Bild von Engin Akjurt 

Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.

Manchmal haben wir vielleicht das Gefühl, dass unser Leben oder sogar wir selbst alle in einem Knoten verstrickt sind. Die Dinge scheinen nicht zu fließen, wir scheinen festzustecken. Eines können wir sicher sein: Wenn wir dieses Gefühl haben, verlangsamt uns das Leben auf diese Weise, einen Blick auf uns selbst und unser Leben zu werfen – und uns möglicherweise die Gelegenheit zu geben, zu sehen, wo Veränderungen notwendig sind geschaffen, damit wir losgelöst und mehr in Harmonie mit dem Leben selbst werden können (was natürlich jeden und alles einschließt).

Diese Woche schauen wir uns einige Möglichkeiten an, wie wir feststecken könnten (alles in einem Knoten gefesselt) und dann, wie wir uns davon lösen können … ob in unseren Einstellungen, unseren Überzeugungen, unseren Ängsten, unseren Abhängigkeiten (oder Sie könnten sich das so vorstellen). Dinge, die Sie wirklich wirklich mögen oder als Vorlieben), Dinge, die wir tun können, um unsere Beziehungen, unsere Gesundheit, unsere Kommunikationsmethoden usw.

Die gute Nachricht ist, dass alles, was in unserem Leben (oder in der Welt) aus dem Gleichgewicht geraten ist, gelöst, aussortiert und wieder in Harmonie und Gleichgewicht gebracht werden kann. Wir müssen zuerst das Problem anerkennen und dann in unserem Geist und Herzen nach der Lösung suchen, die dem Größeren Wohl am besten dient. Die Antwort ist immer da, wenn wir uns entscheiden, zu suchen ... suchen und ihr werdet finden.

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Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und natürlich eine Woche voller Wunder, Freude, Gesundheit und Liebe. 


Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"


NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE



Gegenwinde und der Wert der Spiritualität

 Don Alberto Taxo

abstrakte Kunstwerke eines Gesichts mit zwei blauen Kulleraugen

Es ist leicht, Menschen zu lieben, die uns lieben, aber es ist möglich und notwendig, Menschen zu lieben, die uns verletzt haben, denn darin liegt die spirituelle Chance.


Wie wir unsere Vorurteile überwinden und nicht urteilen

 Michael Glaser

ein mann und eine frau, die sehr nahe stehen, schauen sich durch ein fernglas an

Jahrzehntelange Forschung in der Psychologie hat gezeigt, dass wir erhebliche Einschränkungen haben, wie wir die Welt um uns herum wahrnehmen.


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Die Aufnahme – 18. Dezember 2022

 Robert Jennings, InnerSelf.com

wir werden abgelenkt 12 16

 Wir leben in einer Zeit voller politischer Polarisierung, Meinungsverschiedenheiten und Wut aufeinander. Es ist kein Zufall, dass wir in diesem Moment hier sind. 


Was können wir aus unserer Angst vor Spinnen lernen?

 Dawn Baumann Brunke

ein Spinnennetz, das mit Wassertropfen bedeckt ist

Wenn Spinnen so wenig eine tatsächliche Bedrohung für unser Überleben darstellen, warum fürchten wir sie dann so sehr? 


Wie man symbolische Kommunikation mit Tieren entwickelt

 Erika Buenaflor, MA, JD

junger Mann sitzt auf einem Feld mit einem großen Tiger neben ihm

Die Entwicklung symbolischer Kommunikationssysteme mit Tieren kann aufregend und informativ sein und uns helfen, unser spirituelles Wachstum und Bewusstsein voranzutreiben.


Heilerde essen zur Entgiftung und zum Schutz

 Ran Knishinsky

eine Tonskulptur eines Kindes, das in einer unterstützenden Hand gehalten wird

Der schlüssigste Beweis für die gesundheitsfördernde Wirkung von Tonerde weist auf Schutz und Entgiftung als Hauptnutzen hin.


Reparatur des Golfs, der durch dysfunktionale Beziehungen in der Kindheit entstanden ist

 Ronni Tichenor und Jennie Weaver

Zwei Geschwister im Schnee

Alle Geschwisterbeziehungen haben ihre Höhen und Tiefen, gute und schlechte Zeiten. Aber in einer Familie mit Missbrauch, Sucht und psychischen Erkrankungen werden die Beziehungen durch eine Reihe von dysfunktionalen Dynamiken verzerrt. (Anmerkung des Herausgebers: Obwohl dieser Artikel in der Ausgabe der letzten Woche enthalten war, nehmen wir ihn aufgrund einiger inhaltlicher Änderungen und Korrekturen wieder in die Ausgabe dieser Woche auf.) 


Die heutige Inspiration: Herzenergie (18. Dezember 2022)

 Sandra Korkoran

eine Zeichnung von farbenfrohen Gebäuden mit einem stilisierten Baum, der Herzen trägt 

Die heutige Inspiration ist eine kurze Botschaft, um den Ton für diesen Tag anzugeben. Es ist mit einem längeren Artikel für zusätzliche Reflexion und Inspiration verknüpft.


Dyskalkulie: Wie man ein Kind mit Rechenschwierigkeiten unterstützt

 Jo Van Herwegen, Elisabeth Herbert und Laura Outhwaite

ein Kind, das Mathe-Hausaufgaben macht und an den Fingern zählt

Ein großer Teil von uns – bis zu 22 % – hat mathematische Lernschwierigkeiten.


UN-Biodiversitätskonferenz: Wie sieht ein Leben im Einklang mit der Natur aus?

 Alexandra Zimmermann

Asiatische Elefanten in einer Teeplantage in Indien mit einem Kind im hohen Gras, das zuschaut.

Die 196 Länder, die sich zur Konferenz der UN-Konvention über die biologische Vielfalt (COP15) in Montreal, Kanada, treffen, haben sich einer gewaltigen Herausforderung gestellt: sicherzustellen, dass die Menschheit bis 2050 „in Harmonie mit der Natur lebt“.


Heutige Inspiration: Entscheidungen (17. Dezember 2022)

 Marie T, Russell, InnerSelf.com

Die heutige Inspiration: 17. Dezember 2022

Die heutige Inspiration ist eine kurze Botschaft, um den Ton für diesen Tag anzugeben. Es ist mit einem längeren Artikel für zusätzliche Reflexion und Inspiration verknüpft.


Diese Feiertagsnahrungsmittel können für Haustiere giftig sein

 Leticia Fanucchi

für Haustiere giftige Lebensmittel 12 16

Während der Feiertage ist es typisch für die Menschen, sich mit besonderen Speisen zu verwöhnen. Da ich selbst Tierbesitzer bin, weiß ich, dass viele Tierhalter ihren Fellnasen auch besondere Leckereien gönnen möchten.


Warum frühe Christen die Jungfrauengeburt der Weihnachtsgeschichte nicht so überraschend gefunden hätten

 Rodolfo Galvan Estrada III

Glaube an jungfräuliche Geburt 12 15

Die jungfräuliche Geburt mag einem modernen Publikum fremd erscheinen – und das nicht nur, weil sie der Wissenschaft der Fortpflanzung widerspricht. Selbst in der Bibel selbst wird die Idee selten erwähnt.


Wie Sie mit Ihren Verwandten sprechen, um sie kennenzulernen

 Elisabeth Keating

wie man Verwandte kennt 12 16

Wie ist es möglich, so viel Zeit mit seinen Eltern und Großeltern zu verbringen und sie nicht wirklich zu kennen?


Die heutige Inspiration: Calm & KIndhearted (16. Dezember 2022)

 Sam Bennett

Frau mit einem freundlichen Smily

Die heutige Inspiration ist eine kurze Botschaft, um den Ton für diesen Tag anzugeben. Es ist mit einem längeren Artikel für zusätzliche Reflexion und Inspiration verknüpft.


Warum „Jetzt kaufen, später bezahlen“ für viele eine gefährliche Option sein könnte

 Jay L. Zagorsky

das problem mit der finanzierung von weihnachten 12 15

Geschenkgeber, die hoffen, sich in dieser Weihnachtszeit trotz der Prise hoher Inflation ein bisschen Geld zu gönnen, haben eine einfache Option: Jetzt kaufen, später bezahlen.

Pilzgifte sind im europäischen Weizen weit verbreitet und bedrohen die menschliche Gesundheit und die Wirtschaft

 Neil Brow und Louise Johns

fgiftige Pilze in Weizen 12 15

Weizen liefert 19 % der Kalorien und 21 % des Proteins, das der Mensch weltweit zu sich nimmt. Aber eine Pilzkrankheit namens Fusarium-Kopffäule (FHB), die Weizenkulturen infizieren und das Getreide mit Giftstoffen kontaminieren kann, ist auf dem Vormarsch.


Masken sind immer noch ein bewährtes Mittel, um sich vor Viren zu schützen

 Emily Toth Martin und Marisa Eisenberg

 Das Tragen einer Maske ist eine einfache Prävention 12 15

Die Erkältungs- und Grippesaison 2022 hat mit aller Macht begonnen. Viren, die in den letzten drei Jahren ungewöhnlich selten waren, tauchen in bemerkenswert hohen Mengen wieder auf und lösen eine „Tripledemie“ von COVID-19, dem Grippe- und Respiratory-Syncytial-Virus oder RSV, aus.


Die heutige Inspiration: Loslassen (15. Dezember 2022)

 Marie T, Russell, InnerSelf.com

ein Kind, das ein Flugzeug aus Balsaholz hält

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Wie indigene Philosophien den Umgang mit Tieren verbessern können

 Courtney Graham

die Hand eines Orang-Utans, die nach einer menschlichen Hand greift

 Indigene Perspektiven sehen die Beziehung zwischen Mensch und Tier ganz anders als moderne westliche Gesellschaften.


Gelockt von geschäftigen Märkten, Geschäften oder Einkaufszentren? Gute Stimmung könnte erklären, warum

 Farzam Sepanta

Laden Sie Käufer auf einer Rolltreppe ein

Die Ferienzeit ist da, und einige planen vielleicht, in den örtlichen Hauptstraßen, beliebten Stadtvierteln, Einkaufszentren einzukaufen oder die Zeit mit Freunden und Familie in Restaurants zu genießen. 


Wie lange dauern die Wechseljahre? 5 Tipps zum Navigieren in unsicheren Zeiten

 Yvonne Mittelwick

Frauen lachen zusammen

Während die Menopause eine bedeutende Zeit der Veränderung ist, wird nicht viel darüber gesprochen, außer als Pointe.


Die heutige Inspiration: Angst vs. Vertrauen (14. Dezember 2022)

 Olivier Clerc

ältere frau, die einen rucksack trägt, der einen felsigen pfad erklimmt

Die heutige Inspiration ist eine kurze Botschaft, um den Ton für diesen Tag anzugeben. Es ist mit einem längeren Artikel für zusätzliche Reflexion und Inspiration verknüpft.


Wie Aufschub manchmal nützlich sein kann

 Pragya Agarwal

Aufschub kann hilfreich sein 12 13

Prokrastination ist eine interessante Form der Verzögerung, die in dem Sinne irrational ist, dass wir es tun, obwohl wir wissen, dass es negative Folgen haben kann.


Timing Matters for Medikationen - Zirkadiane Rhythmen und Behandlungserfolg oder -versagen

 Tobias Eckle

Wirksamkeit des Medikationszeitpunkts12 13 

Alle menschlichen Körperfunktionen folgen ebenfalls diesem Tagesrhythmus, und das Timing von Verhaltensweisen wie Bewegung oder Nahrungsaufnahme kann Ihre Gesundheit erheblich beeinflussen.


Die heutige Inspiration: Das Gute wählen (13. Dezember 2022)

 Lakota Weisheitshüter Mathew King

ein Bild eines Herzens in einer dunklen Türöffnung

Die heutige Inspiration ist eine kurze Botschaft, um den Ton für diesen Tag anzugeben. Es ist mit einem längeren Artikel für zusätzliche Reflexion und Inspiration verknüpft.


So halten Sie Ihren Weihnachtsbaum wochenlang frisch

 Curtis VanderSchaaf

Weihnachtsbaum frisch halten12 12

Jedes Jahr werden in den Vereinigten Staaten zwischen 25 und 30 Millionen Weihnachtsbäume verkauft. Wenn Sie zu den Menschen gehören, die sich für die Feiertage mit einem frisch geschnittenen Weihnachtsbaum schmücken, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie ihn während des Besuchs des Weihnachtsmanns gut aussehen lassen können.


Gehirne mit mehr Vitamin D funktionieren möglicherweise besser

 Taraneh Pettinato-

Vitamin D und Gehirn 12 12

Die Gehirne von Menschen mit kognitivem Verfall sind mit einem höheren Vitamin-D-Spiegel besser, wie Forschungsergebnisse zeigen.


Heutige Inspiration: Neue Möglichkeiten (12. Dezember 2022)

  1. Brian Stanfield

 

Die heutige Inspiration ist eine kurze Botschaft, um den Ton für diesen Tag anzugeben. Es ist mit einem längeren Artikel für zusätzliche Reflexion und Inspiration verknüpft.
   



Am Rande

Während wir bei InnerSelf bestrebt sind, eine inspirierende und positive Sicht auf das Leben und Ereignisse zu präsentieren, ist manchmal ein etwas harscherer Ansatz erforderlich, wenn die Wahrheiten offenkundig sind und angesprochen werden müssen. Darum geht es in diesem Abschnitt Am Rande tut: Licht auf Themen werfen, die für die Menschheit und den Planeten dringend sind. 

Die Aufnahme – 18. Dezember 2022

 Robert Jennings, InnerSelf.com

wir werden abgelenkt 12 16

 Wir leben in einer Zeit voller politischer Polarisierung, Meinungsverschiedenheiten und Wut aufeinander. Es ist kein Zufall, dass wir in diesem Moment hier sind. 
   



Der astrologische Überblick dieser Woche

Astrologische Übersicht und Horoskop: 19. - 25. Dezember 2022

 Pam Younghans

Sonnenuntergang bei Stonehenge

Diese wöchentliche astrologische Zeitschrift basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und Einsichten, die Sie dabei unterstützen, die gegenwärtigen Energien bestmöglich zu nutzen. Diese Spalte ist nicht als Vorhersage gedacht. Ihre eigene Erfahrung wird genauer durch Übergänge zu Ihrem persönlichen Diagramm definiert. (Siehe Videoabschnitt unten für den Link zur Videoversion des Astrologischen Journals.)
   



Diese Woche zu YouTube hinzugefügte Videos

Glaubst Du an Wunder?

Geschrieben von Barry Vissell. Erzählt von Marie T. Russell.


Geben Sie sich Zeit, seien Sie freundlich und heilen Sie auf Ihre eigene Weise

Geschrieben und erzählt von Marie T. Russell


Astrologischer Überblick: 19. - 25. Dezember 2022

Geschrieben und erzählt von Pam Younghans



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