Diätbücher und Fitnesszirkel preisen Protein häufig als Wundermittel für Gewichtsverlust, Muskelaufbau und sportliche Leistung. Aber was sind die unbeabsichtigten Folgen?
Die Krankheit eines Familienmitglieds bringt das gesamte über Jahre aufgebaute Beziehungsgefüge aus dem Gleichgewicht. Dieses Durcheinander ist noch größer, wenn es sich bei der Krankheit um die Alzheimer-Krankheit handelt ...
Die Hauptsache ist, dass Sie Ihren Körper an einen Ort im Freien bewegen, frei von den Ablenkungen dieser hypervernetzten Welt, in der wir leben.
Jedes Jahr am 22. März begehen die Vereinten Nationen den Weltwassertag, um auf die globale Wasserkrise aufmerksam zu machen. Die Gewährleistung des Zugangs zu Wasser und Sanitärversorgung für alle Menschen ist eines der Ziele für nachhaltige Entwicklung der Vereinten Nationen, die 2015 von den Vereinigten Staaten und 192 anderen Nationen verabschiedet wurden.
Whirlpools sind genauso voller hässlicher Keime, wie Sie befürchten
Haare sprechen Bände. Die Art und Weise, wie wir schneiden, stylen und färben, spiegelt oft wider, wer wir sind.
Wir haben viel darüber gehört, wie Plastik unsere Ozeane verstopft und das Leben im Meer gefährdet.
Hafer und Haferflocken sind nicht schlecht für Sie, wie manche behaupten – tatsächlich haben sie wahrscheinlich mehr gesundheitliche Vorteile, als Sie denken
Das Sprichwort „Du bist, was du isst“ hat eine tiefere Bedeutung, wenn man bedenkt, wie sich unsere täglichen Gewohnheiten auf unsere allgemeine Gesundheit und unsere Lebenserwartung auswirken.
Verlangsamtes Sprechen kann einen genaueren Hinweis auf einen kognitiven Verfall geben als das Vergessen von Wörtern
Ihre Haut ist ein Spiegel Ihrer Gesundheit – das könnte Ihre Haut sagen ...
Sitzen ist gesundheitsschädlich und Bewegung scheint die schädlichen Auswirkungen nicht auszugleichen
Proteinreiche und kohlenhydratarme Diäten gelten seit langem als Goldstandard für Fitnessstudiobesucher und Bodybuilder, die Muskeln aufbauen und Fett verlieren möchten.
Von Fast Fashion bis hin zu übermäßigen Ohrringen – diese Trends können gesundheitsschädlich sein
Boxershorts, Slips und bakterielle Vaginose: Wie sich Ihre Unterwäsche auf Ihre Gesundheit auswirken kann
Ultra-verarbeitet Lebensmittel: Größte Untersuchung aller Zeiten zeigt viele negative Auswirkungen auf die Gesundheit – wie man die Beweise versteht
Die Atlantik-Diät: Wie sie im Vergleich zu ihrem Mittelmeer-Pendant abschneidet – und welche Vorteile sie haben könnte
Besserer Schlaf ist ein Schutzfaktor gegen Demenz. Schlafmangel oder schlechte Schlafqualität ist einer der Risikofaktoren für die Entwicklung der Alzheimer-Krankheit. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, den Schlaf zu verbessern.
Das zeigt die Montageforschung COVID-19 hinterlässt Spuren im Gehirn, unter anderem mit einem deutlichen Rückgang der IQ-Werte
„Nackte Kohlenhydrate“ und „Netto-Kohlenhydrate“ – was sind sie und sollten Sie sie zählen?
Ich möchte mich gesund ernähren. Warum habe ich ein Verlangen nach Zucker, Salz und Kohlenhydraten?
Wir haben uns 700 angesehen pflanzlicher Basis Lebensmittel, um zu sehen, wie gesund sie wirklich sind. Hier ist, was wir gefunden haben