lächelnder Mann draußen mit ausgestreckten Armen zum Licht mit Regentropfen, die auf ihn herabfallen
Bild von Aaron Cabrera


Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.

Das Leben ist oft, oder vielleicht gewöhnlich, eine Mischung aus Energien... im Grunde das Gute, das Schlechte und das Hässliche. Doch inmitten der letzten beiden haben wir immer noch die Wahl, uns für Liebe, Empathie und Mitgefühl zu entscheiden.

In dieser aktuellen Zeit, die wir jetzt auf dem Planeten erleben, stehen wir vor zahlreichen Herausforderungen. Doch wir haben auch zahlreiche Werkzeuge, sowohl innerlich als auch äußerlich, um dieses felsige Terrain zu durchqueren und auf der anderen Seite in einer Realität herauszukommen, die für alle liebevoller und harmonischer sein wird.

Wir können durch Verwirrung gehen und vielleicht auch durch alle Stadien der Trauer: Verleugnung, Wut, Feilschen, Depression und schließlich Akzeptanz. Dennoch können und müssen wir Hoffnung und Liebe in unseren Herzen bewahren, um unseren Erfolg bei der Transformation der gegenwärtigen Energien auf eine leichtere und erleuchtetere Ebene sicherzustellen. Das ist unsere Herausforderung. Das ist unser Weg. Doch gemeinsam schaffen wir das. Einer für alle und alle für einen.

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Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und natürlich eine Woche voller Wunder, Freude, Gesundheit und Liebe. 


Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"


NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE

Einige der vorgestellten Artikel sind auch im Audio- und Videoformat.
In jedem Artikel finden Sie die Links.



Der Lotus in dir erwacht

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
lächelndes junges Mädchen, das eine ungeöffnete Lotusblume hält
Wir wachsen aus unseren "schlammigen" oder "düsteren" Lebensherausforderungen und -erfahrungen, um eine liebliche Schöpfung des Lichts zu werden. stark an unserer Quelle verankert. 

Der Lotus in dir erwacht (Video)


Verwirrung und Unentschlossenheit überwinden

 Jude Bijou, Autor von Haltung Wiederaufbau
junges Mädchen mit drei riesigen Fragezeichen vor ihr
Das Leben ist eine Aneinanderreihung von endlosen großen und kleinen Entscheidungen. Was anziehen, ob man sich einen anderen Job suchen, welche Beziehung aufgeben muss oder ob man auf eine Party geht. Und manchmal sind die Optionen nicht so schwarz und weiß.


Liebe die Dinge und Menschen, die du nicht magst

 Matthew McKay, PhD., Autor des kommenden Buches. Liebe in der Zeit der Vergänglichkeit
ein Mann mit einem Ausdruck der Abneigung im Gesicht
Das Leben ist voller Abneigungen – Dinge, die wir nicht mögen und lieber vermeiden würden. Es gibt Speisen und Getränke, die schmecken einfach schlecht. Es gibt hässliche, heruntergekommene oder grelle Gebäude, die Sie lieber nicht sehen oder betreten möchten.


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Ein Segen für die Ukraine und für Wladimir Putin

 Pierre Pradervand, Autor des Buches, 365 Segen, um mich und die Welt zu heilen
ein buddhistischer Mönch
Es ist wichtig, uns daran zu erinnern, dass Segen oft materiellen Beweisen widerspricht, denn wenn wir segnen, bestätigen wir eine allgegenwärtige spirituelle Realität, die nur durch spirituelle Vision und ein tiefes Vertrauen erreicht werden kann ...


Würdest du lieber recht haben oder... geliebt werden?

 Barry Vissell, Co-Autor des Buches, Herzenssache: 52-Wege zu mehr Liebe
Paar, das mit einem gebrochenen Herzen zwischen ihnen voneinander weggeht
Wir alle mögen es, Recht zu haben. Wir alle haben Egos, einige von uns stärker als andere. Natürlich haben wir manchmal eindeutig Recht, und es kann wichtig sein, für das einzustehen, von dem wir wissen, dass es wahr ist. Aber manchmal sind wir nicht richtig.


Evolutionäre Astrologie und das neue Paradigma

 Nicolya Christi, Autorin des Buches Liebe, Gott & Alles
älterer langbärtiger mann, der vor einem sternenhimmel und einem planeten steht
Die unten präsentierten Informationen demonstrieren die Synchronizitäten zwischen mächtigen astrologischen Ereignissen und sie bieten einen Hinweis darauf, was sich wahrscheinlich in Bezug auf die politischen Systeme entfalten wird und welche bedeutenden verwandten Ereignisse sich rund um den Globus entfalten werden.


4 Strategien für gute Verhandlungen

 Carl Greer PhD, PsyD, Autor des Buches Die Krawatte und der Jaguar
Zwei Geschäftsleute schütteln sich die Hände und zeigen die Energie, die sich in beiden Händen und Armen verbindet
Wenn Sie einen High-Stakes-Deal aushandeln müssen, werden Sie dann so ängstlich, dass Sie nicht klar denken können?


5 Tipps, um das Gas in Ihrem Tank zu dehnen

 Robin Smit und Nic Surawski, University of Technology Sydney
So sparen Sie Gas 4 1
Für diejenigen von uns, die kein Elektrofahrzeug besitzen, hat die optimale Nutzung unserer Kraftstofftanks Priorität. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihr Fahrzeug dazu bringen können, die Extrameile zu gehen.


Kann Ihr Elektroauto Ihr Haus mit Strom versorgen?

 Seth Blumsack, Penn State University
 kann auto strom zu hause2 3 28
In Gebieten wie Kalifornien und Texas, die in den letzten Jahren große wetterbedingte Stromausfälle erlitten haben, beginnen die Verbraucher, Elektrofahrzeuge auf eine neue Art und Weise in Betracht zu ziehen: als potenzielle Stromquelle, wenn die Lichter ausgehen.


Tägliche Inspiration: 3. April 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
eine knospende Lotusblume
 Wie der Lotus haben wir in der Dunkelheit gelebt, doch jetzt erheben wir uns aus dem Dreck und greifen nach dem Licht und der Wahrheit darüber, wer wir wirklich sind.


Warum wir große Zahlen schlecht verstehen

 Lindsey Hasak und Elizabeth Y. Toomarian, Stanford University
große Zahlen verstehen 4 2
Während die geschriebenen Symbole und gesprochenen Wörter, die Menschen verwenden, um Zahlen darzustellen, eine kulturelle Erfindung sind, ist das Verständnis von Mengen selbst keine.


Wo Sie leben, wirkt sich auf Ihr Demenzrisiko aus

 Yen Ying Lim und Emily Rosenich, Monash University
Risikofaktoren Demenz 4 2
Es wurden konzertierte Anstrengungen unternommen, um Risikofaktoren für Demenz zu verstehen und zu identifizieren. Dazu gehören Risikofaktoren, die wir nicht ändern können (wie Alter oder Genetik), und andere, die eher modifizierbar sind (wie Ernährung oder körperliche Aktivität).


Tägliche Inspiration: 2. April 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
ein Kind am unteren Rand einer Rutsche mit ihren Haaren in alle Richtungen
Wir neigen dazu, uns selbst so ernst zu nehmen. Auch ein Bad Hair Day kann uns schlechte Laune machen. Haare, um Himmels willen, haben die Macht zu entscheiden, wie wir uns fühlen???


3 Gründe, warum Sie sich gestresst fühlen und was Sie dagegen tun können

 Jolanta Burke, RCSI Universität für Medizin und Gesundheitswissenschaften
Was tun gegen Stress 4 1 
Haben Sie jemals versucht, sich zu entspannen, nur um sich von Stress und negativen Gedanken überwältigt zu fühlen? Es stellt sich heraus, dass viele von uns dies erleben – weshalb einige es als „Stressabbau“ bezeichnet haben.


Hören die Leute zu, wenn Dr. Oz über Impfstoffe spricht?

 Liz Goodfellow, University of Pennsylvania
dr oz zum Thema Gesundheit glaubwürdig 4 1
Kann die Medienpräsenz über natürliche Behandlungen wie Nahrungsergänzungsmittel und Entgiftungen die Überzeugungen über wichtige Gesundheitsthemen wie Impfungen beeinflussen?


Tägliche Inspiration: 1. April 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
alte Fotos in einem Fotoalbum 
Unsere Vorfahren leben in uns. Wir haben ihre Energie in unserem Blut, ihre Erfahrungen und Weisheit in unseren Zellen eingebettet.


Du bist wirklich, was du isst

 Timothy Schnettler, Texas A&M University
du bist was du isst 3 31
Neue Forschungsergebnisse bestätigen das alte Sprichwort: Du bist, was du isst. Die neue Studie legt nahe, dass mit jedem Persönlichkeitsmerkmal unterschiedliche Bakterien und Metabolome verbunden sind.


Warum zu viel Bildschirmzeit wirklich schlecht für das Wohlbefinden von Teenagern ist

 Kirsten Oleary, University of Queensland
 Teenager und Bildschirmzeit 3 ​​31
Jugendliche berichten mit größerer Wahrscheinlichkeit über psychosomatische Symptome, eine Kombination aus körperlichen und psychischen Beschwerden, wenn sie zwei Stunden Bildschirmzeit überschreiten und diese Auswirkungen unabhängig vom Grad der körperlichen Aktivität ähnlich waren.


Wie man mit Schuld umgeht, wenn sie dein Leben übernimmt

 Jolanta Burke, RCSI Universität für Medizin und Gesundheitswissenschaften
 Weitergehen von Schuld 3 31
Viele Menschen fühlen sich schuldig, wenn sie sehen, wie anderen in den Nachrichten schreckliche Dinge passieren. Es kann auch treffen, wenn wir an eine Zeit denken, in der wir jemandem das Herz gebrochen, ein Kind angeschnauzt oder die Gefühle eines Freundes zutiefst verletzt haben. Tatsächlich fühlen sich die meisten von uns von Zeit zu Zeit schuldig, und das kann eine zutiefst unangenehme Erfahrung sein.


Tägliche Inspiration: 31. März 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
kleiner Junge, der hinter einem Tisch hervorschaut 
Behalten Sie das Wesentliche im Auge und sammeln Sie die nötige Energie, sowohl von innen als auch durch die Verbindung mit gleichgesinnten Seelen, um die Realität zu erschaffen, zu der die Vision unseres Herzens führt.


Was die neue Wissenschaft der Authentizität über die Entdeckung Ihres wahren Selbst sagt

 Matthew Baldwin, Universität von Florida
Wissenschaft der Authentizität 3 30
In einer Welt, die sich ständig verändert, kann es schwierig sein, sein authentisches Selbst zu finden. Aber die neue Wissenschaft der Authentizität liefert einige wertvolle Erkenntnisse, die nicht nur Aufschluss darüber geben, was mit Authentizität gemeint ist


Brokkoli kann helfen, Erkältungen und Virusinfektionen vorzubeugen

 Johns Hopkins University
Vorteile von Brokkoli 3 30
Eine Chemikalie in Brokkoli, Rosenkohl und anderen Kreuzblütlern könnte helfen, COVID19 und einige Fälle von Erkältung zu verhindern und zu behandeln.


Was funktioniert, wenn Sie versuchen, Alkohol zu reduzieren

 Nicole Lee, Curtin-Universität
Möglichkeiten, das Trinken zu reduzieren 3 30
Mit allem, was in den letzten Jahren passiert ist, haben viele Menschen ihre Trinkgewohnheiten geändert...


Unterschätzen Sie nicht den Wert, den Menschen Feedback zu geben

 Pam Birtill, Universität Leeds
Menschen Feedback geben 3 30
Es besteht kein Zweifel, dass viele von uns es vermeiden, Feedback zu geben. Es kann sich unangenehm anfühlen, jemandem zu sagen, dass er etwas in den Zähnen oder anderswo hat.


Tägliche Inspiration: 30. März 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
Silhouette einer Frau mit Händen in Gebetshaltung
Jeder von uns sieht die Dinge auf seine eigene Weise und fühlt die Dinge anders und hat somit seine eigene Wahrheit. Schätzen Sie Ihre eigene Wahrheit und respektieren und tolerieren Sie die Wahrheit anderer.


Wie ultra-verarbeitete Lebensmittel unsere Gesundheit und den Planeten zerstören

 Kim Anastasiou, Deakin University et al
schädliche verarbeitete Lebensmittel 3 28 
Unsere Welt steht vor einer großen Herausforderung: Wir müssen genügend hochwertige, vielfältige und nahrhafte Lebensmittel schaffen, um eine wachsende Bevölkerung zu ernähren – und dies innerhalb der Grenzen unseres Planeten.


Wie Mikroemotionen das spontane Denken beeinflussen

 Francois Richer, Université du Québec à Montréal (UQAM)
Mikroemotionen und Denken 3 28 
Menschen können mehrere tausend Gedanken pro Tag haben, von denen viele als spontan oder unfreiwillig klassifiziert werden können.


3 einfache Möglichkeiten, Kindern zu helfen, die Angst vor Spritzen haben

 Lynn Gardner, Morehouse School of Medicine
Kinder haben Angst vor Schüssen 3 28
Wenige Dinge sind schwieriger als der Versuch, ein verängstigtes und unkooperatives Kind zu impfen.


Warum zielgerichtete Facebook-Werbung oft unglaublich falsch ist

 Matt Shipman, North Carolina State University
Facebook-Werbung 3 29
Neue Forschungsergebnisse geben Aufschluss darüber, warum die zielgerichteten Anzeigen von Facebook manchmal weit von der Basis entfernt sein können.


Tägliche Inspiration: 29. März 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
zwei Völkerhände, die sich über den Himmel und einen Vollmond ausstrecken und verbinden
Unsere Emotionen leiten uns auf dem Weg. Sie sind unsere Boten und unsere Diener. Unsere Emotionen sind hier, um uns auf dem Weg zu dienen, unser wahres Selbst und unser wahres Wohlbefinden zu entdecken.


Wie die Pandemie die sozialen Medien zunehmend tribal machte

 Najmeh Khalili-Mahani, Concordia-Universität
 Stammeskriege 3 28
Der Medientheoretiker Marshall McLuhan schlug vor, dass jede mediale Erweiterung des Menschen auf Kosten eines anderen Organs geht. Wenn wir uns beispielsweise zunehmend auf visuelle Medien verlassen, verlieren wir den Bezug zur mündlichen Kommunikation.


Hier sind 5 Tipps zur richtigen Verwendung von Google

 Muneera Bano, Deakin-Universität
 Verwendung der Google-Suche 3 28
Auf der anderen Seite liefert eine Suche bei Google Links zu Inhalten, die von bekannten oder unbekannten Autoren geschrieben wurden, die möglicherweise über Kenntnisse in diesem Bereich verfügen oder nicht, basierend auf einem Ranking-System, das entweder den Präferenzen des Benutzers oder der kollektiven Popularität von folgt bestimmte Websites.


Tägliche Inspiration: 28. März 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
Ein junges Mädchen schläft gekrümmt um den Planeten Erde und hält ihn in ihren Armen 
Wenn wir uns umsehen, sehen wir vielleicht hauptsächlich Angst und Dunkelheit. Doch um unsere Traumwelt auf diesem wunderbaren Planeten zu erschaffen, müssen wir an uns selbst und unsere Zukunft glauben.
 



Am Rande

Während wir bei InnerSelf bestrebt sind, eine inspirierende und positive Sicht auf das Leben und Ereignisse zu präsentieren, ist manchmal ein etwas harscherer Ansatz erforderlich, wenn die Wahrheiten offenkundig sind und angesprochen werden müssen. Darum geht es in diesem Abschnitt Am Rande tut: Licht auf Themen werfen, die für die Menschheit und den Planeten dringend sind. 

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Ihre Inflationsstrategie funktioniert: Die Unternehmensgewinne stiegen 2021 auf ein Rekordhoch

Jake Johnson, gemeinsame Träume
Unternehmensgewinne steigen 3 4
CEOs können nicht aufhören, bei Gewinnaufrufen von Unternehmen damit zu prahlen, dass sie die Preise für die Verbraucher erhöhen, um ihre Gewinne in die Höhe zu treiben …


Steht der Amazonas-Regenwald kurz vor dem Zusammenbruch?

 Simon Willcock, Universität Bangor et al
Amazonas am Rande des Zusammenbruchs 4 3
Mit einer Ausdehnung von 5.5 Millionen Quadratkilometern ist der Amazonas-Regenwald der größte seiner Art und Heimat von etwa jeder zehnten aller bekannten Arten.


Wie Putin und Russland die Lehrbuchdefinition des Faschisten treffen

 Alexander Motyl, Rutgers University
Definition von Faschismus 4 2
Aristoteles war einer der ersten, der Systeme einteilte in solche, die von einem regiert werden, solche, die von wenigen regiert werden, und solche, die von vielen regiert werden.


Warum der aktuelle Covid-Anstieg einige Länder stärker betreffen kann als andere

 Paul Hunter, University of East Anglia
Warum Covid in einigen Ländern schlecht ist 4 2
Der Haupttreiber dieses jüngsten Anstiegs ist die infektiösere BA.2-Unterlinie der omicron-Variante, die seit Weihnachten immer häufiger vorkommt.


Erlaubt Russlands 2020-Politik den defensiven Einsatz von Atomwaffen?

 Christoph Bluth, Universität Bradford
Atomraketen 3 30
Noch bevor die russische Militärmaschine am 24. Februar ukrainisches Territorium betrat, war die potenzielle Gefahr einer Eskalation zu einem nuklearen Konflikt geäußert worden.


Die Unterstützung für die Demokratie nimmt in ganz Amerika ab

 Elizabeth J. Zechmeister und Noam Lupu, Vanderbilt University
Demokratie schwindet 3 28
In Nord-, Mittel- und Südamerika sowie in Teilen der Karibik sprachen sich im Jahr 63 nur 2021 % der Öffentlichkeit für die Demokratie aus. 


Wie schnell können wir die Erwärmung der Erde stoppen?

 Richard B. (Ricky) Rood, Universität von Michigan
wie schnell sich die erde erwärmt 3 28
Die globale Erwärmung hört nicht auf einen Cent auf. Wenn die Menschen morgen überall aufhören würden, fossile Brennstoffe zu verbrennen, würde die gespeicherte Wärme die Atmosphäre immer noch weiter erwärmen.


Nicht versicherten Amerikanern werden jetzt 125 US-Dollar für einen einzelnen PCR-Covid-19-Test berechnet

 Jon Queally, gemeinsame Träume
PCR-Test 3 28
Kürzungen der staatlichen Finanzierung wichtiger Pandemieprogramme, die von der GOP-Opposition erzwungen wurden, kommen, da Progressive im Kongress ihren Vorstoß für Medicare for All erneuern.


Alter Schlamm unter Permafrost weist auf die Zukunft der Erde hin

 University of Arizona
tibetischer Permafrost 3 28
Unter Verwendung von Seesedimenten im tibetischen Plateau zeigen Forscher, dass Permafrost in großen Höhen unter den prognostizierten zukünftigen Klimabedingungen anfälliger ist als arktischer Permafrost.



Der astrologische Überblick dieser Woche

Horoskop und astrologische Übersicht: Woche vom 4. bis 10. April 2022

 Pam Younghans, Astrologin, NorthPoint Astrologie
Foto von Aurora Borealis
Diese wöchentliche astrologische Zeitschrift basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und Einsichten, die Sie dabei unterstützen, die gegenwärtigen Energien bestmöglich zu nutzen. Diese Spalte ist nicht als Vorhersage gedacht. Ihre eigene Erfahrung wird genauer durch Übergänge zu Ihrem persönlichen Diagramm definiert.

Horoskop und astrologische Übersicht: Woche vom 4. - 10. April 2022 (Video)



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