Bild von Ajay Kumar Singh
Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.
Diese Woche bringen wir Ihnen eine Vielzahl von Artikeln, die Ihnen helfen sollen, sich selbst und die Welt um Sie herum zu verstehen. Die Dinge sind nicht immer so, wie sie an der Oberfläche erscheinen, und es hilft, Informationen und Einsichten zu haben, um durch den Dunst zu sehen.
Bitte scrollen Sie nach unten für die neuen Artikel, die diese Woche zur Website hinzugefügt wurden.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und natürlich eine Woche voller Wunder, Freude, Gesundheit und Liebe.
Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"
NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE
Wir haben kürzlich zahlreiche Videoversionen von InnerSelf-Artikeln hinzugefügt
zu unserer YouTube-Kanal. Bitte besuchen und abonnieren.
Wie man den furchtlosen Weg geht
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Manchmal scheint es, als wären wir in einem Labyrinth von Ängsten gefangen. Aber wir sind nicht gefangen. Es gibt Wege aus dem Labyrinth, sobald wir die Seile gelernt haben ...
Wie man den furchtlosen Weg geht (Video)
Die Höhen und Tiefen der Pflege
Judith Johnson, Autorin von Frieden schließen mit Tod und Sterben
Es gab Zeiten, in denen sich die Bedürfnisse meiner Mutter wie ein Fass ohne Boden und eine endlose Parade kritischer Ereignisse anfühlten. Obwohl ich meine Mutter sehr liebte, fühlte ich mich oft überwältigt und gefangen.
Echte und aufrichtige Entschuldigung: Eine wichtige Lebenskompetenz
Barry Vissell, Autor von Herzenssache: 52-Wege zu mehr Liebe
Wir können jemanden durch Missverständnisse oder mangelndes Verständnis verletzen. Manchmal verletzen wir jemanden absichtlich, zum Beispiel wenn wir wütend sind. In jedem Fall müssen wir uns entschuldigen, um...
Pflanzen blühen einen Monat früher – Folgendes könnte dies für bestäubende Insekten bedeuten
Chris Wyver und Laura Reeves, University of Reading
Aufgrund des Klimawandels blühen die Pflanzen in Großbritannien etwa einen Monat früher. Das sagen Wissenschaftler der University of Cambridge, die kürzlich die ersten Blütetermine von 406 Arten analysierten und einen Zusammenhang mit wärmeren Temperaturen im Frühling fanden.
Warum Sie während eines Katers Angst haben könnten
Craig Gunn, Universität Bristol
Für die meisten Menschen ist ein Kater mit Kopfschmerzen, Müdigkeit, Durst oder Übelkeit verbunden. Einige Menschen berichten jedoch auch von dem, was viele als „Hangxiety“ bezeichnet haben – Angstgefühle während eines Katers
Was ist Gehmeditation?
Brooke Schedneck, Rhodes College
Für Thich Nhat Hanh, den verstorbenen vietnamesischen Mönch, der Achtsamkeit im Westen populär machte, war Gehen nicht einfach ein Weg, um von einem Ort zum anderen zu gelangen, oder eine Aktivität, die einem perfekten Waldweg vorbehalten war.
3 Tipps, die Ihnen helfen, motiviert zu bleiben, um weiter zu trainieren
Ian Taylor, Universität Loughborough
Der Grund dafür, dass Ihre Motivation nachlässt, könnte tatsächlich darin liegen, dass Sie von Anfang an die falschen Motive und Ziele gewählt haben. Und die Forschung zeigt uns, dass die Wahl der richtigen Art von Zielen der Schlüssel zu langfristiger Motivation ist.
Achtsamkeit hat viel mehr zu bieten, als die meisten denken
Pierce Salguero, Pennsylvania State
Achtsamkeit ist heutzutage scheinbar überall. Eine von mir im Januar 2022 durchgeführte Google-Suche nach dem Begriff „Achtsamkeit“ ergab fast 3 Milliarden Treffer.
Um Mückenstiche zu vermeiden, tragen Sie die richtigen Farben
James Urton, Universität von Washington
Wie eine neue Studie zeigt, kann der Kampf gegen Mückenstiche in diesem Frühjahr und Sommer von Ihrer Kleidung und Ihrer Haut abhängen.
Wie Energiearmut mit körperlicher und psychischer Gesundheit zusammenhängt
Apostolos Davillas, University of East Anglia et al
Die britische Energieregulierungsbehörde Ofgem wird voraussichtlich im April 54 ihre Obergrenze für Energiepreise um 2022 % erhöhen. Dies ist eine Reaktion auf die explodierenden Gaspreise, die durch die steigende Nachfrage noch verstärkt werden, da die Länder Lockdown-Maßnahmen, geringe Windgeschwindigkeiten und Engpässe lockern Lieferketten.
Neue Werbeformen werfen Fragen zur journalistischen Integrität auf
Michelle A. Amazeen, Boston University
Mainstream-Nachrichtenmedien haben in den letzten Jahren damit begonnen, Anzeigen zu erstellen, die wie Nachrichtenartikel auf ihren Websites und in sozialen Medien aussehen.
Wie Afrika für die Entstehung der modernen Welt von zentraler Bedeutung war
Lauren van der Rede, Universität Stellenbosch
Der Boom der Baumwoll-, Zucker- und Tabakindustrie der kolonialen USA wäre ohne den Handel mit Sklaven aus Afrika einfach nicht möglich gewesen...
Warum Geld Ihnen keinen Sinn für eine Bedeutung kaufen kann
Rebecca Beyer, Universität Stanford
Es ist möglich, dass finanzielle Einschränkungen eine solche praktische und emotionale Belastung darstellen, dass die Menschen gezwungen sind, zu versuchen, ihre Situation zu verstehen ...
Warum sehen wir dieses Jahr mehr Nordlichter?
Sandra C. Chapman, University of Warwick
Neue Forschungsergebnisse bestätigen, wie Partikel aus dem Weltraum in die Erdatmosphäre geschleudert werden können, um die Aurora zu erzeugen, und füllen ein fehlendes Stück bei der Entstehung dieses atemberaubenden Naturphänomens aus.
Warum die Ukrainer bereit sind, für ihre Demokratie zu kämpfen
Olga Boichak, Universität Sydney
Die Ukraine ist buchstäblich von russischen Truppen umzingelt: entlang ihrer Nordgrenze zu Weißrussland, in der von Russland besetzten Ostukraine (Donezk und Luhansk), auf der Krim im Süden und in Transnistrien, dem von Russland besetzten Teil der Republik Moldau im Westen.
Warum einige übergewichtige Menschen vor chronischen Krankheiten sicher sein können
Stan Kubow und Michele Iskandar, McGill University
Es gibt eine wachsende globale Body-Positivity-Bewegung, um das Stigma und die Vorurteile zu bekämpfen, mit denen übergewichtige und fettleibige Menschen konfrontiert sind. Ein Teil dieses Stigmas ergibt sich aus der Wahrnehmung, dass fettleibige Personen ungesund sind.
Warum die Einnahme von fiebersenkenden Medikamenten und Flüssigkeiten möglicherweise nicht der beste Weg zur Behandlung von Grippe und Fieber ist
Tamara Hew-Butler, Wayne State University
Die Verwendung von Fiebersenkern oder zu viel Flüssigkeit während der Grippebekämpfung kann den empfindlichen Balanceakt des Körpers stören.
Die kognitive Verzerrung, die uns während der Pandemie zum Stolpern brachte
Taha Yasseri, University College Dublin
Das menschliche Gehirn ist eine wunderbare Maschine, die komplexe Informationen verarbeiten kann. Um uns zu helfen, Informationen schnell zu verstehen und schnelle Entscheidungen zu treffen, hat es gelernt, Abkürzungen zu verwenden, die als „Heuristiken“ bezeichnet werden.
Sind diese Krebsarten mit einem Impfstoff vermeidbar??
Ronald C. Desrosiers, Universität von Miami
Diese Viren verursachen erst lange nach der ersten Infektion einer Person Krebs. Vielmehr bringen die Viren den Zellen, die sie übernehmen, bei, wie sie dem natürlichen biologischen Prozess des Zelltods entgehen können.
Wie grüne Gebäude die Produktivität, das Wohlbefinden und die Gesundheit der Arbeitnehmer steigern können
MD Sazan Rahman, McGill University
Jüngste Forschungsergebnisse zeigen, dass grüne Gebäude auch die Gesundheit und Produktivität der Menschen verbessern können, die darin leben oder arbeiten. In einigen Fällen können grüne Gebäude die gleichen Vorteile haben wie ein Aufenthalt in der Natur, was Menschen in kalten Klimazonen zugute kommen kann.
Warum Korallenriffe bei 1.5 °C globaler Erwärmung verschwunden sein können
Adele Dixon, Universität Leeds, et al
Korallenriffe gelten seit langem als eines der frühesten und bedeutendsten ökologischen Opfer der globalen Erwärmung.
Warum die Demokratie dem Autoritarismus weicht
Ben Whitham, SOAS, Universität London
In den letzten Jahren war die politische Diskussion im Westen mit ominösen Warnungen gespickt – demokratischer Rückfall, autoritärer Populismus, neofaschistische Bewegungen und das Ende der liberalen Demokratie.
Ihr Wegweiser zum chinesischen Neujahr
Jingjing Ruan und Catherine Chabert, Universität Cardiff
Als traditionellster und gefeiertster Feiertag in der chinesischen Kultur ist das Mondneujahr (auch bekannt als Frühlingsfest (??)) nicht nur eine Zeit, um den Beginn des Frühlings zu feiern, sondern auch ein Anlass für ein Familientreffen.
Gasherde geben viel Methan ab, selbst wenn sie ausgeschaltet sind
Rob Jordan, Universität Stanford
Menschen haben seit Jahrtausenden mit Feuer gekocht, aber es könnte Zeit für eine Veränderung sein. Erdgasgeräte erwärmen den Planeten auf zwei Arten: durch die Erzeugung von Kohlendioxid durch die Verbrennung von Erdgas als Brennstoff und durch das Austreten von unverbranntem Methan in die Luft.
Warum die Selbstisolation zu Hause die Ausbreitung von Covid möglicherweise nicht aufhält
Patti Verbanas, Rutgers University
Unsere Daten aus Raumluftproben zeigten eindeutig, dass in den Häusern der meisten infizierten Menschen messbare luftgetragene SARS-CoV2-RNA in der Luft vorhanden war, nicht nur im Isolationsraum, sondern vor allem auch anderswo im Haus …
Möglichkeiten, Mücken zu bekämpfen, ohne klebrig zu werden
Cameron Webb, Universität von Sydney
Das Stoppen von Mückenstichen ist der Schlüssel zur Vermeidung von juckenden Beulen und durch Mücken übertragenen Krankheiten. Zum Glück gibt es mehrere Methoden, die Sie ausprobieren können – und einige Dinge, die Sie vermeiden sollten – für einen Sommer ohne Mückenstiche.
Horoskop: Woche vom 7. - 13. Februar 2022
Pam Younghans, NorthPoint Astrologie
Diese wöchentliche astrologische Zeitschrift basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und Einsichten, die Sie dabei unterstützen, die gegenwärtigen Energien bestmöglich zu nutzen. Diese Spalte ist nicht als Vorhersage gedacht. Ihre eigene Erfahrung wird genauer durch Übergänge zu Ihrem persönlichen Diagramm definiert.
Horoskop: Woche vom 7. - 13. Februar 2022 (Video)
? Dein Inneres ?Tun? Aufführen ?
? Wenn Sie bei Amazon einkaufen, verwenden Sie bitte diesen Link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ihre Kosten sind gleich und wir erhalten bis zu 5% Provision. Jedes bisschen hilft!
? Teilen Sie die InnerSelf-Artikel und die tägliche Inspiration mit Ihren Freunden in sozialen Medien und auf andere Weise.
? Wir begrüßen auch (und laden) Feedback ein ... Um uns Ihre Kommentare zu senden, bewegen Sie den Mauszeiger über den Punkt "Dies und Das" im oberen Menü jeder Seite und klicken Sie auf die Schaltfläche "Kontakt".
HILFREICHE Innerself LINKS:
Facebook | Twitter | Innerself Startseite
Bitte benutzen Sie diesen Link, um bei Amazon einzukaufen:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ihr Preis ist derselbe und wir erhalten eine Provision :-), die uns hilft, die Kosten für den Betrieb der Website zu tragen: Server, Bandbreite, Programmupdates usw.
