Warum sich alltägliche Entscheidungen so stressig anfühlen – und was man dagegen tun kann
Ich habe Fehler gemacht. Viele. Ich habe Dinge getan, auf die ich nicht stolz bin. Wiederholt. Wir können die Fehler, die wir in unserem Leben begangen haben, nicht korrigieren, aber wir können versuchen, sie nicht zu wiederholen.
Es fängt an, sehr nach Burnout auszusehen. Wie Sie vor Beginn der Ferien auf sich selbst aufpassen
Ich schreibe dies als einer, der vor vielen Jahren als Journalist tätig war und im französischsprachigen Afrika eine vierteljährlich erscheinende Zeitschrift herausbrachte, die für ihre grundsätzlich positive Herangehensweise an alle Themen gelobt wurde und gleichzeitig äußerst realistisch blieb.
Warum sind Tyrannen so gemein? Ein Experte für Jugendpsychologie erklärt, was hinter ihrem schädlichen Verhalten steckt
Mitgefühlsmüdigkeit kann jeden treffen – hier erfahren Sie, wie Sie sie überwinden können
Was Menschen in Krisenzeiten zu Panikkäufen treibt: Eine neue Studie beleuchtet die Psychologie der Verbraucher.
Jemand hat Ihnen gesagt, dass sie es sind selbstverletzendes. Was jetzt?
Traumata können sowohl sozialer, sogar globaler als auch individueller Natur sein. Vom Menschen verursachte soziale Katastrophen und Naturkatastrophen beeinflussen die Herdenmentalität.
Ist Ihr mentales Wörterbuch Teil dessen, was Sie einzigartig macht? So speichert und ruft Ihr Gehirn Wörter ab
Selbstkontrolle ist nicht immer eine gute Sache – zu viel davon kann sich negativ auf die geistige Gesundheit auswirken
Wo Mitgefühl ist, kann keine Angst sein. So wie Dankbarkeit das Gegenteil von Groll, Bitterkeit und Angst ist, sind auch Mitgefühl und Urteilsvermögen Gegensätze. Mitgefühl erweitert unsere Energie, während Urteilsvermögen sie verringert.
- By Steve Taylor
Unsere prähistorischen Vorfahren lebten in einem Zustand der Verbundenheit, ohne das Gefühl, von ihrer unmittelbaren Umgebung oder ihrer Gemeinschaft getrennt zu sein. Irgendwann kam es jedoch zu einem „Absturz“ in die Trennung.
Wir leben in einer Welt, die uns dazu drängt, uns für eine Seite zu entscheiden und die Dinge als gut oder schlecht, richtig oder falsch zu betrachten.
Der „Zoom-Effekt“ und der mögliche Zusammenhang zwischen Videochatting und Unzufriedenheit mit dem Aussehen
Vorzutäuschen, perfekt zu sein – alles gut, brillant, erleuchtet –, ist hier auf dem Planeten Erde ein unmöglicher Traum, denn wir sind unvollkommene Menschen. Doch wie verschwenden wir unsere Zeit damit, uns danach zu sehnen und es bei anderen zu suchen
- By Boris Kester
Es ist alles eine Frage der Wahrnehmung. Meine Motivation zum Reisen ist eine unbändige Neugier auf unbekannte Orte, auf Menschen mit ganz unterschiedlichen Lebenswegen und auf Kulturen, die von meinem entfernt sind.
Wir alle kennen dieses Gefühl, wenn die Natur ruft – aber was weitaus weniger verstanden wird, ist die Psychologie dahinter. Warum verspüren wir zum Beispiel kurz vor dem Duschen oder beim Schwimmen den Drang zu pinkeln?
Unsicherheit ist eine der Unvermeidlichkeiten des Lebens. Und wir alle kommen damit zurecht und akzeptieren es – mehr oder weniger. Aber eine chronische Krankheit wie MS kann diese Unsicherheit auf ein neues Niveau heben – auf beängstigendes, unbekanntes Terrain.