arbeitsweise ändern können und müssen
Wie wir unsere Arbeitsweise ändern können und müssen

von David Spencer

Die Coronavirus-Pandemie hat die tiefsitzenden Probleme offengelegt, wie und warum wir alle arbeiten. Es hat gezeigt, wie viele von uns…


Machen Sie sich keine Sorgen, das frühe Lernen Ihres Kindes hört nicht auf, nur weil es nicht in der Kinderbetreuung ist
Machen Sie sich keine Sorgen, das frühe Lernen Ihres Kindes hört nicht auf, nur weil es nicht in der Kinderbetreuung ist

von Jeanne Marie Iorio

In der Kinderbetreuung und Vorschule erleben Kinder die Zugehörigkeit zu einer Gemeinschaft und engagieren sich aktiv für ihr Lernen.


5 Gründe, sich für Coronavirus optimistisch zu fühlen
5 Gründe, sich für Coronavirus optimistisch zu fühlen

von Ian Boyd

Ein Großteil der Medienberichterstattung über COVID-19 konzentriert sich auf schlimme Ereignisse. Es ist sehr einfach, Menschen Pfuscherei vorzuwerfen ...


Hier erfahren Sie, wie Sie chronische Erkrankungen inmitten der Coronavirus-Pandemie verwalten können
Hier erfahren Sie, wie Sie chronische Erkrankungen inmitten der Coronavirus-Pandemie verwalten können

von Laurie Archbald-Pannone

Um das hohe Risiko zu vermeiden, das COVID-19 für ältere Erwachsene mit chronischen Krankheiten darstellt, haben viele Ärzte ihre Termine auf… verschoben.


Wie eine 20-minütige Dosis Natur Ihren Stress reduzieren kann
Wie eine 20-minütige Dosis Natur Ihren Stress reduzieren kann

von Jim Erickson

Nur 20 Minuten in der Natur zu verbringen, kann den Stresshormonspiegel signifikant senken, sagen Forscher.


Warum sich das Arbeiten aus der Ferne laut Philosophie so irritierend anfühlt
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von Deryn M. Thomas

Die Coronavirus-Pandemie verändert unsere Arbeitsweise, verrät uns aber auch etwas darüber, was Arbeit für uns bedeutet …


Sie können nicht schlafen und haben Angst vor Coronavirus?
Kannst du nicht schlafen und dich ängstlich fühlen?

von Olivia Fisher

Dies ist für viele von uns eine verwirrende und, ehrlich gesagt, beängstigende Zeit. Es gibt so viele widersprüchliche Informationen, und die…


5 Möglichkeiten, wie Eltern ihre Kinder im College-Alter unterstützen können, die gezwungen wurden, nach Hause zurückzukehren
5 Möglichkeiten, wie Eltern ihre Kinder im College-Alter unterstützen können, die gezwungen wurden, nach Hause zurückzukehren

von Matthew J. Mayhew

Da viele College-Studenten aufgrund der COVID-19-Pandemie gezwungen sind, nach Hause zurückzukehren, sind Spannungen und Auseinandersetzungen vorprogrammiert.


Wie man Shakespeare zum Vergnügen liest
Wie man Shakespeare zum Vergnügen liest

von Emma Smith

In den letzten Jahren hat sich die Orthodoxie, dass Shakespeare nur auf der Bühne wirklich geschätzt werden kann, verbreitet.


Könnten emotionale Erinnerungen an diese Coronavirus-Krise unser zukünftiges Verhalten beeinflussen?
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von Elena Miltiadis

Während wir alles tun, was wir können, um die Ausbreitung des Coronavirus zu stoppen, sind wir gezwungen, alte Gewohnheiten und Alltagsroutinen zu ändern …


Wie Coronavirus in mikroskopischen Tröpfchen durch die Luft driftet
Wie Coronavirus in mikroskopischen Tröpfchen durch die Luft driftet

von Shelly Miller

Aerosole sind die winzigen schwebenden Schadstoffpartikel, die den berühmten Smog von Los Angeles bilden, die Staubpartikel, die Sie sehen ...


Wie man seinen Lieben mit Empathie zuhört, wenn man sich angespannt fühlt
Wie man seinen Lieben mit Empathie zuhört, wenn man sich angespannt fühlt

von Annmarie Caño

COVID-19 hat sehr viel über unsere Welt offenbart, einschließlich der Schwachstellen, die unserer Wirtschaft innewohnen.


Kinder müssen nicht immer unterhalten sein, manchmal ist Langeweile gut für sie
Kinder müssen nicht immer unterhalten werden, manchmal ist Langeweile gut für sie

von Mandie Shean

Die meisten Kinder sitzen aufgrund des Ausbruchs von COVID-19 zu Hause fest. Sie müssen Wege finden, Kontakte zu knüpfen, ihre Schule zu besuchen …


Was ist ein Brain Freeze?
Was ist ein Brain Freeze?

von Tyler Daniel Anderson-Sieg

Ist dir das schon einmal passiert? Du isst eine köstliche Eistüte oder gefrorene Limonade, so kalt und süß und…


Warum Ramadan Ramadan genannt wird
Warum Ramadan Ramadan genannt wird

von Mohammad Hassan Khalil

Ramadan ist der neunte Monat des islamischen Mondkalenders und dauert entweder 29 oder 30 Tage, je nachdem, wann der neue…


Warum wir dankbar sein sollten Es war nicht COVID-99
Warum wir dankbar sein sollten Es war nicht COVID-99

von Timothy Devinney

In diesen schwierigen Zeiten häufen Presse und Öffentlichkeit Beschwerden an Regierungen und Unternehmen wegen ihrer…


Die Wurzeln unserer gegenwärtigen Umweltkrise reichen 12,000 Jahre zurück
Die Wurzeln unserer gegenwärtigen Umweltkrise reichen 12,000 Jahre zurück

von Joshua Sterling

Unsere globale Zivilisation zweifelt möglicherweise an ihrer Herrschaft über die Erde, da wir für viele unserer Planeten vorübergehend die Fensterläden schließen.


Hier ist der Grund, warum manche Menschen nach Beginn einer Keto-Diät unter Müdigkeit, Übelkeit und Kopfschmerzen leiden
Hier ist der Grund, warum manche Menschen nach Beginn einer Keto-Diät unter Müdigkeit, Übelkeit und Kopfschmerzen leiden

von Andrew Scott

Nach dem Essen wandelt der Körper Kohlenhydrate in Blutzucker (bekannt als Glukose) um, den er zur Energiegewinnung nutzt. Aber die…


Wie dystopische Erzählungen den Radikalismus der realen Welt anregen können
Wie dystopische Erzählungen den Radikalismus der realen Welt anregen können

von Calvert Jones und Celia Paris

Menschen sind Geschichtenerzähler: Die Geschichten, die wir erzählen, haben tiefgreifende Auswirkungen darauf, wie wir unsere Rolle in der Welt sehen.


Der erste Tag der Erde war ein Schuss, der auf der ganzen Welt gehört wurde
Der erste Tag der Erde war ein Schuss, der auf der ganzen Welt gehört wurde

von Maria Ivanova

Die ersten Proteste zum Tag der Erde, die am 22. April 1970 stattfanden, brachten 20 Millionen Amerikaner – 10 % der USA…


4 Gute Praktiken für alle, die sich um unter Quarantäne gestellte Kinder kümmern
4 Gute Praktiken für alle, die sich um unter Quarantäne gestellte Kinder kümmern

von Erika Bocknek

Ungefähr 55 Millionen US-Schulkinder besuchen Schulen, die geschlossen wurden oder direkt von der neuen… betroffen sind.


In Zeiten des Leidens ist das größte Geschenk die Begleitung eines anderen
In Zeiten des Leidens ist das größte Geschenk die Begleitung eines anderen

von Nicholas Jones

Die Genetikforscher Anne-Marie Laberge und Wylie Burke berichteten 2009 über den Fall einer gesunden 31-jährigen Frau,…


Wir haben eine bessere Welt im Sinn

Wir haben eine bessere Welt im Sinn

von Berit Anderson & Christine Hanna

Das Klima steckt in der Krise. Massenaussterben und Massenmigrationen prägen unsere Tage. Den Städten geht das Wasser aus oder…


Jugendliche sind verdrahtet, um es zu ärgern, mit Eltern festzuhalten und von Freunden abgeschnitten zu sein
Jugendliche sind verdrahtet, um es zu ärgern, mit Eltern festzuhalten und von Freunden abgeschnitten zu sein

von Catherine Bagwell

Soziale Distanzierung ist sowohl notwendig als auch schwierig. Wenn mein Facebook-Newsfeed und meine anekdotische Erfahrung in meiner eigenen Familie bei …


Warum glauben Sie, was Sie tun?
Warum glauben Sie, was Sie tun?

von Miriam Schoenfield

Viele der Überzeugungen, die in unserer Weltanschauung eine grundlegende Rolle spielen, sind größtenteils das Ergebnis der Gemeinschaften, in denen…


Warum Blutzuckerspiegel die Anfälligkeit für Coronaviren beeinflussen können und deren Kontrolle durch herkömmliche Mittel möglicherweise schützend ist
Warum der Blutzuckerspiegel die Anfälligkeit für das Coronavirus beeinflussen kann und seine Kontrolle mit herkömmlichen Mitteln möglicherweise schützend wirkt

von Adam M. Brufsky

Zucker ist nicht nur etwas, das unsere Nahrung versüßt. Es ist auch ein wesentlicher Bestandteil der Proteine, die…


Der Stadtwald der Zukunft: Wie wir unsere Städte in Baumkronen verwandeln
Der Stadtwald der Zukunft: Wie wir unsere Städte in Baumkronen verwandeln

von Alan Simson

Das 21. Jahrhundert ist das städtische Jahrhundert. Es wurde prognostiziert, dass städtische Gebiete auf der ganzen Welt um… wachsen werden.


Wie chronischer Stress das Gehirn verändert und was Sie tun können, um den Schaden umzukehren
Wie chronischer Stress das Gehirn verändert und was Sie tun können, um den Schaden umzukehren

von Sahakian et al

Ein bisschen Stress gehört zu unserem Alltag dazu und kann sogar gut für uns sein. Die Bewältigung stressiger Ereignisse kann…


Es gibt keine Wundernahrungsmittel oder Diäten, die COVID-19 verhindern oder heilen können
Es gibt keine Wundernahrungsmittel oder Diäten, die COVID-19 verhindern oder heilen können

von Taibat Ibitoye

Seit dem weltweiten Ausbruch des neuartigen Coronavirus (SARS-CoV-2) gibt es in den sozialen Medien weit verbreitete Behauptungen, dass…



Die Neurowissenschaften der Einsamkeit und wie Technologie uns hilft

von Emily S. Cross und Anna Henschel

Viele Menschen auf der ganzen Welt sind aufgrund der Coronavirus-Pandemie in die Einsamkeit gezwungen. Jedoch,…


Vermissen Sie Ihre Freunde? Das erneute Lesen von Harry Potter könnte das nächstbeste sein
Vermissen Sie Ihre Freunde? Das erneute Lesen von Harry Potter könnte das nächstbeste sein

von Elaine Reese

Menschen sind von Natur aus soziale Wesen. Aber da wir zu Hause bleiben, um die Verbreitung von COVID-19 einzudämmen, reichen Videoanrufe nur begrenzt aus …


Warum Vietnam keine Todesfälle durch Coronaviren gemeldet hat
Warum Vietnam keine Todesfälle durch Coronaviren gemeldet hat

von Robyn Klingler-Vidra und Ba-Linh Tran

Bis zum 21. April hatte das Land 268 Fälle von COVID-19, der mit dem neuen Coronavirus verbundenen Krankheit, gemeldet, mit…


Könnte das Lesen über die Coronavirus-Pandemie Schaden anrichten?
Könnte das Lesen über die Coronavirus-Pandemie Schaden anrichten?

von Jeremy Howick und Giulio Ongaro

Furchterregende Gesundheitsgeschichten über COVID-19 strömen jede Minute aus den Schleusen der Medien.


Vier Videospiele für mehr Stimmung
Vier Videospiele für mehr Stimmung

von Conor Mckeown

In ihrem Buch How Games Move Us (2016) schreibt die Computerspielforscherin Katherine Isbister, dass ihre Freunde und…


Wie Kanadas Genossenschaften Gemeinschaften helfen
Wie Kanadas Genossenschaften Gemeinschaften helfen

von Marcelo Vieta und Fiona Duguid

Da die epidemiologischen Auswirkungen von COVID-19 exponentiell zunehmen, nehmen auch Unternehmensschließungen, Arbeitslosenquoten, Armut usw. zu.


7 Möglichkeiten, wie Sie der Coronavirus-Antwort helfen können
7 Möglichkeiten, wie Sie der Coronavirus-Antwort helfen können

von Scott Lear

Als ein schweres Erdbeben im Indischen Ozean am 26. Dezember 2004 einen verheerenden Tsunami auslöste, waren Menschen aus allen…


Warum träumen wir?
Warum träumen wir?

von Jason Ellis

Obwohl die Wissenschaft weiß, was Träume sind, ist immer noch nicht genau bekannt, warum wir träumen, obwohl es viele Theorien gibt.


5 Möglichkeiten, wie Unternehmen zu einer ausgewogeneren Zukunft beitragen können
5 Möglichkeiten, wie Unternehmen zu einer ausgewogeneren Zukunft beitragen können

von Stéphane JG Girod und Natalia Olynec

Die Coronavirus-Pandemie macht die sehr realen Unzulänglichkeiten bei der Koordinierung zwischen globalen Regierungen und… deutlich.


Astrologische Journal für die Woche

Geschrieben von: Pam Younghans

 Horoskop Aktuelle Woche: 27. April - 3. Mai 2020

Pam YounghansDiese wöchentliche Kolumne (aktualisiert jeden Sonntag Nachmittag) ist basierend auf Einflüsse der Planeten und bietet Perspektiven und Erkenntnisse, die Sie bei der optimalen Nutzung der vorhandenen Energien zu unterstützen ... Lesen Sie das Journal dieser Woche hier

Es ist auch sehr vorteilhaft, das zu lesen vergangenes Woche astrologisches Journal wie es gibt einen Rückblick Blick auf die Ereignisse, die sich und viele "ah-ha" Einblicke bereitstellen. 


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