Bild von PublicDomainArchiv
WILLKOMMENXNUMX... Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.
Während wir alle bestimmte Zeiten in unserem Leben haben, die herausfordernder sind als andere, stehen wir derzeit als Spezies vor gemeinsamen Herausforderungen ... allerdings auf unterschiedliche Weise. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, diese Herausforderungen mit Mut und Klarheit zu meistern, damit wir geerdet bleiben und dennoch inneren Frieden erfahren können, egal was mit uns oder um uns herum vor sich geht. Wir können aktiv Lösungen und Lösungen aus einem Zentrum der Ruhe und des Friedens heraus finden, ohne den Ärger und die Angst zu verstärken. Während diese Energien "gerechtfertigt" sein können, können wir diese herausfordernden Zeiten am besten vom zentrierten Raum des Herzens aus durchqueren. Diese Woche bringen wir Ihnen Artikel, die Ihnen dabei helfen.
Mark Nepo schlägt vor, wir fragen "wie" im Gegensatz zu "warum" in ".Die dringende Schönheit von allem: Fühlen und Entleeren, Einatmen und Ausatmen ".
Tom Voss denkt über "Moralische Verletzungen angesichts von Gewalt, Gleichgültigkeit und Verwirrung erleben ". Während sich seine Erfahrung auf den "traditionellen" Krieg bezieht, erleben wir in dieser Zeit auch Krieg auf vielen Ebenen ... sei es durch die Konfrontation mit der Autorität (wie sie von der Polizei und anderen Machthabern dargestellt wird) oder mit dem "Krieg". Wir führen gegen COVID-19. In Kriegen und Konfrontationen haben wir normalerweise Verbündete und wir helfen und unterstützen ihre Sache. Joyce Vissell teilt uns ihre Erfahrungen mit "Verbündeter der Farbigen werden ".
Viele Dinge, die in uns und um uns herum vor sich gehen, können sich schwer anfühlen und unsere Energie belasten, was sogar zu Depressionen führt. Kristi Hugstad hilft uns in "Hoffnung finden in der Dunkelheit: Bewältigungsstrategien für Depressionen " während Stephanie Red Feather Möglichkeiten bietet, "Räumen Sie Ihr Energiefeld auf: Bleiben Sie geerdet und geschützt ".
Wir bieten Ihnen diese Woche zwei astrologische Perspektiven. Sarah Varcas reflektiert über "Mutige Herzen: Mondfinsternis im 16. Grad des Schützen " während Pam Younghans den Überblick über die kommende Woche im "Astrologisches Journal für die Woche "
Bitte scrollen Sie nach unten zu den vorgestellten Artikeln in dieser neuen Ausgabe von InnerSelf sowie der Zusammenfassung aller Artikel, die während der Woche der Website hinzugefügt wurden.
Ich wünsche Ihnen unterhaltsame, aufschlussreiche Lektüre und natürlich eine wundervolle, freudvolle und liebevolle Woche.
Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"
? Ihre innere „To-Do“-Liste?
? Wenn Sie bei Amazon einkaufen, verwenden Sie bitte diesen Link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ihre Kosten sind gleich und wir erhalten ca. 5% in Provision.
? Teilen Sie die InnerSelf-Artikel und die tägliche Inspiration mit Ihren Freunden in sozialen Medien und auf andere Weise.
? Wir begrüßen auch (und laden) Feedback ein ... Um uns Ihre Kommentare zu senden, bewegen Sie den Mauszeiger über den Punkt "Dies und Das" im oberen Menü jeder Seite und klicken Sie auf die Schaltfläche "Kontakt".
NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE
***** Artikel und Videos täglich hinzugefügt *****
Die dringende Schönheit von allem: Fühlen und Entleeren, Einatmen und Ausatmen
Geschrieben von Mark Nepo
Unsere Lebensaufgabe ist wie, nicht warum. Wenn wir leiden, werden wir in das Warum geworfen: Warum ich? Warum du? Warum zu dieser Zeit? Im besten Fall, warum lenkt uns ab. Im schlimmsten Fall blockiert es uns. Was wir wissen ist, dass das Leben sowohl wunderbar als auch hart, zart und verheerend sein kann.
Moralische Verletzungen angesichts von Gewalt, Gleichgültigkeit und Verwirrung erleben
Geschrieben von Tom Voss
Moralische Verletzung ist eine Wunde für die Seele. Es passiert, wenn Sie an Dingen teilnehmen oder diese miterleben, die Ihre tiefsten Überzeugungen über richtig und falsch überschreiten. Es ist ein extremes Trauma, das sich in Trauer, Trauer, Scham, Schuld oder einer Kombination dieser Dinge manifestiert. Es zeigt sich als negative Gedanken, Selbsthass, Hass auf andere, Gefühle des Bedauerns ...
Verbündeter von Menschen mit Farbe werden
Geschrieben von Joyce Vissell
Ich bin in Buffalo, New York, aufgewachsen und seit ich ein kleines Mädchen war, haben meine Eltern, ohne es zu wissen, mich zum Verbündeten für farbige Menschen ausgebildet. Ich werde ihnen für immer dankbar sein. Meine Mutter betonte, dass alle Menschen gleich geschaffen sind und dass alle, unabhängig von ihrer Hautfarbe, Kinder Gottes sind.
Hoffnung finden in der Dunkelheit: Bewältigungsstrategien für Depressionen
Geschrieben von Kristi Hugstad
Hoffnung ist eine optimistische Haltung, die auf den Erwartungen an positive Ergebnisse im eigenen Leben oder in der Welt insgesamt basiert. Eine Person mit einem hohen Maß an Hoffnung hat gesündere Gewohnheiten, schläft besser, trainiert mehr, isst gesünder, wird seltener krank und hat mit größerer Wahrscheinlichkeit weniger Depressionen und überlebt eine lebensbedrohliche Krankheit.
Räumen Sie Ihr Energiefeld auf: Bleiben Sie geerdet und geschützt
Geschrieben von Stephanie Red Feather
Haben Sie eine Zunahme Ihrer Erregung, Angst oder Not bemerkt? Sind Sie auf der ganzen Karte volatiler, emotionaler oder depressiver? Tragen Sie Emotionen und Ängste mit sich herum, von denen Sie wissen, dass sie nicht Ihnen gehören oder die sich auf einer verstärkten Ebene ausdrücken, die mehr als nur Sie sind?
Mutige Herzen: Mondfinsternis im 16. Grad des Schützen
Geschrieben von Sarah Varcas
Diese Mondfinsternis wirft das Problem der Abhängigkeit und Konditionierung auf. In Sagittarius potenziert es die Machtübertragung von der Expertenelite weg, die durch die Ankunft des Nordknotens in Gemini im letzten Monat ausgelöst wurde. Vor dem Hintergrund der jüngsten beispiellosen ...
Wie man ein langsameres Lebenstempo nach dem Sperren beibehält
von Giana M Eckhardt und Katharina C. Husemann
Vor der Sperrung war unser Leben von Geschwindigkeit geprägt. Das Leben im Raketentempo war die Norm. Durchhalten…
Wie unterscheidet sich COVID-19 von anderen Atemwegserkrankungen?
von John E Hayes und Valentina Parma
Im März 2020 sucht Google nach Phrasen wie "Ich kann kein Essen schmecken" oder "Warum kann ich nicht riechen?"
5 Tipps, um Sie vom Sofa zu holen
von Wuyou Sui
Da die kanadische Regierung weiterhin physische Distanzierungsmaßnahmen empfiehlt, finden sich viele Menschen wieder…
Wenn es schwierig ist, Samen zu bekommen, können Sie mit Schrott im Garten arbeiten
von NC State
Einige der Früchte und Gemüse, die Sie kaufen, enthalten Samen. Kannst du die pflanzen? Es hängt davon ab, ob.
Warum es bei Polizeibrutalität nicht um ein paar schlechte Äpfel geht
von Michelle Samuels
Das Problem der Polizeibrutalität gegen schwarze Amerikaner wird nicht durch „ein paar schlechte Äpfel“ bei den Polizeikräften verursacht, ein neues…
Wie wenige Superspreader die Mehrzahl der Coronavirus-Fälle übertragen
von Elizabeth McGraw
Elizabeth McGraw, die Direktorin des Zentrums für Dynamik von Infektionskrankheiten an der Pennsylvania State University, erklärt…
Sommerbesucher in amerikanischen Parks wählen Sicherheit zuerst vor Freiheit zum Durchstreifen
von B. Derrick Taff
In einem typischen Sommer begeben sich Millionen Amerikaner im Freien in Nationalparks, Wanderwege und Flüsse in den USA
Um sich besser zu fühlen, ersetzen Sie das Sitzen durch Schlaf oder leichte Aktivität
von Angie Hunt
In neuen Forschungen wurde das Ersetzen langer Sitzphasen durch Schlaf mit weniger Stress, besserer Stimmung und weniger…
Kann Ihre Gemeinde gleichzeitig mit Naturkatastrophen und Coronaviren umgehen?
von Mark Abkowitz
Die Tornados, die diesen Frühling über den Südosten fegten, waren eine Warnung an die Gemeinden im ganzen Land ...
Warum die persönliche Einzelhandelstherapie für immer weg sein kann
von Pat Harriman
Der Einzelhandel kehrt nicht zur Normalität zurück, sagt ein Professor für Marketing und Psychologie.
Warum es einfach ist, ein Feind des Volkes zu werden, wenn man die Wahrheit spricht
von John Drew
Ein Arzt spricht über Ereignisse, von denen er glaubt, dass sie die öffentliche Gesundheit gefährden. Anstatt mit Dankbarkeit zu antworten, politisch…
Wie Sie in Ihrem Haus der Anbetung so sicher wie möglich sein können
von Claudia Finkelstein
Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten haben so genannte „allgemeine Überlegungen“ zu sicheren Maßnahmen für…
von Elspeth Tilley
Sie gehen auf einem öffentlichen Fußweg, wenn Sie ein Jogger von hinten überholt, und zwar innerhalb der empfohlenen zwei Meter…
Was Tschernobyl uns über die unsichtbare Bedrohung durch Coronavirus lehren kann
von Philippa Holloway
Während wir langsam aus von der Regierung auferlegten Sperren hervorgehen, sehen wir uns gezwungen, einige der Räume neu zu verhandeln, die…
von Peter Carew und Valerie Sung
Haben Ihre Kinder während der Coronavirus-Pandemie mehr Kopfhörer als gewöhnlich benutzt? Vielleicht für Fernunterricht ...
Wie kann ich Dinge erleben, die nicht real sind?
von Philip Goff
Wenn ich rot sehe, ist es die religiöseste Erfahrung. Rot zu sehen ergibt sich nur aus Photonen einer bestimmten Frequenz, die treffen…
Hurrikansaison: Gefährdete Länder werden auf Coronavirus Stürmen ausgesetzt sein
von Anitha Karthik
In etwas mehr als einem Monat beginnt die Hurrikansaison im US-Atlantik. Dies bedeutet, dass eine Reihe großer Stürme die…
Eine Rechtfertigung für Unruhen? Suchen Sie nicht weiter als die Bibel und die Gründerväter
von Samira Mehta et al
Die Unruhen in den Vereinigten Staaten nach der Ermordung von George Floyd bringen Rev. Martin in den Vordergrund…
Kinder brauchen Sportunterricht - auch wenn sie ihn in der Schule nicht bekommen können
von Collin A. Webster
Als ich bemerkte, dass mein 12-jähriger Sohn aufgrund des COVID-19 ungefähr sieben Stunden am Tag seine Schularbeiten online erledigte…
Früher oder später stehen wir alle vor dem Tod. Wird uns ein Sinngefühl helfen?
von Warren Ward
"Trotz all unserer medizinischen Fortschritte", witzelte mein Freund Jason, "ist die Sterblichkeitsrate konstant geblieben - eine pro ..."
Wie Pandemien in Vergangenheit und Gegenwart den Aufstieg von Megakonzernen befeuern
von Eleanor Russell und Martin Parker
Im Juni 1348 berichteten Menschen in England über mysteriöse Symptome. Sie begannen mild und vage: Kopfschmerzen…
Wie man Menschen in der Region der Großen Seen vor Klimaextremen schützt
von Nicholas Rajkovich
Die Sommertemperaturen in Chicago erreichen normalerweise ihren Höhepunkt in den niedrigen 80ern, aber Mitte Juli 1995 überstiegen sie 100 F mit übermäßigen…
So verwenden Sie Ihre Personenwaage, um die richtige Strategie zur Gewichtsreduktion zu finden
von Kerstin Frie et al
Menschen, die sich regelmäßig wiegen, sind erfolgreicher darin, Gewicht zu verlieren und es fernzuhalten. Aber auf einer Waage stehen ...
Wie unser Gehirn zum Tribalismus manipuliert werden kann
von Arash Javanbakht
Der Tribalismus ist seit der Wahl von Präsident Trump zu einer Signatur Amerikas innerhalb und außerhalb Amerikas geworden. Die Nation hat…
Die Militarisierung hat eine Polizeikultur gefördert, die Demonstranten zum Feind macht
von Tom Nolan
Die Unruhen, die durch den Tod von George Floyd ausgelöst wurden, nachdem er vom Knie einer Polizei in Minneapolis am Boden festgehalten worden war…
George Washington hätte so eine Maske getragen
von Maurizio Valsania
Das Genre "Was würde X tun?" - wo X für eine bekannte Figur in der Geschichte steht, sagen Jesus oder Dolly Parton - ist dumm. Aber...
Wie große Städte versuchen, die Menschen am Laufen und Radfahren zu halten
von Nick Davies et al
COVID-19 hat unsere Reisegewohnheiten innerhalb weniger Wochen radikal verändert. Wandern und Radfahren sind angesagt, wie die Leute es genießen ...
von Steven Hail
Es gibt eine Denkschule unter Ökonomen, die sich keine Sorgen um das sogenannte „Budget Black Hole“ machen, wo es schwierig ist…
von William G Pooley
Angesichts der Unsicherheiten des Lebens unter Sperrung ist es keine Überraschung, dass sich viele Menschen Methoden zuwenden, um…
Schulden im Zusammenhang mit Coronaviren werden jahrelang in digitalen Profilen leben
von Michele Gilman
Lange nach dem Ende des COVID-19-Gesundheitsnotfalls werden viele Amerikaner immer noch unter dem langen Schwanz der Pandemie leiden…
Was lässt etwas gut oder schlecht riechen?
von Rakaia Kenney et al
Vielleicht haben Sie gelernt, den Geruch nicht zu mögen. Vielleicht sind deine Socken voller Bakterien. Oder vielleicht ist es beides. Unser Team…
Was Vögel uns über die Auswahl eines Partners und dessen Haltbarkeit beibringen können
von Gisela Kaplan
Liebe, Sex und Partnerwahl sind Themen, die bei Menschen oder überraschenderweise bei einigen Australiern nie aus der Mode kommen.
Wie eine zweite Welle von Coronavirus aussehen könnte
von Adam Kleczkowski
Da sich das neue Coronavirus im Februar und März 2020 rasch ausbreitete, führten viele Regierungen eine strenge Sperrung ein…
Polizeibeamte, die wegen brutaler Gewalt angeklagt sind, haben häufig Beschwerden von Bürgern
von Jill McCorkel
Jahrzehntelange Forschungen zu Polizeischießereien und Brutalität zeigen, dass Beamte mit einer Geschichte der Erschießung von Zivilisten für…
Astrologische Journal für die Woche
Geschrieben von: Pam Younghans
Diese wöchentliche Kolumne (aktualisiert jeden Sonntag Nachmittag) ist basierend auf Einflüsse der Planeten und bietet Perspektiven und Erkenntnisse, die Sie bei der optimalen Nutzung der vorhandenen Energien zu unterstützen ... Lesen Sie das Journal dieser Woche hier
Es ist auch sehr vorteilhaft, das zu lesen vergangenes Woche astrologisches Journal wie es gibt einen Rückblick Blick auf die Ereignisse, die sich und viele "ah-ha" Einblicke bereitstellen.
OLDIES & GOODIES:
Werden Sie durch Selbstzweifel sabotiert?
von Katherine Gibson
Selbstzweifel neigen dazu, Komplimente abzulehnen und Kritik anzunehmen. Sie konzentrieren - sogar hervorheben - ihre Schwächen,…
von Cheryl Canfield
Wenn wir darauf achten, wie wir unsere Energie verbrauchen, kann dies wichtige Hinweise für den Heilungsprozess liefern. Bestimmte Emotionen, wie…
von Krishan Shubhra
Das Herausschneiden großer Stressbrocken aus Ihrem Leben kann tatsächlich recht einfach sein. Aber seien wir ehrlich: Manchmal gibt es keine…
Die häufigsten Ausreden, um keine Ziele zu setzen ... und die spirituelle Perspektive
von Dawn Groves
Einige glückliche Menschen haben nur einen Anspruch, der es ihnen leicht macht, ein Ziel zu wählen. Andere können nicht scheinen ...
Wie verhalten Sie sich und Ihr Kind?
von Ellen Rosenberg
Es gibt viele Eltern, die sich niemals vorstellen würden, dass ihr Kind nicht die Nerven hat, mit ihnen zu sprechen. Als ich zuerst…
Angelegenheiten des Geistes: Wir verwenden unseren Geist auf viele Arten
von Linda Berman
Wir nutzen unseren Geist auf viele Arten. Wir benutzen es, wenn wir nicht einmal darüber nachdenken; es übernimmt einfach und versorgt uns mit ...
Geliebter Freund: Die Praxis, den Geliebten anzuschauen
von Will Johnson
Kann ein Mann, der sich danach sehnt, dass eine Frau ihn vervollständigt, wirklich glauben, dass er nichts weiter tun muss, als sich in ... zu verlieren?
Segen eines unvollkommenen Lebens: Nutze den Moment
von Philip Simmons
Wir haben alle gelitten und werden leiden, unsere eigenen Stürze. Der Fall jugendlicher Ideale, das Nachlassen der körperlichen Stärke…
Schauen Sie sich auch den Abschnitt InnerSelf an. Erinnere dich an deine Zukunft, für Artikel, die sich mit Fragen befassen, die Sie betreffen, und den bevorstehenden US-Wahlen 2020 für Präsident, Senat usw.
HILFREICHE Innerself LINKS:
Facebook | Twitter | Innerself Startseite
Bitte benutzen Sie diesen Link, um bei Amazon einzukaufen:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ihr Preis ist derselbe und wir erhalten eine Provision :-), die uns hilft, die Kosten für den Betrieb der Website zu tragen: Server, Bandbreite, Programmupdates usw.
