Ich glaube nicht, dass wir jemals die Kunst „beherrschen“, effektiv zu kommunizieren. Aber wir werden geschickter darin, uns selbst wahrzunehmen und neue Entscheidungen zu treffen. Ein Hinweis zur Vorsicht: Sagen Sie Ihre Wahrheit, Do...

Sie kennen die Yabbits bereits; Es sind die Stimmen in deinem Kopf, die Zweifel und die Niedergeschlagenheit in deinem Kopf. Yabbits sind die Stimmen, die gegen Sie argumentieren. Unsere Yabbits wurden ursprünglich entwickelt, um...

Da der Druck unserer modernen Welt uns von grundlegenden spirituellen Werten wie Wahrheit, Liebe und Empfänglichkeit wegführt und hin zu Täuschung, Angst und Herrschaft führt, ist es äußerst wichtig, ...

Der Traum, den wir einst hatten, ist in Erfüllung gegangen und doch gibt es eine Sehnsucht nach etwas mehr, ein tiefes inneres Wissen, dass ich mehr bin als meine Karriere, mein Haus, mein Auto, meine Beziehungen, mein Ruhestand, meine Investitionen …

Im Laufe der Jahre ist mir klar geworden, dass vieles von dem, was Menschen als Liebe bezeichnen, nichts dergleichen ist. Es ist Co-Abhängigkeit, Lust, Bedürftigkeit, Sucht und das ständige Verlangen des Egos nach Aufmerksamkeit ...

Was uns beim Loslassen hilft, ist die Tatsache, dass sich das Aussehen so völlig verändert. Die Natur ist in dieser Hinsicht freundlich – wir können nicht sagen, dass wir nicht gewarnt wurden. Die meisten Blätter verwelken und verblassen, bevor sie fallen, und erfüllen so alle Wünsche...

Selbstmord kann ein Hilferuf, eine Reaktion auf eine psychische Erkrankung oder der letzte Atemzug der Verzweiflung sein. Selbstmord kann auch ein impulsiver Fehler, ein geplantes Lebensende oder der ultimative Akt der Wut sein. Was auch immer der...

Sie müssen darauf achten, Ihre Schwingung auf einem ausreichend hohen Niveau zu halten, damit Sie zielgerichteter, authentischer und vor allem sicherer durch das Leben navigieren können. Sie werden anziehen, was...

Sie müssen Ihre Verluste nicht mögen, aber der Weg zur Heilung führt über Akzeptanz – eine erlernte Fähigkeit, die nur durch Handeln entsteht. Je mutiger Sie sich Ihren Verlusten stellen und akzeptieren, was ist, desto mehr...

Wer ist für eine gute Ehe die wichtigste Person, mit der Sie gut kommunizieren sollten? Wenn Sie denken, dass es Ihr Ehepartner ist, denken Sie noch einmal darüber nach. Die wichtigste Person, mit der man sich konstruktiv unterhalten kann...

Was hält uns zu Gefangenen unserer Illusionen? Unsere Annahmen – die Dinge, von denen wir glauben, dass sie wahr sind, die aber in Wirklichkeit nicht wahr sind. Als ich zum Beispiel während der Hauptverkehrszeit auf dem Weg zur Arbeit war, raste ein Typ in einem Lexus vorbei und fuhr mir voraus ...

Bei vielen von euch ist das Kronenchakra und das dritte Auge geöffnet und mit sehr hohen Schwingungszuständen verbunden, und dennoch bleibt das Herz gebrochen, verletzt oder nur bedingt geöffnet. Es ist von größter Bedeutung,...

Um die Überzeugungen zu ändern, die Sie davon abhalten, das Leben zu schaffen, das Sie sich wünschen, ist es wichtig zu verstehen, wie sie entstanden sind und was Sie an diesen Punkt gebracht hat. Seit vielen Jahren Verhalten...

Diese Woche schauen wir uns an, wie wir unsere Identität zurückgewinnen können. Alan Cohen fragt „Wer bist du wirklich?“ und Barbara Berger spricht über gesunde Grenzen. Joe White erklärt, wie man alte Muster verlernt und trans...

Diese Woche befassen wir uns mit der Integrität zu uns selbst und der Welt um uns herum ... sei es, indem wir uns fragen: „Gibt es einen Unterschied zwischen dem, der Sie bei der Arbeit und zu Hause sind?“ oder durch Eintauchen in unsere...

Nur weil etwas „immer“ auf eine bestimmte Art und Weise gemacht wurde, heißt das nicht, dass es unbedingt die beste Art ist. Manche Dinge können verbessert werden, andere müssen komplett geändert werden. Diese Woche schauen wir uns B an...

Ich hatte immer das Gefühl, dass es im Leben noch etwas mehr gibt. In gewisser Weise hatte ich ein großartiges Leben – zwei wundervolle Kinder, einen Ehemann, ein erfolgreiches Geschäft, ein Haus – aber trotz all dem Drumherum...

Im Laufe unserer Lebenserfahrung stoßen wir sowohl auf Herausforderungen als auch auf Segnungen. Eine wichtige Erkenntnis ist, dass wir uns machtlos fühlen, weil wir unsere Macht verschenkt haben. Soweit das...

Jedes Wort in jeder Sprache ist nichts anderes als eine Vereinbarung. Wenn ich sage: „Ich liebe meine Katze“, verstehen Sie, was ich gesagt habe, nur weil wir uns über die Bedeutung der Laute einig sind. Worüber wir uns möglicherweise nicht einig sind ...

Wir waren die ganze Woche mit der „Feinabstimmung“ der neuen Website beschäftigt ... Es handelte sich um eine umfassende Überarbeitung und es mussten unzählige Details beachtet werden. Doch trotz alledem waren wir auch...

Ungeachtet dessen, was Madison Avenue uns weismachen möchte, ist dieser Urlaub an der Riviera, dieser Chrysler PT Cruiser, diese Anti-Aging-Creme nicht das Geheimnis des Glücks. Es gibt nur eine Sache, die freischaltet...

Ein Drache namens Chevron, der ein Feuer spuckte, das von Citizens United und 3.1 Millionen Dollar in bar angeheizt wurde, erlag im vergangenen November den Menschen in der kleinen Stadt Richmond, Kalifornien, als ein ähnliches Recht...

Manchmal haben wir vielleicht das Gefühl, dass unser Leben ein verworrenes Durcheinander ist, dass unsere Gefühle völlig durcheinander sind und wir keinen Ausweg sehen. Dies ist die Reise, die wir diese Woche mit unseren vorgestellten Artikeln unternehmen: die Jo...

Wenn ich mir das Bild mit dem Newsletter dieser Woche ansehe, fällt mir der Text eines Elvis-Presley-Songs ein: „…gefangen in einer Falle, ich kann nicht rausgehen…“. Und im Refrain heißt es weiter: „We can't go on together...“

Die meiste Zeit meiner Kindheit war einer meiner Lieblingssprüche: „Das ist nicht fair!“ Als Erwachsener glaubte ich weiterhin daran, dass das Leben so verlaufen sollte, wie ich es wollte. Als ich die Außenwelt nicht kontrollieren konnte, versuchte ich...

Aus unseren Schwierigkeiten in dieser Phase ergeben sich zwei Punkte. Die erste ist die falsche Annahme, dass unser Glück und der Erfolg der Beziehung davon abhängen, was unser Partner sagt und tut. Da ich...

Da wir uns dem Ende des Jahres 2014 nähern (ja, bereits!), können wir eine Bestandsaufnahme darüber machen, wo wir stehen (und auch, wohin wir gehen). Unsere Autoren (siehe Artikel im Newsletter) können Ihnen helfen, eine neue Perspektive auf ... zu eröffnen.

Die Schwierigkeiten einer Person zu untersuchen bedeutet, in die psychologische Atmosphäre ihrer Familie einzutauchen. Wir sind geprägt von ihren Eigenschaften, aber auch von ihren verrückten Ideen, ihren negativen Gefühlen,...

Was viele Menschen nicht erkennen, ist, dass wir auf dem Lebensweg nur in zwei Richtungen gehen können: zum Wohlbefinden hin und davon weg. Ihre Emotionen zeigen, wohin Sie gehen. Wenn es dir schlecht geht...

Ich habe es schon oft gehört, und Sie wahrscheinlich auch. Es ist angeblich der Trumpf bei jedem Argument zur globalen Bekämpfung des Klimawandels: „Ja, aber worum geht es?“ Baut China nicht ein neues Kohlekraftwerk?

Einen Wunsch zu meistern bedeutet nicht, diesen Wunsch außer Kraft zu setzen, so dass er nicht mehr gefühlt wird, sondern den Lauf der Kraft zu ändern, die in diesem Wunsch aktiv ist, so dass etwas Wertvolles erreicht werden kann...

Viele indigene Völker und diejenigen, die mit der Idee anderer Dimensionen vertraut sind, haben bereits ein Gefühl für ihre Verbundenheit mit dem Kosmos. Diejenigen jedoch, die ein begrenzteres Glaubenssystem haben...

Ihr emotionales Selbst ist eine Quelle magischer Möglichkeiten. Es braucht liebevolle Aufmerksamkeit; Wenn es diese erhält, blüht es und verströmt einen kindlichen Duft von Wärme und Verspieltheit. Was folgt, sind fünf Wa...

Das Phänomen der Angst ist sicherlich einer der eindrucksvollsten Beweise für die Fähigkeit des Geistes, uns von der Realität seiner Inhalte zu überzeugen. Wenn eine Person alle möglichen Episoden von Angst auf das Maß reduzieren könnte...

Bewusstsein ist der Beginn der Heilung. Es ist die Transformation des Bewusstseins vom Gefühl der Opfer- und Getrenntheit hin zur Erinnerung daran, dass wir immer mit einem höheren Zweck und einem größeren Ziel verbunden sind...

Paare können praktisch jedes Problem lösen, indem sie Hochzeitstreffen abhalten. Die Treffen fördern einen Geist des guten Willens und der Akzeptanz, eine respektvolle Lebens-und-leben-lassen-Haltung, die es den Partnern ermöglicht, ...

Du stolperst weiter und denkst, dass du den Weg nicht kennst, und dann wird dir eines Tages klar, dass du mittendrin bist. Ich hatte immer gedacht, dass ein Weg ein Mittel zum Zweck sei. Ein Studium, eine Dienstreise. Der...

Fast jede Kultur, aus der wir stammten, hatte Traditionen oder Übergangsriten, die den Wandel des Einzelnen symbolisierten und seinen Status in der Familie und der Gemeinschaft stärkten. Was jetzt benötigt wird, ist ...

Ist eine Beziehungstherapie wirklich nötig? Warum können die meisten von uns nicht einfach weitermachen und hoffen, dass alles gut wird? Schließlich finden viele Menschen den perfekten Partner und genießen eine befriedigende, gesunde Beziehung...

Aufmerksamkeit kann wie Bewusstsein als Beziehung verstanden werden. Es ist die Beziehung zwischen dem Bewussten oder dem „Bewussten“ (den wir als „Ich“ oder „Ich“ kennen) und dem Objekt des Bewusstseins. Wenn...

Der Einfluss, den wir auf die Welt, die wir teilen, haben können, wenn wir uns in jeder Situation oder auch nur in einer gelegentlichen Situation dafür entscheiden, freundlich zu sein, kann einfach nicht hoch genug eingeschätzt werden. Die Veränderung, wie sich das Leben für jeden anfühlen würde...

Wenn wir gegen das Unvermeidliche ankämpfen oder versuchen, den unvermeidlichen Zeitpunkt von Merkur zu ändern, widersetzen wir uns dem Tao der Existenz. Daher ist es wichtig, die Prinzipien des rückläufigen Merkur-Transits zu verstehen ...

Was ist, wenn Sie gerade nicht zufällig einen Herrn oder eine Frau direkt im Bild haben? Hab niemals Angst! Es gibt Dinge zu tun. Zu wissen, wer man selbst ist, ist der allererste Schritt, um zu erkennen, was für ein gleichwertiger Teil ...

Die sexuelle Befreiung hat unser Verständnis von Sexualität während der Schwangerschaft kaum verändert. Die meisten von uns sind sich selbst über die Grundlagen im Unklaren: Ist es wirklich in Ordnung, sexuell aktiv zu sein? Wie aktiv? Für...

Aufgrund der Komplexität der heutigen Elternschaft ist es wichtig, einige Grundprinzipien zu entwickeln, die Eltern als Leitfaden dienen können, und die grundlegenden Konzepte hervorzuheben, die Eltern dabei helfen können, glückliche und erfolgreiche Kinder großzuziehen.

Wir alle haben Orte in unserem Zuhause und in unserem Herzen, an denen wir Dinge verstecken, die andere Menschen nicht sehen sollen. Jeder macht das, aber wir glauben, dass wir die Einzigen sind, die Unordnung verbergen können. Wir alle tragen...

Die erste Übung beim Leben in der fünften Dimension, die ein dauerhafter Zustand des Friedens, der Glückseligkeit, der Liebe und der Freude ist, besteht darin, das zu tun, was man tun würde. Denken Sie ständig darüber nach, wie andere sich fühlen und gerne wären...

Die meiste „Erziehung“ von Kindern hängt von einem absichtlichen, gezielten Einsatz der Angstauslösung ab. Dieses bewusst begangene Verbrechen ist „Schuldgefühl“, eine Aktivität, an der wir alle im Laufe unseres Lebens beteiligt sind ...

Ich stimme als Erster zu, dass bei den Menschen, bei denen typischerweise ADHS diagnostiziert wird, etwas anders ist. Wenn die Symptome jedoch durch etwas anderes besser erklärt werden können und wenn das anders ist...

Ich lud meinen Sohn ein, die Augen zu schließen und den Fluss der Energie zu spüren, der zwischen uns fließt. "Kannst du es spüren?" Ich fragte ihn. "Ja!" war seine begeisterte Antwort. Ich sagte ihm, er solle diesen Zusammenhang erkennen, wenn...

Vielleicht sind die Indigo-Kinder der fortdauernde Ausdruck der DNA, einer neuen Generation von Menschen. Vielleicht werden sie mit dem Verständnis geboren, dass es keine Trennung zwischen Mensch und Natur gibt, und...

Scheidung ist ein individuelles Problem. Es lässt sich nicht verallgemeinern. In manchen Fällen ist eine Scheidung nicht die Lösung, ebenso wenig wie die Ehe die Lösung für einen einsamen Mann ist. Eine Scheidung findet zuerst im Kopf statt...

Der Archetyp der Prostituierten ist mit Ihren Überlebensängsten verbunden. Es hilft Ihnen, Lektionen in Bezug auf Ihre Integrität und innere Stärke zu lernen. Es werden Fragen gestellt wie: Sind Sie bereit, Sie zu verkaufen?

Es ist zweieinhalb Jahre her, seit ich dabei geholfen habe, das Leben eines Fremden zu retten. Es war Winter- und Ferienzeit in New Jersey. Auf einem wunderschönen Feiertags-Spezialitätenmarkt, inmitten einer geschäftigen Menschenmenge, einige...

Nach 9 / 11 schrieb ich (und veröffentlichte online) inspirierende Botschaften, die sich auf den Frieden konzentrierten ... Jetzt, zwölf Jahre später, stehen wir am Abgrund dessen, wer weiß was, und Frieden entzieht sich immer noch dem Planeten ...

Die meisten von uns sind sich unsichtbarer Energiefelder mehr oder weniger bewusst. Wir spüren es am meisten, wenn uns jemand entgegenkommt. Irgendwann kommt ein bestimmter Punkt, an dem man beginnt, wenn er sich körperlich nähert ...

Wie Thomas Edison einmal sagte: „Der sicherste Weg zum Erfolg ist immer, es noch einmal zu versuchen.“ Oft geben Edison-Kinder mit ADHS – ein Überbegriff, der Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADS) umfasst – auf …

Liebe schafft Leben, erhält Leben und nährt Leben. Es ist der Magnet, der den Kosmos an Ort und Stelle hält, und der Klebstoff, der Beziehungen dauerhaft macht. Ohne Liebe gibt es kein Leben. Deshalb...

Jedes Mal, wenn ich die Welt aus einer höheren Perspektive als zuvor sehe, dringt Freude in mein Herz ein. Ich kann klarer durch die Augen meines größeren Selbst sehen. Ich weiß, dass es auch in den exzessivsten Situationen möglich ist, Freude zu finden.

Indem wir über die Natur unserer eigenen Gedanken, Neigungen, Wahrnehmungen, Wünsche und Handlungen nachdenken, können wir ziemlich genau identifizieren, welche Chakren in uns dominieren. Wir können auch Wege bestimmen, wie...

Es gibt diejenigen, die glauben, dass es bei Karma um Schuld und Bestrafung geht. Das hört sich für mich wie eine Religion aus alten Zeiten an – die Methoden und angstbasierten Strategien, die darauf abzielen, einfache Gedanken und einfache Herzen zu kontrollieren. Kar...

Die besten Informationen, die ich je zum Thema Trauer und darüber, was passiert, wenn wir es nicht tun, gehört habe, stammen von Bobby Smith, PhD, einem pensionierten Polizisten, der zum Redner und Therapeuten für Polizeibeamte wurde. B...

Die Schule war nie dazu gedacht, die Eltern zu ersetzen, aber genau das ist passiert. Früher waren die Kinder unabhängig davon, ob die Eltern Landwirte oder Ladenbesitzer waren, den ganzen Arbeitstag über bei ihnen.

Nehmen Sie Ihr Tagebuch und schreiben Sie die Namen von zwei Frauen, die Sie bewundern. Frauen, die für Sie verkörpern das Wort "Göttin". Für mich könnte diese erste Liste gehören Michelle Obama und Helen Mirren. Wenn Sie ...

Das Beste, was wir tun können, ist, unseren Kindern eine gute und behütete Kindheit, die gleichzeitig bereitet sie für die Zukunft in der sie leben werden Das heißt, wir haben zu ändern, wie wir Eltern ...

Warum ist Freude so wichtig? Denn um Menschen dazu zu inspirieren, Veränderungen herbeizuführen – eine Kultur der Fürsorge zu schaffen –, brauchen wir die stärkste und motivierendste Emotion, die es gibt, und Freude ist die ultimative Erfahrung …

Wir können alle möglichen alten Muster und Situationen in viel kürzerer Zeit aktualisieren, als es nötig war, sie zu erstellen. Bevor wir das tun können, müssen wir uns jedoch von der Vorstellung verabschieden, dass Heilung lange dauert...

Im Westen platzieren wir unsere Friedhöfe abseits unseres Alltags, als gäbe es eine undurchdringliche Barriere, die Leben und Tod trennt. Wir tun so, als würde der Tod verschwinden, wenn wir ihn einfach ignorieren. Wir wissen, dass ...

Alles, was wir tun, ist in der einen oder anderen Form eine Gewohnheit – wie wir denken, wie wir reden, wie wir auf Kritik reagieren, nach welcher Art von Snack wir instinktiv greifen. Selbst wenn man mit einem Umstand für die... konfrontiert wird.

In älteren Kulturen gab es nicht die Art von Jugendproblemen, die wir heute erleben. Allerdings mussten sie sich mit typischen jugendlichen Dynamiken auseinandersetzen. Schon in der Antike und in primitiven Kulturen...

Sie sagen, dass der unersättlichste Anti-Raucher-Mensch wahrscheinlich einmal ein starker Raucher war. Ich (Karen) war auf einer Party und ein Typ neben mir machte mich auf drei Leute aufmerksam, die auf die Terrasse huschten, um eine Zigarette zu rauchen ...

Mein Leben geriet außer Kontrolle. Ich hasste mich. Ich hasste das Leben. Ich hasste Menschen. Mein Leben führte nirgendwo hin. Meine Kindheitsgedanken – ich bin dumm, ich bin nicht gut genug, ich werde nicht geliebt und es ist falsch …

Unsere Überzeugungen über die Liebe nicht mehr überein mit dem, was los ist in der Welt, und sie sind widerlegt, wenn unsere Beziehungen enden. Ich nenne diese out-of-date Vorstellungen die veralteten Mythologien der Liebe.

Diejenigen unter Ihnen, die dies lesen, sind Teil einer großen spirituellen Bewegung, die manchmal als „Großer Wandel“ bekannt ist. Während Ihre persönliche Mission darin besteht, sich selbst kennenzulernen, besteht Ihre globale Mission darin, bei der Geburt einer neuen Welt mitzuhelfen ...

Wir müssen in dieser Zeit der Evolution ein entscheidendes Verständnis wecken ... Was uns bewusst werden muss, ist, dass die Entscheidungen, die viele von uns auf dem Planeten Erde getroffen haben, nicht mit der höchsten Wahrheit übereinstimmen ...

Die Aussage, dass die Zeit alle Wunden heilt, ist so ein Klischee, dass selbst die Erwähnung der Zeit als Heiler entweder irrelevant oder beleidigend erscheinen kann. Dennoch ist es offensichtlich wahr, dass die Zeit ein Wunder ist...

Es war einmal vor vielen tausend Jahren, als der Teufel selbst in der kochend heißen Unternehmenszentrale in der Hölle saß und sein Leitbild betrachtete. Es lautete: „Um so viele Menschen wie möglich dazu zu bringen …“

Jemanden treffen, sich verlieben, heiraten. So geht das doch, oder? Dann was? Wir hören von astronomischen Scheidungsraten, Paartherapie und außerehelichen Affären, aber wir hören auch vom Bilderbuch...

Obwohl Beziehungen viel Freude und Belohnung bereiten können, können sie auch ihren Anteil an Schmerz, Schmerz und Missverständnissen mit sich bringen. Ob absichtlich oder nicht, andere können Sie im Stich lassen. Ho lernen...

Was hat ADHS mit Giftstoffen zu tun? Nun, es gibt eine Reihe von Theorien und Studien zu den Auswirkungen von Umweltgiften, die die Zunahme von ADHS bei Einzelpersonen beeinflussen, insbesondere ...

Unsere erste Erfahrung mit Berührung ist die liebevolle Liebkosung unserer Mutter bei uns zu Hause. Innerhalb unserer Familie lernen wir, wie, wann und wo wir uns berühren dürfen. Doch natürliche Berührungen zwischen Familienmitgliedern sind ein oft vernachlässigtes Mittel, um...

Um VIP-Mitglied im Club Shouldsville zu werden, müssen Sie ständig unter der Überzeugung leiden, dass man in Beziehungen bestimmte Dinge sagen und tun „sollte“ und „nicht tun sollte“. Und da die Realität fast nie existiert...

Sich selbst die Erlaubnis zu geben, loszulassen, was einem nicht dient, ist sehr kraftvoll. Sie werden voller Energie sein. Leute, die sich selbst mit der Beseitigung von Unordnung beschäftigt haben, haben mir erzählt, wie begeistert sie waren...

Ich ermutige Sie zu erkennen, dass das Stärkste, was Sie in jedem Moment tun können, darin besteht, sich für Freude zu entscheiden. Machen Sie den Übergang zur Freude zu Ihrer größten Priorität. Wenn Sie sich für Freude entscheiden, ist Ihre Freude ein Feuerstein, der ...

Bei Fehlkommunikation oder Missverständnissen ist Mediation angebracht, um verletzte Gefühle und verletzende Interaktionen auszuräumen. Mediation bedeutet, dass wir eine Win-Win-Lösung finden können, dass niemand ...

Wie können wir feststellen, ob unsere intimen Beziehungen auf Bedürfnissen oder etwas Tieferem basieren? Hier teile ich einige häufige Indikatoren für Co-Abhängigkeit und andere Verhaltensweisen, die den guten Willen und die Harmonie in der Beziehung untergraben ...

„Bis der Tod uns scheidet“... Wie viel haben diese Worte mit der Lebensrealität im 21. Jahrhundert und mit modernen Beziehungen zu tun? Vergleichen wir die Realität von Frauen und Männern heute mit der...

Das Beenden einer Beziehung ist so schmerzhaft und gibt uns ein so schreckliches Gefühl – schlecht, hoffnungslos, unzulänglich, verzweifelt, verloren, einsam und wertlos –, dass die meisten von uns Angst haben, es nicht zu überleben. Wir fühlen uns schlecht...

Als ich einen weiteren „guten Job“ aufgab, um auf der Insel zu leben, herrschte Verwirrung. „Warum sollte sie das tun? Wohin geht sie dieses Mal?' Und bei all dem habe ich nur voller Aufregung nachgedacht ...

Den meisten von uns fällt es schwer, Dinge zu ändern. Wenn Sie sich das gewöhnliche Leben und die gewöhnlichen Menschen ansehen, werden Sie feststellen, dass es ihnen auch sehr schwer fällt, Dinge zu ändern. Manche Leute haben sich nicht verändert...

Wir alle haben intensive Wünsche, die wir als Bedürfnisse erleben. Ich weiß, dass ich sehr reale Bedürfnisse habe, die über das bloße Überleben hinausgehen. Und ich weiß, dass die Befriedigung dieser Bedürfnisse eine höhere Priorität hat als die Erfüllung meiner...

Ich habe kürzlich eine Terrasse an meinem Haus gestrichen. Ich genieße das Malen, eine Meditation in der Gegenwart, die nicht viel Nachdenken, aber viel Aufmerksamkeit erfordert. Deine Hände mögen schmutzig werden, aber dein Geist bleibt sauber ...

Sich zu beschweren lenkt die Aufmerksamkeit von all den guten Dingen ab, die sich ergeben. Es ist, als würde die Beschwerde unseren Blick verhüllen: Zu sehr damit beschäftigt, herauszufinden, was falsch ist, ziehen all die Dinge, die richtig sind, an uns vorbei …

Sich dafür zu entscheiden, friedlich zu sein statt Recht haben zu müssen, ist eine große Herausforderung. Aber es ist etwas, das Sie angehen müssen, wenn Sie wollen, dass sich Ihr Leben und Ihre Beziehungen ändern. Sie müssen das Bedürfnis aufgeben, „Recht“ zu haben. Gi...

Ein Teenager, der mit der Krankheit eines Elternteils zu kämpfen hat, kann sich in alle möglichen Richtungen entwickeln, und das ist in Ordnung – das ist normal. Die schwere Krankheit eines Elternteils bringt Anforderungen mit sich, von denen die meisten Teenager nicht einmal ansatzweise wissen ...

Sie müssen zu 100 % authentisch zu sich selbst sein. Wenn es für Sie stressig klingt, völlig verbunden und ehrlich mit der Art und Weise zu sein, wie Sie über alles denken, dann tut es mir leid. Dinge unter den Teppich zu kehren ist nicht...

In ihrem wunderbaren Buch „The Wealthy Spirit“ beschreibt Chellie Campbell, wie ihre Mutter ihr als Mädchen beibrachte, „The Glad Game“ zu spielen. „The Glad Game“ ist ein anderer Name für eine Dankbarkeitsliste und ...

Es scheint zwei astrologische Konstellationen zu geben, die dafür sprechen, dass der 21. Dezember 2012 ein Wendepunkt oder zumindest der Beginn eines bedeutenden Übergangs für die Menschheit sein wird. Das Diagramm zeigt...

Da wir alle energetisch miteinander verbunden sind, kommt es auch allen anderen zugute, sich selbst zu lieben und seine Selbstverurteilungen zu entwaffnen. Es gibt ein buddhistisches Prinzip, das besagt, dass wir uns alle vollkommen lieben würden und...

Tägliches Engagement und die Bereitschaft, unsere Vergangenheit zu heilen, werden uns automatisch auf dem spiralförmigen Weg der Transformation voranbringen. Wenn wir alte, überholte Muster loslassen, die uns nicht mehr dienen, können wir...

Die Family of One gewinnt jeden Tag an Dynamik, auch wenn wir in den Mainstream-Medien möglicherweise nichts davon hören. Die Familie von einem. Denk darüber nach. Und wenn Sie das tun, schwingt es nicht mit?

Jahrelang betrachtete ich mich selbst durch das Prisma, mich selbst zu "reparieren". Es war subtil, außer Sichtweite, wie eine Strömung unter der glatten Oberfläche eines Flusses, aber es veränderte den Fluss meines Lebens ...

Wenn ich nach vorne blicke, spüre ich (wie die Maya und die Hopi lange vor mir) eine Veränderung in der Luft. Wir alle wollen wissen, was im Jahr 2012 passieren wird, und die Wahrheit ist, dass das, was passieren wird, bereits passiert. Der...

Dankbarkeit oder Wertschätzung ist eine bewusste Fokussierung auf das Positive, auf das, was Sie bereits als gut empfinden. Wenn Sie jemanden schätzen, konzentrieren Sie sich auf seine quellenähnlichen Qualitäten. Sonst noch etwas...

Die Idee, dass wir unsere eigene Realität erschaffen – also das Konzept des Spiegeluniversums – scheint oft wahr zu sein, wirft aber auch einige beunruhigende Fragen auf. Manchmal ist dieses Prinzip leicht zu erkennen ...

Anstatt uns mit anderen zu vergleichen oder gegen andere anzutreten, schlägt der Autor Keith Johnson vor: „Konzentrieren Sie sich darauf, Ihr persönliches Bestes zu geben. Messen Sie sich mit sich selbst, indem Sie Ihr Bestes geben; vergleichen Sie dann ...“

Überzeugungen, Dogmen, Theologien – alle Gewänder einer Religion – variieren je nach Zeit und Ort dramatisch. Aber der Ruf, die Liebe als Grundlage unseres Seins zu erkennen und unser Geschenk des Lebens durch die Liebe zu ehren...

von Eldon Taylor. Das Aufdecken unserer Vorurteile ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu uns selbst. Die von uns gewählten Wörter zu bewerten, was sie bedeuten, was sie implizieren und wie wir sie verwenden, ist eine Übung zur Selbsterkenntnis ...

von Deborah King. Oft sind unsere wichtigsten Überzeugungen unbewusst. Über 90 Prozent derjenigen, die wir derzeit halten, haben wir als Kinder von unseren Eltern oder Betreuern, der Schule und der Kultur übernommen. Diese Ansichten...

von Celeste B. Longacre. Märchen sind wunderbare Geschichten für kleine Kinder. Sie geben uns ein Gefühl für den Ort und eine große Hoffnung für die Zukunft. Natürlich wird mein Prinz (oder meine Prinzessin) eines Tages ...

von Alan Cohen. Mein achtjähriger Nachbar Mark hält mich auf Trab. Mark stellt viele Fragen, die ich manchmal als kindisch abtun möchte. Aber wenn ich darüber nachdenke, entdecke ich normalerweise ...

Am Freitagmorgen einen Laib Sabbatbrot zu backen, war das Lieblingslehrmittel meiner Großmutter. Während sie den Teig knetete, sagte sie: „Das macht die Welt manchmal mit dir. Es dehnt dich und p...“

Respektieren Sie sich selbst, respektieren Sie Ihre Kinder als andere spirituelle Wesen und erwarten Sie auch von ihnen Respekt. Während ich beobachtete, wie andere Kinder respektlos mit ihren Eltern sprachen, sagten meine Kinder zu mir: „...

Kinder, bei denen schwere Verhaltensprobleme diagnostiziert wurden, werden für ihr Fehlverhalten verantwortlich gemacht. Dennoch haben Eltern ihren Kindern beigebracht, sich unangemessen zu verhalten. Da man nicht weiß, wie man gelobt wird, ist man...

Da Datenschutz für uns alle wichtig ist, orientieren wir uns an den folgenden Grundsätzen: InnerSelf Publications fragt ausdrücklich nach, wenn Informationen benötigt werden, die Sie persönlich identifizieren oder InnerSelf ermöglichen...