„Können wir die Wunden des Herzens heilen, kann alles vergeben werden?“ Die Frage muss eigentlich umformuliert werden.
- By Bryant Lusk
Angststörungen werden seit langem mit dem frühen Auftreten und Fortschreiten von kardiovaskulären Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht.
Studien haben einen Zusammenhang zwischen Prokrastination und schlechter Gesundheit gefunden. Sie wird mit höherem Stress, ungesünderem Lebensstil und Verzögerungen beim Arztbesuch wegen gesundheitlicher Probleme in Verbindung gebracht.
Die Idee, dass es irgendwo in der Mitte des Monats einen „Blauen Montag“ gibt, an dem sich die Menschen am elendsten fühlen, mag ein bisschen wie ein Mythos sein, aber saisonale affektive Störungen sind real genug.
Interventionen, die darauf abzielen, Menschen zu schützen, können versteckte Nebenwirkungen haben. Mit einem erhöhten Sicherheitsgefühl gehen manche Menschen eher Risiken ein.
Elternschaft ist hart: der Schlafmangel, das Baby, das stundenlang ohne Grund weint, das Kleinkind, das aus allzu vielen Gründen einen Wutanfall hat. Aber Mutter zu sein ist oft besonders hart.
Bist du ein Doom Scroller oder ein häufiger Tweeter? Vertreiben Sie sich die Zeit damit, endlos durch die Posts anderer in sozialen Netzwerken zu blättern, oder nutzen Sie diese Plattformen vielleicht, um Ihre eigenen Inhalte zu teilen?
- By Ana Clemens
Wir Menschen sind, wie andere kognitive Systeme, sensibel für unsere Umwelt. Wir verwenden sensorische Informationen, um unser Verhalten zu steuern. Zu be in der Welt.
Obwohl Weihnachten jedes Jahr nur wenige Tage dauert, verbringen viele von uns Monate damit, es zu planen. Aber so schön all die Partys und Feierlichkeiten auch sein mögen, viele Menschen fühlen sich nach den Feiertagen ein wenig ausgebrannt.
Jedes Jahr im Dezember nehmen unter anderem Weihnachten, Chanukka und Kwanzaa unsere Gedanken und unser Portemonnaie ein, wenn wir an Zeremonien teilnehmen, die unsere Vorfahren so lange praktiziert haben, wie wir uns erinnern können. Dies sind alles Beispiele für Traditionen. Und in den meisten Fällen werden Traditionen von Ritualen begleitet.
Weihnachten selbst ist schwer, wenn nicht sogar möglich, ganz zu entfliehen. Aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihre Erfahrung zu verwalten, wenn Sie planen, über die Adventszeit Zeit alleine zu verbringen.
Wenn man die Medien, die populäre Unterhaltung und die Einkaufsgewohnheiten als Indikatoren nimmt, dann ist das Weihnachtsfest nicht mehr nur den Christen vorbehalten. Dies hat einige Konsequenzen für Religiöse und Nicht-Religiöse gleichermaßen.
Wenn Spinnen so wenig eine tatsächliche Bedrohung für unser Überleben darstellen, warum fürchten wir sie dann so sehr?
Jahrzehntelange Forschung in der Psychologie hat gezeigt, dass wir erhebliche Einschränkungen haben, wie wir die Welt um uns herum wahrnehmen.
Indigene Perspektiven sehen die Beziehung zwischen Mensch und Tier ganz anders als moderne westliche Gesellschaften.
Prokrastination ist eine interessante Form der Verzögerung, die in dem Sinne irrational ist, dass wir es tun, obwohl wir wissen, dass es negative Folgen haben kann.
Die Liebe und Fröhlichkeit der Feiertage kann auch von einer Vielzahl von Stressoren begleitet werden.
Ohne Zweifel braucht es Mut, sich unseren Ängsten zu stellen, bereit zu sein, unter die Oberfläche zu schauen und zu untersuchen, was wir normalerweise vermeiden.
Die Katze hat mich nie berührt, aber ein unauslöschlicher Eindruck von ihr bleibt. Es ist meine erste Erinnerung an die Begegnung mit einem Schattentier, von Angesicht zu Angesicht mit grünäugigem Gesicht.
Gut gemeinte Ratschläge für Menschen, die sich wegen aktueller Ereignisse stressen, beinhalten oft die Ermutigung, geduldig zu sein, ruhig zu bleiben und den Glauben zu bewahren – aber wie um alles in der Welt soll man das tun, wenn der Ansturm beunruhigender Nachrichten scheinbar nie aufhört?
Geht man nur zehn Generationen zurück, hat jeder von uns 1,024 direkte Vorfahren. Jeder dieser 1,024 Menschen hinterließ eine Linie und ein persönliches Vermächtnis. Wenn einer von ihnen an einem anderen Ort gelebt hätte...
Was wir in die Welt aussenden, wird von anderen aufgenommen und wirkt sich auch auf sie aus.
Wie ich es im Leben selbst tue, suche ich nach Botschaften, wenn ich mir Filme ansehe. Und weil Das Universum, alles was ist, Geist, Führung, gut spricht durch alles und jeden, der uns begegnet, Botschaften finden sich...